אם אי פעם הלכתם למכון הכושר, אפילו פעם אחת בחייכם, אתם בהחלט תיהנו מהסרטון הנפלא הזה.
החבר'ה שעומדים מאחורי עמוד היוטיוב Buff Dudes יצרו סרטון בהשראת סרטי הטבע של נשיונל ג'יאוגרפיק, אבל במקום להתמקד בבעלי חיים, הם מתמקדים באנשים שהולכים למכון הכושר.
מבני נוער שמצלמים סלפי ועד הגברים שרק רוצים להתחיל עם נשים. הסרטון הזה כולל את כל הדמויות והאנשים שתפגשו במכוני הכושר.
בובאן מריאנוביץ', הרוקי הסרבי של סן אנטוניו ספרס מתנשא לגובה 2.22 מטר, ואתמול היה הציג את משחקו הטוב ביותר העונה עם 17 נקודות נגד מינסוטה.
אחרי המשחק, מריאנוביץ' רואיין על ידי אנדרו מונאקו. הראיון היה בסדר גמור, אבל הרגע הטוב ביותר היה כאשר השניים לחצו ידיים, ולמריאנוביץ' כפי שתראו יש ידיים של מפלצת. WOW!
תמונות מחזיקות לנצח, אז לא פלא שאנחנו רוצים לוודא שאנחנו נראים בהן מעולה. למרבה המזל, צלמת מאוהיו בשם ג'ודי ביל מגלה את הסוג שכולנו רצינו לדעת.
היא חושפת את ששת סודות הצילום הללו שיבטיחו שתראו מעולה בכל תמונה, בכל פעם.
1. תעשי פוזה ללא דאגות
לעשות צורה של S עם הגוף היא פוזה מצוינת מכיוון שהיא גורמת לך להיראות יותר נינוחה, מכיוון שאין לה סימטריה אידיאלית ועוזרת לך להיפטר מ'מראה החייל'. בנוסף, כדאי לשים לב לידיים – עדיף לשים רק את האגודלים בכיסים ולא את כל כף היד.
2. סובבי את הגוף שלך כשלושה רבעים הרחק מהמצלמה
אם את רוצה להיראות רזה יותר בתמונה, הימנעי מכתפיים ישרות, ובמקום סובבי את הגוף שלך הרחק מהעדשה. בתמונה השנייה למעלה, הידיים של הדוגמנית נמצאות באזור הירך שלה, מה שגורם לה להיראות יותר עם יותר חן.
3. היזהרי עם הידיים
אם את רוצה לגעת בפנים בתמונה, וודאי שכף היד שלך לא פונה למצלמה, היא אמורה לחקות את קווי המתאר של הפנים שלך.
4. הנמיכי כתפיים
הנמכת הכתפיים בזווית תגרום לצוואר שלך להיראות ארוך יותר ותעניק לך הבעה נינוחה יותר. זכרי היכן הידיים שלך! בתמונה השנייה למעלה, הידיים של הדוגמנית קרובות למרפקים שלה – זה נראה טוב יותר.
5. כופפי ברך
אם מצלמים אותך מהצד, אל תשכחי לעשות את תנוחה ה S. פשוט תכופפי קצת את הברך והנמיכי כתפיים – זה יתן לך מראה רזה ונינוח יותר.
6. הטי מעט את הראש
את תיראי טוב בכל תמונה אם לא תסתכלי ישר אל תוך המצלמה, ותפני טיפה את הגוף שלך הרחק מהעדשה. אם את מטה את הראש שלך, זה יראה כאילו את מסתכלת אל המצלמה מלמטה. זה טריק פשוט שיעשה פלאים לאיך שתראה בתמונה.
אני לא חושב שיש יותר מדי דברים בעולם שצריכים להיות חובה – משהו שכולם חייבים לעשות, אבל לצפות בסרטון הזה הוא בהחלט אחד מהם.
מידווי (Midway) הוא סרטון מרגש על אי באוקיינוס השקט שממוקם יותר מ 2000 קילומטר מכל קו חוף. הסרטון מראה עד כמה אנחנו חסרי זהירות וחסרי אכפתיות עם האשפה שלנו, במיוחד פלסטיק. בני אדם לא גרים שם, אפילו לא באזור, אבל אתם לא תאמינו מה המחיר הסביבתי שהאי הזה משלם.
התוצאות הן בלתי יאמנות והרסניות. כולם חייבים לצפות בזה!
דבר אחד שאנשים לא מספרים לכם בקשר להורדות ידיים, שזה עלול להיות מסוכן מאוד. רובנו מתחרים עם חברים שם המאבק נמשך מספר שניות לפני שמישהו נכנע.
אך, כאשר שני אנשים חזקים מאוד מתחרים ראש בראש בקרב רציני, העניינים יכולים להתחמם מהר מאוד. במצבים הללו, קל מאוד שאחד המתמודדים יסיים עם פציעה קשה…משהו ששני החבר'ה הללו למדו בשידור חי בטלוויזיה.
המשימה הייתה מסע של 52 ימים למים לא ידועים על מנת למפות חלק מרצפת הים. המדענים הללו השתמשו ברכבים עליהם שלטו מרחוק אשר ירדו לעומק של 7000 מטר בזמן שהם משדרים את התמונות אונליין! התוצאות? יצורי מים שמעולם לא נראו לפני כן. הפתעות רבות ציפו להן באזור הזה של העולם שאף אחד מעולם לא ראה.
אין כמו צלילי הצרצר בערב קיץ חם, נכון? זה מסוג הצלילים שגורמים לעיניים שלכם להיסגר וליפול אל תוך עולם החלומות. אבל כאשר אתם מאטים את הצליל הזה קורה דבר מופלא, יש כאלו שיגידו מפחיד.
הודות למלחין Jim Wilson, אנחנו יכולים לחוות את הצליל ההזוי, מפחיד, קריפי ונדיר הזה. הטראק למטה הוא למעשה שני קטעי אודיו שחוברו יחד. אחד הוא צליל רגיל של צרצר מצרצר, והשני הוא צרצור הצרצר אבל בהילוך איטי. התוצאה תגרום לכם לסיוטים או להיכנס אל תוך עולם מופלא ומלא חלומות. כך או כך, זה יעיף לכם את המוח.
הטרנד האחרון בעישון הוא סיגריות אלקטרוניות. הן שווקו בתור אלטרנטיבה בריאה לעישון סיגריות רגילות. אבל כמובן, כמו שהאמרה הישנה אומרת, "זה יותר מדי טוב בשביל להיות אמיתי…"
במחלקת הבריאות הציבורית של אוניברסיטת הארוורד החליטו לערוך מחקר על סיגריות אלקטרוניות והתוצאות היו מבהילות. עושה רושם שהן לא מציבות סכנה כמו סיגריה רגילה, אבל הן כן מציבות סכנה אחרת. הדיאסטיל הוא כימיקל טעם אשר משתמשים בו בסיגריות אלקטרוניות והוא קשור באופן ישיר למקרים חמורים של מחלות נשימה, בייחוד למצב רפואי בלתי ניתן למרפא בשם 'ריאת פופקורן'. המחלה הזאת התגלתה לראשונה אצל עובדים במפעלי פופקורן למיקרוגל ששאפו את החומר המלאכותי בטעם חמאה. המחלה מחלישה ובלתי הפיכה. זאת מחלת נשימה שגורמת לצלקות בשקי אוויר קטנים בריאות, אשר מובילים לקוצר נשימה ושיעול חמור.
הם לקחו 51 סיגריות אלקטרוניות בטעמים שונים וניתחו אותן. מחבר המחקר, ג'וזף אלן, יחד עם הצוות שלו, מצאו שלפחות אחד מתוך 3 רעלנים מובילים נמצאו ב 47 מהסיגריות האלקטרוניות. הרעלנים שהם מצאו היו: דיאסטיל, acetoin, ו 2,3-pentanedione. הם גילו גם את הדבר הבא:
"כמות הדיאסטיל שנמצאה ב 39 מהסיגריות הייתה גדולה מהכמות שהיה אפשר להבחין במעבדה. השימוש בדיאסטיל וכימיקלים אחרים של טעם הוא במגוון רחב של טעמים ולא רק של חמאה, כמו למשל טעמי פירות, טעמי אלכוהול, וסיגריות בטעם ממתקים. "
אלן ציין כמה מפחידים הממצאים הללו מכיוון שטעמי הסיגריות כללו צמר גפן מתוק, קאפ קייק, וטעמים אחרים שאמורים למשוך ילדים.
אבל זה לא הכל. מכיוון שסיגריות אלקטרוניות הן עדיין יחסית חדשות, זה לא יהיה מפתיע אם יגלו עוד דברים מסוכנים בעתיד. דיוויד כריסטיאני, פרופסור לגנטיקה סביבתית, היה אחד ממחברי המחקר והוא אמר:
"מכיוון שרוב הדאגות הבריאותיות בנגוע לסיגריות אלקטרוניות התרכזו בניקוטין, יש עדיין דברים רבים שאנחנו לא יודעים עליהן. בנוסף לכך שהן מכילות רמות כאלה ואחרות של החומר הממכר ניקוטין, הן גם מכילות חומרים כימיים אחרים הגורמים לסרטן, כמו למשל פורמלדהיד, וכפי שהמחקר שלנו מראה, כימיקלי טעם שיכולים לגרום לנזק לריאות".
עושה רושם שהאלטרנטיבה 'הבטוחה לסיגריות היא ממש לא בטוחה אחרי הכל, וכנראה שעדיף לא לעשן סיגריה אלקטרונית עד שיבוצעו מחקרים נוספים בנושא.
הנה סרטון בו סיגריות אלקטרוניות הובילו לתוצאות הרסניות עבור אדם אחד.
כאשר אנחנו נוהגים או הולכים, יש לנו את הפיתוי לנהוג או ללכת דרך שלוליות גדולות.
אולי הצלחנו לעבור אחת או שתיים בעבר, אבל אחרי שתצפו בסרטון אתם תחשבו פעמיים לפני שתעשו זאת שוב.
אתם תופתעו לגלות שצריך רק מים זורמים בגובה של 30 ס"מ כדי לסחוף רכב קטן, ומים בגובה של 45-60 ס"מ כדי לסחוף רכבים גדולים. יותר ממחצית מקרי המוות מהצפות מתרחשות בתוך רכבים.
אז פעם הבאה שאתם הולכים 'לצוד' נחלים בדרום, תזכרו את הסרטון הזה.