ערבבו את זה עם מיץ תפוזים כדי לרוקן ולנקות את הגוף מניקוטין!

הגוף שלנו זקוק ל 48 עד 72 שעות כדי להיפטר מניקוטין. תוצר הלוואי מתהליך ייצור היין, טרטר – אבן יין, מסירה את הניקוטין לגמרי מהמערכת. קרם טרטר היא אבקה הידועה גם בשם טרטרת מימן אשלגן, שהיא משקע מתחתית חבית היין.

כן, טרטר מציע תועלות בריאותיות גם כן!

1 – להפסיק לעשן

קרם טרטר יכול לגרום להיגעל מטעם הסיגריות. ערבבו אותו עם מיץ תפוזים, מה שיעניק רמה אופטמלית של ויטמין C בגוף, וזה יעזור לכם להיפטר מההרגל המגעיל.

יש לתות כוס בינונית של מיץ תפוזים עם חצי כפית קרם טרטר כל לילה במשך חודש.

2 – מוריד את לחץ הדם

ריכוז האשלגן הגבוה בקרם טרטר, שהוא 16,500 מ"ג ב 100 גרם, יאזן את לחץ הדם שלכם וימנע סיבוכים. קחו כפית של קרם טרטר עם כוס מים כל לילה לפני השינה.

3 – מעניק הקלה בדלקת בדרכי השתן

קרם טרטר מאזן את רמת ה pH בשתן ובכך מקל על דלקת. ערבבו חצי כפית עם כוס אחת מים פושרים, והוסיפו כמה טיפות מיץ לימון, ושתו כמה פעמים ביום.

4 – מפחית כאבי מפרקים

קרם טרטר יעיל מאוד במקרים של דלקת מפרקים. 100 גרם קרם טרטר מכיל 2 מ"ג מגנזיום, אשר מווסת בעיות תאים הקשורים לדלקת.

ערבבו 2 כפות קרם טרטר עם 3 כפות מלח אפסום, והוסיפו לאמבטיה חמה. הישארו באמבטיה 30-40 דקות, פעם-פעמיים ביום.

5 – מנקה אקנה

התכונות החומציות של קרם טרטר ינקו את העור שלכם וילחמו באקנה מכיוון שהם מנקים את העור מרעלים. שתו 230 מ"ל מים או מיץ תפוזים יחד עם כפית קרם טרטר מדי יום.

בסרטון למטה יחשוף תועלות נוספות של קרם טרטר:

לכל המעשנים: 6 המאכלים המדהימים האלה יעזור לכם להיפטר מהניקוטין בגוף

עישון מזיק לבריאות. כולנו מודעים לכך, אבל לאנשים רבים קשה להפסיק עם ההרגל.

ניקוטין גורם ללחץ הדם לעלות במהירות ויכול להזיק מאוד לריאות. יותר מכך, אפילו אם אתם מפסיקים לעשן, ההשפעה של הניקוטין נשארת במשך שנים.

מזון מוצק ושינויים בדרך החיים יכולים לעזור בהוצאת הניקוטין מהגוף.

למטה תמצאו רשימה של המזונות הטובים והיעילים ביותר שיכולים לעזור בהסרת הניקוטין מהגוף.

מיץ גזר

אם אתם מעשנים, אז חשוב שתדעו שבכל פעם שאתם מדליקים סיגריה, הניקוטין נשאר בגוף למשך 3 ימים. ניקוטין פוגע גם בעור. מיץ גזר מצוין לעור, והוא עשיר בויטמין A,C, K ו B, שהוכחו כיעילים בהסרת הניקוטין מהגוף.

ברוקולי

ברוקולי הוא ירק עשיר בויטמין B5 ו C. כשאתם מעשנים, ניקוטין וחומרים מזיקים נוספים מורידים את רמת ה ויטמין C בגוף, וזה רעיון טוב לאכול יותר ברוקולי כדי לייצב את רמת הויטמינים ולהיפטר מהניקוטין.

ml1



תפוזים

תפוז סחוט מלא בויטמין C. צריכה קבועה של תפוזים תעזור למערכת העיכול ותרגיע חרדות.

תרד

תרד הוא אחת הירקות היותר טובים ומועילים. תרד מכיל כמות גדולה מאוד של ויטמינים ובנוסף מכיל כמות גדולה של חומצה פולית.

מיץ קיווי

פרי הקסם יעזור לכם להיפטר מהניקוטין בגוף. קיווי הוא פרי עשיר בויטמין A, E ו C. בכל פעם שאתם מעשנים, רמת הויטמינים האלה יורדת.

מים

עישון גורם לגוף שלכם להתייבש. לפי מחקרים רבים, שתייה רבה של מים יכולה לעזור לכם להפסיק לעשן, ולהוציא את הניקוטין מכל האיברים בגוף.

אז זרקו את הסיגריות לפח. הן לא מועילות, לא תורמות, והחיים שלכם ישתנו מקצה לקצה. אנחנו מבטיחים.

סיגריות אלקטרוניות הן לא יותר בטוחות מסיגריות. הן גורמות למחלה המגעילה והביזארית הזאת

הטרנד האחרון בעישון הוא סיגריות אלקטרוניות. הן שווקו בתור אלטרנטיבה בריאה לעישון סיגריות רגילות. אבל כמובן, כמו שהאמרה הישנה אומרת, "זה יותר מדי טוב בשביל להיות אמיתי…"

במחלקת הבריאות הציבורית של אוניברסיטת הארוורד החליטו לערוך מחקר על סיגריות אלקטרוניות והתוצאות היו מבהילות. עושה רושם שהן לא מציבות סכנה כמו סיגריה רגילה, אבל הן כן מציבות סכנה אחרת. הדיאסטיל הוא כימיקל טעם אשר משתמשים בו בסיגריות אלקטרוניות והוא קשור באופן ישיר למקרים חמורים של מחלות נשימה, בייחוד למצב רפואי בלתי ניתן למרפא בשם 'ריאת פופקורן'. המחלה הזאת התגלתה לראשונה אצל עובדים במפעלי פופקורן למיקרוגל ששאפו את החומר המלאכותי בטעם חמאה. המחלה מחלישה ובלתי הפיכה. זאת מחלת נשימה שגורמת לצלקות בשקי אוויר קטנים בריאות, אשר מובילים לקוצר נשימה ושיעול חמור.

sk1



הם לקחו 51 סיגריות אלקטרוניות בטעמים שונים וניתחו אותן. מחבר המחקר, ג'וזף אלן, יחד עם הצוות שלו, מצאו שלפחות אחד מתוך 3 רעלנים מובילים נמצאו ב 47 מהסיגריות האלקטרוניות. הרעלנים שהם מצאו היו: דיאסטיל, acetoin, ו 2,3-pentanedione. הם גילו גם את הדבר הבא:

"כמות הדיאסטיל שנמצאה ב 39 מהסיגריות הייתה גדולה מהכמות שהיה אפשר להבחין במעבדה. השימוש בדיאסטיל וכימיקלים אחרים של טעם הוא במגוון רחב של טעמים ולא רק של חמאה, כמו למשל טעמי פירות, טעמי אלכוהול, וסיגריות בטעם ממתקים. "

אלן ציין כמה מפחידים הממצאים הללו מכיוון שטעמי הסיגריות כללו צמר גפן מתוק, קאפ קייק, וטעמים אחרים שאמורים למשוך ילדים.

אבל זה לא הכל. מכיוון שסיגריות אלקטרוניות הן עדיין יחסית חדשות, זה לא יהיה מפתיע אם יגלו עוד דברים מסוכנים בעתיד. דיוויד כריסטיאני, פרופסור לגנטיקה סביבתית, היה אחד ממחברי המחקר והוא אמר:

"מכיוון שרוב הדאגות הבריאותיות בנגוע לסיגריות אלקטרוניות התרכזו בניקוטין, יש עדיין דברים רבים שאנחנו לא יודעים עליהן. בנוסף לכך שהן מכילות רמות כאלה ואחרות של החומר הממכר ניקוטין, הן גם מכילות חומרים כימיים אחרים הגורמים לסרטן, כמו למשל פורמלדהיד, וכפי שהמחקר שלנו מראה, כימיקלי טעם שיכולים לגרום לנזק לריאות".

עושה רושם שהאלטרנטיבה 'הבטוחה לסיגריות היא ממש לא בטוחה אחרי הכל, וכנראה שעדיף לא לעשן סיגריה אלקטרונית עד שיבוצעו מחקרים נוספים בנושא.

הנה סרטון בו סיגריות אלקטרוניות הובילו לתוצאות הרסניות עבור אדם אחד.