מקלחת היא חלק משגרה יומיומית שאף אחד לא תוהה לגביה. היא שומרת עלינו נקיים, שמחים, ומתחילה לנו את היום כמו שצריך. אבל מה אם הייתם מגלים שאתם מתקלחים לא נכון כל חייכם?

זה נשמע מטורף, אבל המדע טוען שיש כמה דרכים שאנחנו גורמים לעצמנו להיות פחות בריאים בלי שאפילו נדע. וכשתראו מה לא לעשות, לעולם לא תתקלחו באותה הצורה שוב.

1. מקלחת כל יום עלולה לפגוע באיזון השמנים העדין, בפלורה הטבעית, ואורגניזמים מיקרוסקופיים נוספים ששומרים על המערכת החיסונית שלנו בריאה. 

במקום מקלחת כל יום, תלכו עם תחושת הבטן. תתקלחו כשאתם מרגישים מלוכלכים, אבל אל תיכנסו לפניקה אם פספסתם יום אחד.



2. מקלחת ארוכה היא בזבוז. המים מייבשים את העור ככל שהמקלחת מתארכת

מקלחת צריכה להיות מתחת ל 20 דקות במים לא חמים מדי.

3. לימדו אותנו שסבון נפטר מכל החיידקים הרעים, אבל זה לא תמיד המקרה

האמת היא שסבון מונע מהגוף שלנו לפתח חסינות לחיידקים מסוימים, שעושים אותנו חולים יותר. הגבילו את צריכה הסבון.

4. אתם לא צריכים להסתבן בכל הגוף, לכלוך לא גורם למחלות. אז הסתבנו רק באיזורים האינטימיים ובבית השחי

הימנעו מסבון אנטי בקטריאלי שהורג את החיידקים שאנחנו צריכים

5. לאפשר למים החמים לזרום על הפנים זה רעיון רע. זה אומנם נעים וכיף, אבל האמת שזה גורם לגירויים לעור

עור הפנים שלנו עדין יותר, והוא לא זקוק לקרצוף כדי להסיר לכלוכים שונים

6. שימוש בליפה הוא שכיח אבל לא רעיון טוב. מה שקורה זה שאתם ממלאים אותה בחיידקים שהצטברו עליכם במהלך היום

החליפו את הליפה כל חודשיים, ו/או שטפו אותה והכניסו למיקרוגל בעוצמה חזקה למשך 30-60 שניות

7. לחפוף עם מים חמים זה רעיון רע. ההרגשה אומנם טובה, אך השילוב פוגע בשיער

כדי לחפוף ולא לפגוע בשיער, תחפפו רק את הקרקפת ולא את קצוות השיער, ושטפו עם מים פושרים ולא חמים מדי



8. כשהמים מכילים כמו גדולה של סידן, הם נחשבים למים 'קשים', שעלולים לגרום לגירויים בעור

9. אנו חושבים שככל ששטיפת הפנים מקפידה יותר, כך היא עושה עבודה טובה יותר. ובכן, זה לא היה יכול להיות רחוק יותר מהאמת

שטיפות פנים יכולות לייבש לחלוטין את העור ולפגוע בו בצורה חמורה יותר

10. שימוש בסכין גילוח ישן מאפשר לחיידקים לבוא במגע ישיר עם העור הפנים

תוודאו שאין חיידקים ששוחים על סכין הגילוח שלכם על ידי השרייה שלו בחומץ 5-10 דקות כל כמה שבועות.

לא היה לי מושג, והדברים הללו בהחלט פקחו את עיני. אני מרגיש שאני זקוק למקלחת קרה!

היום שיש לכולם סמארטפון, הרבה יותר קל לקבל עזרה כשאתם זקוקים לה…כמו למשל המתכון שאתם לא זוכרים.

אבל יש טריק אחד באייפון שלכם שרוב האנשים לא מכירים…והוא יכול יום אחד להציל את חייכם.

לא ידעתי כמה זה חשוב! תישארו בריאים חברים, ותעדכנו את המידע שלכם.

כולנו ראינו את האלימות של החוליגנים הרוסים והאנגלים ברחובות מארסיי ביורו 2016, אבל עכשיו סרטון חדש עלה לרשת, והוא מספק זווית קצת שונה.

חוליגן רוסי חיבר לעצמו מצלמת גו פרו וצילם איך הם תוקפים את האוהדים האנגלים במהלך יום שבת במארסיי.

אם היו כאלו שחשבו שהאנגלים אחראים לבלאגן, ובכן, הסרטון הזה מספק תשובה נחרצת למדי – התארגנות של האוהדים הרוסים שהגיעו למקום רק כדי לתקוף את האנגלים.

צפו בסרטון המזעזע.

מוזיקה היא ללא ספק שפה בינלאומית: כאשר מוזיקאים שלא היו מצליחים לתקשר בצורה אחרת, חוברים להם יחד, הם מוצאים קרקע משותפת ויוצרים אמנות מדהימה. זה בדיוק מה שקרה ברחובות פירנצה, איטליה.

התייר הקוריאני ג'ון-הוק צ'וי, נגן קונטרבס בבית ספר למוזיקה צ'ונגיי, שאל את להקת Romdraculas אם הוא יכול להצטרף אליהם בנגינה. באותו הזמן הוא לא היה מודע לזה, אבל להקת Romdraculas היא להקת מפורסמת מאוד בפירנצה.

לקונטרבס שצ'וי מנגן עליו יש רק 3 מיתרים, אחד פחות מהקונטרבס הרגיל, אבל זה לא הפריע לצ'וי להפתיע את כולם עם נגינה מדהימה שהשאירה אותם בשוק.

אנחנו בטוחים שזו הפעם הראשונה שתייר מבקש מהם לנגן, והתגובה שלהם אומרת הכל…

אי אפשר שלא להעריץ את האנשים האלה שעושים הכל כדי להציל בעלי חיים במצוקה.

אחרי שלוש שעות של עבודה קשה, המחלצים הצליחו למשוך את הגור השועל הזה שהיה לכוד עמוק בתוך צינור ביוב.

אחרי שחילצו ולקחו אותו לוטרינר לבדיקה הרפואית הם החזירו אותו לאותו המקום על מנת שיוכל להתאחד עם אמא שלו, ותראו מה קרה כשהיא הגיעה…