זו נראית כמו שמלת כלה מדהימה ביופייה, עד שהאינטרנט גילה את האמת מאחוריה

אם הייתן כלה או שאתן מכירים מישהי שהייתה, אז אתן יודעות איזו חשיבות יש לשמלה הכלה.

המבחר הוא אינסופי וזה יכול להיות מבלבל מאוד עבור אלה שלא יודעות איזו שמלה הן רוצות או מה הן מחפשות.

אבל שמלה אחת תפסה את תשומת הלב של התקשורת ושל שאר העולם בשל היופי המיוחד שלה – והאמת המפתיעה שעומדת מאחוריה.

אז ברגע שמחליטים על אולם או גן אירועים, השמלה נקנתה והוחלט על תפריט, מה עוד נשאר? העוגה כמובן, ויש הרבה מאוד החלטות לקבל כדי להגיע לתוצאה המושלמת, במיוחד כמו עם השמלה.

אישה אחת החליטה לשלב בין החלטת השמלה והחלטת העוגה אל תוך פתרון אחד טעים. והפתרון שלה הפך ויראלי.

היצירה הזו בגודל אמיתי היא למעשה עוגה!

Emma Jayne Cake Design היא האישה המוכשרת שעומדת מאחורי יצירת האמנות הזו, שמיד הפכה ויראלית.

אמה ג'יין לקחה את ההשראה שלה לשמלה ממעצב האופנה הפיליפיני מאק טומאנג.

בגובה 1.80 מטר היא הוצגה ב London’s Cake International להנאתם של חובבי האופנה שעמדו בשוק אל מול היצירה המדהימה הזו.

אמה ג'יין השתמשה ב 60 ק"ג פונדנט, ו 50 ק"ג בצק סוכר כדי לעשות את הפרחים.

לקח לה 10 ימים להכין את השמלה, שהורכבה בתוך הבית שלה.

שישה אנשים היו צריכים להרים אותה ולהביא אותה לתערוכה. מדהים שהיא נשארה שלמה.

‘פשוט מדהים’

"התבקשנו לבחור מעצב שמלות כלה ולהכין עוגה המבוססת על אחת מהשמלות. התבקשתי להכין שמלת כלה בגודל אמיתי ובחרתי בצאק טומאנג בגלל שהעיצובים שלו מדהימים אותי כל פעם. הם פשוט מדהימים", אמרה אמה.

המעצב מאק טומאנג הגיע למעשה לתערוכה והצטלם יחד עם אמה ליד עוגת השמלה המרהיבה שלה.

בנוסף לקילוגרמים הרבים של פרחי בצק הסוכר, על היצירה המדהימה הזו יש כמות נדיבה של אופאל וקריסטלים נוצצים שהם למעשה הציפוי של העוגה.

בואו נקווה שהתענוג הויזואלי האכיל הזה ישאר לעמוד כמה שיותר זמן.

אני בהחלט מסתכלת על העוגה הזו בצורה שונה עכשיו שאני יודעת שהיא אכילה. אולי זה טוב שלא ראיתי אותה במציאות בגלל האהבה שלי לאוכל מתוק!

בבקשה שתפו עם כל האנשים שאתם חושבים שיעריכו את השמלה הטעימה הזו!

6 מאכלים שלעולם אסור לכם לחמם שוב!

כמעט תמיד כשאנחנו מבשלים אנחנו לא מסיימים את כל האוכל ושומרים אותו במקרר לפעם אחרת שנהיה רעבים. אך יש מאכלים שאומנם הם יהיו טעימים גם מחר אחרי שנחמם אותם שוב, אבל הנזק הבריאותי שהם עלולים לגרום לנו הוא מפחיד.

הנה 6 מאכלים שאסור לכם לעולם לחמם שוב.

1. תרד, סלרי וסלק

sl1

עלים ירוקים כמו תרד, כמו גם סלרי, מכילים כמות גדולה של ניטריט, וכאשר מחממים אותם שוב, עלולים להפוך למסרטנים. אכלו אותם טריים, אם נשאר – זורקים לפח.


2. עוף/הודו

sl2

את כל העופות צריך להכין בקפידה ולבשל כמו שצריך על מנת להיפטר מסלמונלה וחיידקים מזיקים אחרים.

חימום מחדש של עוף משפיע על פירוק החלבונים, אז אם אתם בכל זאת בוחרים לחמם עוף יום למחרת, תוודאו שהוא יהיה לוהט.

3. ביצים

sl3

ביצים מקושקשות או ביצים קשות יכולות להיות רעילות כשמחממים אותן שוב, מכיוון שהחום מגביר את פיזור החיידקים הקיימים. אלא אם אתם רוצים בעיות קשות בבטן, הימנעו מהשארת ביצים במקרר במהלך הלילה.

4. תפוחי אדמה ובטטה

sl4

כאשר משאירים תפוחי אדמה בחוץ בטמפרטורת החדר, יש סיכון שחיידקים ו-וירוסים אחרים יתפשטו על התפודים שלכם. חיידקים נדירים כמו בוטוליזם לא יחוסלו במיקרוגל, אז תתרחקו מתפוחי אדמה שחיממו שוב.


5. פטריות

sl5

בדיוק כמו עם עוף וביצים, החלבון בפטריות עלול לגרום לבעיות הם לא מאחסנים אותן כמו שצריך. ניתן לצרוך פטריות מחוממות בשנית אם הן נשמרו במקום קריר עד 24 שעות. יותר מזה – ישר לפח.

6. אורז

נבגים של חיידקים יכולים לשרוד אפילו באורז מבושל, שאם משאירים אותו בטמפרטורת החדר – הם מתרבים! חימום מחדש לא יפטר מהחיידקים, אז שמרו מרחק משאריות אורז.

שתפו את המידע החשוב הזה עם חברים ומשפחה – ותדאגו לבריאות הילדים שלכם!

האם אתם שומרים את המוצרים האלה במקרר? אם כן, הוציאו אותם מייד

המקרר עשה מהפכה במטבח כמו שאף מוצר לא עשה. בפעם הראשונה אי פעם, היה אפשר לשמור מזון כמו בשר נע וחלב לתקופה ארוכות, והמשמעות היא שלא הייתם צריכים לקנות בכל יום אוכל טרי. אך, עם כמה שזה נפלא לשמור על האוכל טרי, למקררים יכול להיות אפקט הפוך על מוצרים מסוימים.

יתכן וזה יפתיע אתכם, אך את מוצרי המזון האלה עדיף לשמור בטמפרטורת החדר ולא במקרר.

לחם

br1

הגיוני לחשוב שלחם במקרר ישמר יותר זמן, אבל ההיפך הוא הנכון. הטמפרטורה הקרה תייבש את פנים הלחם ותגרום לעובש מהר יותר מאשר אם הוא ישאר על המדף.



שום

br2

דומה ללחם, שום מתייבש כשהוא נמצא במקרר. הוא גם יעביר ריחות למוצרים אחרים, ויספוג ריחות וטעמים ממזון שנמצא לידו.

תפוח אדמה

br3

לטמפרטורה הקרה של המקרר יש אפקט הפוך על העמילנים שנמצאים בתפוח האדמה. קור הופך עמילן לסוכר, וזה יגרום לכך שלתפוח האדמה שלכם יהיה טעם שונה כאשר תוציאו אותו מהמקרר ותבשלו אותו.

עגבניות

br4

עגבניות ירקיבו מהר יותר בתוך המקרר. שמרו עליהן על המדף אם הן בשלות, או על אדן החלון אם הן עדיין לא בשלות.

בצל

br5

בצלים הם נפלאים כדי להוסיף טעם למנות האהובות עליכם, אבל אם תשמרו את הבצל במקרר זה יזיק לטעם שלו. אם הבצל אינו קצוץ או חתוך לחצי, שמרו עליו בטמפרטורת החדר.

דבש

br6

כפי שחלקכם יודעים, לדבש אין תוקף. הוא אולי יהפוך גבישי עם הזמן, אבל כל מה שאתם צריכים לעשות זה לחמם אותו והוא יהיה כמו חדש. אם תשמרו על הדבש במקרר הוא רק יהפוך גבישי מהר יותר.

בזיליקום

br7

בזיליקום פורח בחום, וקור הורס את הטעם שלו. כדי לשמור על בזיליקום בצורה הטובה ביותר שימו אותו בצנצנת עם מים, והחליפו את המים פעם בכמה ימים.

מלונים

br8

אין צורך לאחסן מלונים (גם מנגו) במקרר. כל עוד הם אינם חתוכים, מלונים יחזיקו זמן רב על המדף. למעשה, כשהם במקרר הם מאבדים נוגדי חמצון רבים. אחרי שחתכתם אותם זה סיפור אחר, אבל כל עוד הם שלמים – שמרו עליהם בטמפרטורת החדר.

תפוחים

br9

הרבה אנשים אוהבים לקנות כמות גדולה של תפוחים ולאחסן אותם במקרר. הם אומנם ישמרו זמן רב יותר במקרר, אך הם יאבדו מהקראנצ'יות ומהטעם שלהם.

תבלינים

br10

תבלינים יאבדו את הטעם שלהם אם יאוחסנו במקרר. רוב התבלינים הם יבשים, כך שאחסון שלהם במקרר רק מזיק לאריכות הימים שלהם.

קפה טחון

br11

אחסון אופטימלי של קפה טחון הוא בכלי סגור מחוץ למקרר. לקפה יש יכולת טובה לספוג ריחות כך שזה לא יהיה רעיון טוב לשמור אותו במקרר. כך שאם אתם לא רוצים שלקפה שלכם יהיה טעם וריח של פסטה, שמרו עליו בארון יבש.

מאפים

br12

מאפים מתייבשים מהר מאוד. האינסטיהראנקט הראשוני שלכם יהיה לשים אותם במקרר. אך זה רק מזרז את תהליך עזיבת הלחות מהמאפה.

רוטב חריף

br13

לטמפרטורה קרה יש אפקט הפוך על הרטבים החריפים האהובים עליכם. כאשר שומרים עליהם במקרר, הטעם, טקסטורה והדביקות של הרוטב ישתנה לעד, ויצא לכם משהו שונה ממה שקניתם.



פירות עם גלעינים

br14

פירות עם גלעינים כמו אפרסקים, שזיפים, נקטרינות, משמשים – לא צריכים להיות במקרר אחרי שקניתם אותם. בדרך כלל מוכרים את הפירות הללו לא בשלים לגמרי, אז אתם צריכים לשמור אותם בטמפרטורת החדר עד שהם מגיעים לרמת המתיקות  הצרויה.

שמן

br15

מלבד שמנים שמופקים מאגוזים, שמן לא צריך להיות מאוחסן במקרר. זה כולל שמן ירקות, תירס, זית, לפתית וקנולה.

רוטב סויה

br16

למרות שיש בקבוקי סויה עם תווית שכתוב עליה לשמור בקירור, כמות המלח הגדולה מעניקה להם חיי מדף ארוכים בלי הצורך לשמור אותם במקרר.

8 ירקות ותבלינים שאתם יכולים לקנות פעם אחת ולגדל לנצח

לוודא שתמיד יש לכם תבלינים טריים במטבח זו לא משימה קשה. יש צמחים רבים שמנביטים ברגע שאתם שמים אותם במים, ומהר מאוד הם יתחילו לתת לכם עלים חדשים.

הרכבו רשימה של 8 הצמחים הטובים ביותר שאתם יכולים לגדל בבית שוב ושוב ושוב. עכשיו תהיה לכם אספקה בלתי נגמרת של ויטמינים!

בצל ירוק

ok1

בצל ירוק יתחיל לצמוח אם תשאירו את השורש בתוך כוס מים. זכרו רק שהחדר בו תשאירו את הכוס צריך שתהיה לו אילומנציה טובה.



שום

ok2

שום נובט מהר מאוד אם  משאירים אותו במים. לשורש שלו יש טעם עדין מאוד, והוא נפלא אם מוסיפים אותו לרוטב או סלט.

בוק צ'וי

ok3

הטביעו את השורש במים והשאירו בחדר מואר היטב. השאירו שם כשבוע-שבועיים ולאחר מכן העבירו לעציץ. הוא יצמח לכרוב בגודל מלא.

גזר

ok4

אם תחתכו את החלק העליון של הגזר ותשאירו אותו במים הוא יתחיל לצמוח שוב

בזיליקום

ok6

כשהם מגיעים לאורך של 3-4 ס"מ, הניחו את צמחי הבזיליקום הקטנים בכוס מים והשאירו אותם מתחת לשמש. כאשר הם מכפילים את אורכם, שתלו אותם מחדש באדמה. מהר מאוד יהיו לכם צמחי בזיליקום טריים ונפלאים.

סלרי

cl

חתכו את בסיס הסלרי והניחו בכוס עם מים חמים. השאירו בשמש. עלים יחלו לצמוח במרכז; ברגע שזה קורה, אתם יכולים לשתול את זה באדמה.



חסה רומיין

ok7

החסה תתחיל לגדול שוב אם תטביעו לפחות חצי ממה במים ותשאירו אותה לכמה ימים. עלים חדשים יחלו לצמוח מיד, ואז אתם יכולים לשתול אותה מחדש באדמה.

כוסברה

ok8

כוסברה הוא צמח נפלא שגם מתחיל לצמוח מיד ברגע שהוא שקוע במים. ושוב, תוכלו לשתול אותו שוב לאחר מספר ימים, וליהנות מארומה נפלאה.

מחסל השמנת היתר: כפית אחת של התבלין הזה מדי יום, ותוכלו להוריד עד 15 ק"ג תוך שלושה חודשים!

רוב הדרכים היעילות והטבעיות להורדת משקל הן על ידי האצת חילוף החומרים. אתם לא צריכים לשנות את התפריט היומי שלכם, אתם רק צריכים לשנות קצת את התבלינים שאתם מוסיפים לארוחות האהובות עליכם.

הרעבה עצמית היא רעיון גרוע להורדת משקל. אם אתם משלבים מזון בצורה נכונה, אם אתם משתמשים במרכיבים טבעיים שמאיצים את חילוף החומרים, הקילוגרמים ירדו במהירות ובצורה בריאה.

באוניברסיטה למדעי הרפואה באיראן, מדענים ערכו מחקר של שתי קבוצות. כל קבוצה הכילה 44 נשים עם עודף משקל.

בתקופת זמן של 3 חודשים, שתי הקבוצות קיבלו ייעוץ בנוגע לתזונה בריאה. התפריט שלהן הורכב כך שלא יצרכו יותר מ 500 קלוריות ביום.

kam

ההבדל היחידי בתפריט של שתי הקבוצות היה אבקת כמון. הקבוצה הראשונה אכלה בכל יום של המחקר גביע יוגורט 140 מ"ל עם כמון. הקבוצה השנייה אכלה את אותו היוגורט רק בלי הכמון.

אחרי שלושה חודשים, הקבוצה הראשונה (זאת שצרכה את הכמון), השילה ממשקלה 14%.

מעניין היה לראות שהמשתתפות בקבוצה הראשונה השילו ממשקלן 14.64% אחוז ממשקלן לעומת 4.91% בלבד של הקבוצה השנייה.

כמון מכיל פיטוסטרול. לפיטוסטרול יש יכולת לבטל את שמירת הכולסטרול בגוף. בנוסף, המדענים טוענים שהכמון מאיץ את חילוף החומרים.

אפשר להוסיף את הכמון למגוון מנות, ולא רק ליוגורט. הוא אומנם תבלין חזק מאוד, אבל בריא ביותר שיכול לעזור גם בהורדת המשקל כפי שהמחקר מוכיח.

אם תאכלו שתי בננות ביום למשך חודש, זה מה שיקרה לגוף שלכם

בננות הן נפלאות כשזה מגיע לבריאות ותזונה.

בננה היא אחד הפירות שמספקות גם אנרגיה וגם הרגשת שובע. יש להן ויטמינים, וחומרים מזינים, כל הסוכרים טבעיים וכמובן שהן עשירות בסיבים!

יש שיבה שבננה היא אחד הפירות המועדפים והאהובים בעולם, הרבה יותר מתפוחים ותפוזים. לא רק שקל לקלף ולאכול אותן, אלא אתם גם יודעים שאתם למעשה מקבלים סוג של מיני-ארוחה. משהו שיספק את הרעב וירומם את מצב הרוח שלכם.

כולם יודעים שתוך מספר ימים בננה צהובה תהפוך לחומה. כאשר האוכל נהיה חום המשמעות היא שצריך לזרוק אותו לפח, נכון? ובכן, מסתבר שבננה היא יוצאת דופן.

bnn

ככל שהבננה חומה יותר כך היא מכילה יותר TNF – גידול נקרוזה מקדם. זוהי תרכובת אשר נלחמת בסרטן שעוזרת להילחם בתאים לא תקינים בגוף. בעיקרון היא מסייעת בתקשורת בין תאי מערכת החיסון על ידי הדרכת התאים לאזורים המזוהמים או הדלקתיים בגוף. הם יכולים להפריע לתאים סרטניים ולמנוע מהם להתפשט לגרום למוות תאי או אפופטוזיס. ספירת תאי הדם הלבנים עולה כאשר נוגדי החמצון בבננה משפרים את המערכת החיסונית. אז כאשר אתם רואים בננה עם כתמים חומים, אל תחששו, מכיוון שהיא מכילה את כל היתרונות הבריאותיים שאתם צריכים.

הנה עוד תועלות בריאותיות של בננות:

1. צרבת – נוגד-חומצה טבעי, אכילת בננה אחת יכולה להקל על הצרבת.

2. לחץ דם – בננות מכילות מעט נתרן ומכילות הרבה אשלגן. זה הופך אותן למאכל שבריא מאוד ללב שיכול לסייע להוריד את לחץ הדם ובאותו הזמן נוקט אמצעי זהירות נגד התקפי לב או שבץ.

3. אנרגיה – אתם יכולים לקבל מנת אנרגיה מיידית מאכילת בננה, והיא יכולה להימשך כשעה או יותר, מה שהופך את הבננה למאכל נפלא לפני או תוך כדי אימון (זאת הסיבה ששחקני טניס אוכלים בננות במהלך משחקים). הם יכולים לשפר את הסיבולת, ומונעות התכווצויות שרירים.

4. אנמיה – בננה מספקת ברזל וזה יכול לעזור לאלו הסובלים מאנמיה. הברזל מעורר את כדוריות הדם האדומות כמו גם את ייצור ההמוגלובין וזה מחזק את אספקת הדם.

5. אולקוס – בדרך כלל אתם צריכים להגביל מאכלים מסוימים כשאתם סובלים מאולקוס. אך אתם יכולים להמשיך לאכול בננות מכיוון שהן רכות וחלקות, והטקסטורה שלהן יכולה לצפות את הקיבה, מגינה עליה מפני גירויים וחומצות.



6. דיכאון – הרמות הגבוהות של טריפטופן הן אידיאליות בטיפול נגד דיכאון. הן מומרות לסרוטונין, מה שגורם לכם להרגיש יותר רגועים ושמחים, כשמצב הרוח הכללי משתפר פלאים.

7. עצירות – מספר בננות יכולות 'לפתוח את הסתימה'. יש בבננות מספיק סיבים כדי לגרום לתנועת מעיים שוב, מה שגורם לגירוי טבעי והרגשת שחרור.

8. עצבים או PMS – יש לכם מצב רוח רע או שאתם לחוצים? תאכלו בננה. היא תעזור לווסת את רמת הסוכר בדם. הן עשירות בויטמין B וזה גורם להרגעת מערכת העצבים מה שמוביל להרגשה רגועה וטובה יותר.

9. הורדת חום גוף – יום חם בחוץ? נסו לאכול בננה כדי להתקרר. הן יכולות להוריד את טמפרטורת הגוף, וזה עובד מצוין גם כשיש לכם חום.

זאת הדרך הטובה ביותר לבשל אורז כדי לחתוך בקלוריות ולהתחיל לשרוף שומן!

כדי לשמור על משקל גוף בריא, אנו צריכים לוודא שאנחנו שורפים את הקלוריות שצרכנו במהלך היום.

לפי ה USDA, האמריקני הממוצע צורך 500 קלוריות יותר ממה שהוא אמור, ומומחים מזהירים אותנו שאנו צורכים פי 2 יותר אוכל ממה שהגוף שלנו צריך. זה מסביר את העלייה המפחידה בהשמנת יתר.

שיטה חדשה של בישול אורז הוצגה על ידי סודהיר ג'יימס מהאוניברסיטה למדעי הכימיה בסרי לנקה. המטרה שלו היא להפחית את ספיגת הקלוריות ב 12% ובתקווה להגיע אפילו ל 60%.

הוא מצא דרך להפוך אורז לעמילן קשה לעיכול, מה שימנע את ספיגת הסוכר או העמילן מלהיכנס למחזור הדם. רוב האורז העמילני שמתעכל מומר במהירות לסוכר אשר נכנס לדם. הכבד והשרירים מאחסנים את רובו בצורה של גליקוגן, אבל השאר מאוחסן כשומן, אשר יכול לגרום לבעיות בריאות והשמנת יתר.

עמילן עמיד מצד שני, עובר דרך המעי הדק, והוא משמש כמזון למיקרובים טובים שממוקמים במעי הגס. זה מפחית את הסיכון להצטברות גלוקוז בדם ומסייע לבריאות תאי המעי הגס.

המרכיב הסודי של ג'יימס הוא שמן קוקוס.

איך להכין אותו:

עליכם להוסיף כף שמן קוקוס למים רותחים, ולחכות שהוא יתמוסס. אחרי שהוא מתמוסס, הוסיפו חצי כוס אורז וערבבו. השאירו את האורז במים הרותחים כ 40 דקות, ואז העבירו למקרר ל 12 שעות. זה יגביר את תכולת העמילן העמיד פי 10.

אחרי 12 שעות במקרר, אתם יכולים לצרוך אותו בבטחה.


ג'יימס מסביר שבמהלך תהליך הבישול, שמן הקוקוס נכנס לגרגרי העמילן, מה שהופך את הסוכר לעמיד בפני אנזימי עיכול. כשהוא במקרר, העמילן יקשר למולקולות שמחוץ לאורז ואז הסוכר באורז מומר לעמילן עמיד.

חשוב לדעת שאורז אינו מזון שמכיל חומרים מזינים רבים, ולעולם אין לחמם אותו יתר על המידה. חימום יתר עלול לגרום להפרעה ברמות הסוכר בדם.

שתפו את המידע החשוב הזה עם חברים על מנת שגם הם יזכו להכיר את יתרונות בישול האורז בצורה הזו!

מומחים מזהירים: זו הסיבה שאסור לכם לעולם לשטוף עוף לפני הבישול שלו

כמו עם כל דבר בחיים, יש הרבה מאוד דברים שמותר ואסור לעשות במטבח שתמיד יוצרים דיונים מעניינים.

ודיון אחד שאף פעם לא נעלם, וחוזר על עצמו שוב ושוב הוא האם כדאי לשטוף את העוף לפני שמתחילים לבשל אותו.

מתכונים רבים קוראים לשטוף את העוף, ובואו נודה על האמת, אם אתם בקבוצת גיל מסוימת ודאי כבר התרגלתם לזה. אחרי הכל, אין שום דבר מסוכן בניסיון להיפטר מהחיידקים בעזרת שטיפת העופות במים, נכון?

ובכן, יתכן וזו טעות. מומחים טוענים עכשיו ששטיפת עוף היא למעשה הדבר הלא נכון לעשות אם אתם רוצים לשמור על מטבח נקי מחיידקים…

Shutterstock

סקר של ה FDA (מנהל המזון והתרופות האמריקאי) חשף ש 67% מהאמריקנים שוטפים את העוף שלהם לפני הבישול. אבל עכשיו מתברר ששטיפת הבשר לפני השימוש יותר מזיקה מאשר מועילה.

במשך זמן רב היו דיונים אינסופיים בנושא, אבל נראה שהדיונים האלה עומדים להיפסק.

נציגים של בריאות הציבור, מומחי חיידקים וכמה שפים מפורסמים מזהירים אנשים מפני שטיפת עופות לפני הבישול.

מנהל המזון והתרופות האמריקאי ממליץ נגד השטיפה, מכיוון ששטיפת בשר נא למעשה מעלה את הסיכוי לפיזור פתוגנים מסוכנים, במקום להיפטר מהם.

"הפעולה הזו אינה מומלצת מכיוון שהשטיפה לא תחסל את הפתוגנים והיא מעלה את הסיכון לזיהום מזונות אחרים ואת משטח העבודה", אמרו במנהל המזון והתרופות האמריקאי.

Shutterstock

הדרך הבטוחה ביותר להבטיח שהאוכל שלכם בטוח ונקי מחיידקים היא לבשל אותו בטמפרטורה המומלצת לפרק הזמן הנכון. החום הגבוה יחסל את החיידקים שגורמים להרעלות המזון השונות, כמו למשל סלמונלה.

אז הנה לכם. אם גם אתם שוטפים את העוף שלכם – אולי זה הזמן להפסיק עם זה.

מה דעתכם על המידע החדש הזה? ספרו לנו מה אתם חושבים בתגובות למטה. אם מצאתם את הכתבה הזו שימושית, שתפו אותה כדי שגם החברים והמשפחה שלכם יהיו מודעים לנושא.

אמרו לכם ששום בריא לגוף שלכם. אבל את זה מעולם לא גילו לכם

רובכם ודאי זורקים לפח את השום הירוק בהיר שיצאו לו נבטים.

ובכן, מסתבר שזו טעות ענקית, מכיוון ששום מונבט הוא עשיר בנוגדי חמצון, כמו אליצין, ואלליל דיסולפיד. לכן, נבטי השום הם בעלי תועלת גדולה בהרבה מאשר שום לא מונבט.

אלו התועלות שתקבלו משום מונבט:

מחזק את המערכת החיסונית

מכיוון שהוא מספק כמות גדולה של נוגדי חמצון, השום המונבט מחזק את המערכת החיסונית ומונע צינון, שפעת וזיהומים.

בריאות הלב

שום מונבט מכיל גם פיטוכימיקלים אשר מעכבים את פעילות החומרים המסרטנים, וגם משפרים את תפקוד האנזימים, ובכך מונעים היווצרות של פלאק. עודפי פלאק מובילים להתקפי ומחלות לב, כך ששום מונבט שומר עליכם מפני מחלות מסכנות חיים אלה.

מונע שבץ

שום עשיר בחומר בשם ajoene, אשר מרחיב את העורקים, ומונע היווצרות של קרישי דם. הוא גם עשיר בפיטוכימיקלים אשר מעכבים את פעילות קרישי הדם – יוצרים כימיקלים, ובכך מונעים שבץ.

הרעלת מזון

נוגדי החמצון בשום מונבט נלחם במחלות ויראליות וזיהומים פטרייתיים, ובכך הם עוזרים במקרים של הרעלת מזון, שלשול, ובעיות בקיבה.

מונע סרטן

הירק הבריא עשיר במינרלים, ויטמינים, וחומרים מזינים נוספים, כך שהוא מונע ביעילות נזקים שנגרמים מרדיקלים חופשיים.

ההנבטה גורמת לייצור של פיטוכימיקלים, אשר שומרים מפני התפתחות של תאים ממאירים ומשמידים את פעילות החומרים המסרטנים. הכמות הגדולה של נוגדי החמצון עוזרת גם במניעת מחלות קטלניות.

מונע הזדקנות מוקדמת

נוגדי החמצון בשום נלחמים בצורה יעילה ברדיקלים חופשיים בגוף ובכך מונעים הזדקנות והיווצרות קמטים.

הנבטת שום

כדי לגרום לשום לנבוט, השאירו אותו באוויר הפתוח. בבית, תתקעו שני קיסמים בשן שום. השום צריך להיות לא מקולף. לאחר מכן, מלאו כוס קטנה וצרה במים, והניחו את השום כשהחלק הצר שלו מונח קלות בתוך המים.

השאירו את הכוס של אדן החלון, ואחרי 5 ימים, אתם תבחינו בנבטי השום.

18 דרכים מגניבות ביותר לשימוש במגשי קוביות קרח

האם ניסיתם פעם להוסיף פרחים לקוביות קרח? אנחנו בהחלט לא. אבל עושה רושם שכדאי לנו לנסות. הם יכולים להפוך כל משקה למעניין יותר, אבל אם זה רק מים רגילים.

אנחנו ממליצים שתתחילו להתכונן לקיץ הלוהט, ותשחקו עם קוביות הקרח שלכם.

קפה

הקפיאו קפה במגש הקרח, והוסיפו אותן לאחר מכן לחלב. תקבלו קוקטייל טעים במיוחד

cb1

יין

אתם יכולים להקפיא גם יין שנשאר בבקבוק ולהוסיף אותו לסנגריה

cb2


יוגורט

אם יש לכם יוגורט שעומד לפוג תוקפו, אתם יכולים להקפיא אותו להוסיף אותו אחר כך לשייקים

cb3

פירה אפרסק

קוביות פירה אפרסקים יכולים להיות תוספת קרירה וטעימה לכל קינוח

cb4

חתיכות אבטיח

אתם אפילו לא צריכים מגש קוביות קרח כדי להקפיא קוביות אבטיח

cb5

פרחים קפואים

קוביות קרח עם פרחים קפואים בפנים יכולה להיות תוספת נפלאה לכל ארוחת ערב רומנטית

cb6

תותים מצופים שוקולד

לא צריך להוסיף עוד

cb7

גרנדין

קוביות גרנדין קפוא יעניק טעם מעניין ביותר לשמפניה שלכם

cb8

תפוז אדום

יעניק טעם הדרי נפלא למשקאות האהובים עליכם

cb9

נצנצים אכילים

שימו אותם בקוקטיילים והם ידליקו את המסיבה

cb10

סושי

מוזר אתם וודאי חושבים, אבל זאת דרך נהדרת לשמור על המאכל היפני טרי לאורך זמן

cb11

מיץ אלוורה

אפשר להשתמש בזה לצרכים קוסמטיים

cb12

פירה פירות

תוספת צבעונית לשייקים שלכם

cb13

פרחים אכילים

אין להם טעם בכלל, אבל הם נראים מעולה

cb14


שוקולד

הכינו קוביות שוקולד קפואות והוסיפו אותן לחלב

cb15

מיץ לימון ונענע

מושלם להכנת מוחיטו ביתי

cb16

גלידה

דרך מקורית ביותר להגשת מילקשייק. הילדים שלכם יאהבו את זה!

cb17

פירות בשכבות

הן יראו נפלא אפילו במים בלי כלום

cb18