עוגת גבינה יפנית עם 3 מרכיבים בלבד גורמת כל האינטרנט להזיל ריר – וכל כך קל להכין אותה

יש משהו בתרבות היפנית שתמיד מרתק אותנו. המנות המשונות שלהם – אשר שונות מאוד מהאוכל המערבי שאנו מכירים – זה וודאי הדבר המרכזי ביותר.

אז עם המתכון היפני הזה לעוגת גבינה היינו די סקפטיים בהתחלה. רובנו אכלנו עוגות גבינה בעבר, כמובן, אבל זו שונה למדי.

ובסך הכל, כדי להכין את העוגה הזו אתם צריכים שלושה מרכיבים בלבד.

אבל עם כמה שהיינו סקפטיים, אחרי טעימה אחת, הסקפטיות שלנו עפה מהחלון. הצבע שלה – צהוב בוהק – משך אותנו, והמרקם האוורירי שלה שנמס בפה כבש אותנו לגמרי.

מהר מאוד הבנו למה אוהבי אוכל בכל העולם מהללים את היצירה המדהימה הזו…כזו שזכתה כבר ליותר מ 11 מליון צפיות ביוטיוב!

אתם צריכים:

3 ביצים

120 גרם שוקולד לבן

120 גרם גבינת שמנת

מה לעשות:

1. קודם כל, הפרידו את החלמון מהחלבון בשתי קערות שונות. עטפו את הקערה עם החלבון עם ניילון נצמד ושמרו במקרר לאחר כך.

2. שברו את השוקולד הלבן לחתיכות ושימו בקערה. אז שימו את הקערה מעל סיר עם מים רותחים.

3. ערבבו את השוקולד עד שהוא נמס וערבבו אותו עם גבינת השמנת. הסירו את הקערה מהסיר מים רותחים וסויפו את 3 החלמונים של הביצה לבלילה.

4. טרפו את הביצים עד לקבלת מרקם דמוי קצף. המרקם צריך להיות סמיך כך שתוכלו להפוך את הקערה ושום דבר לא ינזל ממנה.

5. עכשיו הוסיפו את חלבון הביצה לבלילה. שפכו קצת בכל פעם, וערבבו בו זמנית.

6. מרחו קצת שמן על נייר אפייה וצרו מהנייר צורה של עיגול. שפכו פנימה את הבלילה.

7. שימו את הצורה על השיש של המטבח ושחררו בועות אוויר אם יש.

8. הניחו את הצורה על תבנית אפייה ושפכו קצת מים חמים על התבנית מסביב.

9. אפו בתנור במשך 15 דקות על 170 מעלות. אז אפו על 160 מעלות ל 15 דקות נוספות. בסוף, כבו את התנור והשאירו את העוגה 15 דקות נוספות עם החום שנשאר בתנור הכבוי.

10. הוסיפו קצת אבקת סוכר, והנה יש לכם את העוגה המוכנה! הכנתם עוגת גבינה יפנית שאי אפשר לעמוד בפניה!

צפו במתכון המלא ובתהליך ההכנה בסרטון למטה:

נראה טוב או מה? עוגת הגבינה הנפלאה הזו צריכה הזדמנות אחת בלבד כדי לכבוש לכם את הלב!

עזרו לנו להפיץ את המתכון הזה עם כל החברים שלכם – אולי הם יזמינו אתכם לאכול אותה מתישהו!

11 טריקים גאונים שיהפכו אתכם לאלוהי הקולינריה

רק אלופים במטבח יכולים לפרוס תפוח בלי סכין, לקלף ביצה בתנועה אחת, ולמנוע מהבצל לגרום להם לדמוע.

הם מכירים את כל הטריקים לבישול ונהנים לחלוק אותם איתנו.

אספנו עבורכם 11 סודות קולינריים מגניבים ומועילים, שיהפכו גם אתכם למאסטר שף!

טיפות יוגורט

טיפות יוגורט הן טעימות ויותר חשוב – בריאות, במיוחד בקרב ילדים. קל מאוד להכין אותן: הכניסו יוגורט לשקית זילוף, ולחצו טיפות על תבנית אפייה, והכניסו לפריזר למשך שעה.

לחתוך בצל בלי לבכות

כדי למנוע מהבצל לגרום לכם לדמוע, הכניסו אותו לפריזר למשך 15 דקות לפני שאתם חותכים אותו

איך לקלף ביצה בקלות

יהיה הרבה יותר קל לקלף ביצה קשה אם תוסיפו פרוסת לימון לסיר. דרך אגב, חצי כפית של אבקת סודה לשתייה עושה את אותו האפקט.

איך לאפות בלי ביצים

אם אתם אופים לחמניות או מאפים אחרים ולפתע גיליתם שאין לכם ביצים (או שאתם טבעוניים), אתם יכולים להשתמש בבננה במקום. ביצה אחת = חצי בננה. הטעם בהחלט לא יהיה פחות טוב.

הקפה המושלם

את הטריק הזה יעריך כל מי שאוהב קפה או לא מסוגל לקום בבוקר בלי כוס קפה טובה. הוסיפו קורט מלח וקינמון לקפה הטחון לפני שאתם מכינים אותו. המלח עוזר להיפטר מהטעם המר של פולי קפה שרופים, והקינמון מוסיף טעם נפלא.

איך לחצות תפוח עם הידיים

אם יש לכם תפוח אחד ושני אנשים, הנה דרך קלה לחצות אותו לשניים.

  • הסירו את הגבעול
  • קחו את התפוח ביד והתחילו לסובב עד שיש לכם אחיזה טובה
  • לחצו עליו עם הידיים כשאתם דוחפים אותו לשני צדדים מנוגדים – הוא אמור להיפתח לחצי בקלות

דרך מהירה לקלף שום

כדי לחסוך זמן בקילוף שום, הכניסו אות ולמיקרו ל 15 שניות – הקליפה תתקלף במהירות

פלפל ירוק מושלם

כשאתם קונים פלפל ירוק, הפכו אותו והסתכלו על התחתית שלו. אם אתם רואים 3 בליטות, הוא 'זכר'. 4 בליטות זה 'נקבה' והם מתוקים יותר, ועדיף להשתמש בהם כשהם טריים. הטעם של ה'זכרים' עמוק יותר, כך שהם מרכיבים מצוינים למנות שונות.

לפרוס מאפים בלי סכין

אתם יכולים להשתמש בחוט דנטלי כדי לחתוך ולפרוס במהירות עוגות ומאפים

טוב יותר מצ'יפס

אם אתם חושבים שאין דבר טוב יותר מצ'יפס, נסו לבשל את זה: תעשו חתכים דקים בתפוח האדמה, פזרו קצת שמן זית, והכניסו פרוסות חמאה בחתכים, והוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם. הכניסו לתנור שחיממתם מראש על 220 מעלות במשך 40 דקות. זו תהפוך למנה האהובה עליכם.

קילוף מהיר של תפוח אדמה

אם אתם לא אוהבים לקלף תפוחי אדמה, הטריק הזה הוא בשבילכם.

  • תעשו חתכים קטנים בתפוח האדמה
  • הכניסו את תפוחי האדמה לסיר, שפכו מים חמים, וחכו לרתיחה
  • שפכו את המים הרותחים ושימו במקום מים קרים
  • קחו כל פעם תפוח אדמה אחד וקלפו ממנו את הקליפה

אל תשכחו לשתף את הטיפים והטריקים האלה עם החברים והמשפחה!

אחרי שתקראי את זה, את תרצי לשים דאודורנט מתחת לחזה בכל יום

כשאני זקוקה למקלחת אבל אין לי זמן, דאודורנט תמיד מציל אותי.

וכשחם בחוץ ואני מרגישה שאני מזיעה דרך החולצה, דאודורנט הוא חברי הטוב ביותר.

אבל מה שלא ידעתי עד עכשיו זה שדאודורנט הוא לא רק לבית השחי. לדוגמא, אתן יכולות להשתמש בו גם על כפות הרגליים והחזה שלכן.

אז השאלה היחידה שאני שואלת את עצמי עכשיו היא: איך זה שלא ידעתי את זה קודם?

אם אין לכן דאודורנט בבית, אתן תרצו לקנות אחרי שתראו את זה. אבל לפני שאתן עושות זאת, קנו דאודורנט נקי מאלומיניום, מכיוון שלאלומיניום יש השפעות בריאותיות מסוכנות. ניתן למצוא בכל בית מרקחת דאודורנט בלי אלומיניום.

הנה 9 טיפים חכמים ביותר על איך לנצל בצורה הטובה ביותר את הדאודורנט.

1. מסלק פצעונים

אם יש לכן פצעונים עקשנים על הפנים והמוצרים הרגילים לא עובדים, דאודורנט הוא פתרון טוב. דאודורנטים רבים מכילים חומרים נגד הזעה שיכולים לייבש את העור. זה מה ששומר על בית השחי יבש, והוא יכול לעשות את אותו אפקט לפנים. אז אם הפנים שמנוניות, נסו למרוח קצת דאודורנט.

2. מונע זיעה מתחת לחזה

ישנם אזורים מתחת לחזה שלכן שיכולים להזיע במהלך חודשי הקיץ החמים. והזעה דרך החולצה בזמן אימון או ריצה זה דבר אחד, זה משהו אחר לגמרי כשאתן במשרד או צריכות להגיע לפגישה חשובה. מרחי קצת דאודורנט מתחת לחזה, תישארי יבשה, ותריחי נפלא.

3. להחליק אל תוך ג'ינס צמוד

אתן מכירות את ההרגשה. אתן מתקשות ללבוש את הג'ינס האהוב עליכן. הרמתן אותו, אך המותניים לא משתפות פעולה. אז במקום להילחם אם זוג המכנסיים האהוב עליכן, מרחו קצת דאודורנט על הרגליים. אתן תופתעו באיזו קלות הג'ינס יחליק למעלה.

4. שומר על משקפי השמש במקום

אין דבר מעצבן יותר מאשר משקפי שמש שמחליקים להם במורד האף כל הזמן. פשוט מרחו קצת דאודורנט על האף, והמשקפיים ישארו איפה שהם צריכים להיות.

5. להימנע מהשארת כתמי זיעה על רהיטים

כולנו ראינו כתמים שחורים במקומות בו אנשים מזיעים ישבו. לעמוד ולהשאיר כתם גדול על משענת של כורסא או ספה זו לא הדרך בה אתם רוצים שאנשים יזכרו אתכם. אבל אם תמרחו קצת דאודורנט על הגב תוכלו להימנע מזה.

6. לילות ללא זיעה

להתעורר באמצע הלילה ספוגים זיעה זה אחד הדברים המעצבנים שיש. אם חדר השינה שלכם חם או שהיה לכם סיוט, אתם עלולים להזיע, והרבה. אך מריחת דאודורנט על הגוף לפני שאתם שוכבים לישון, תייבש אתכם במהירות.

7. ביי ביי כפות רגליים מסריחות

מי אמר שרק בית השחי מסריח? מרחו דאודורנט על כפות הרגליים ובין האצבעות. כפות הרגליים לא יזיעו ולא תהיו מובכים להוריד את הנעליים.

8. מונע שלפוחיות

נעליים חדשות עלולות לגרום לשלפוחיות. כשחם לכם, כפות הרגליים מתנפחות ומשתפשפות על הנעליים, וכך נוצרות שלפוחיות. מרחו קצת דאודורנט בתוך הנעליים והוא יספוג את הזיעה, וימנע שלפוחיות.

9. צריבות מסכין גילוח

הקיץ כבר כאן, וזה אומר שהגיע עונת בגד הים. כל מי שמתגלח חושש מחתכים או צריבות של סכין הגילוח, אך דאודורנט יכול לשים לזה סוף. מרחו קצת דאודורנט על הביקיני/בגד ים אחרי הגילוח כדי לשמור על עור חלק ולמנוע גירויים.

טפלו בשיעול כבד והיפטרו מליחה בריאות בעזרת הטיפול הביתי הזה – הוא עובד מעולה גם לילדים!

אף אחד לא אוהב את הטעם של סירופ לשיעול בפה, ושיעול טורדני שלא נעלם זה אחד הדברים הכי מעצבנים שיש.

שיעול, כמובן, מתרחש לא רק בגלל גירוי בגרון בגלל אלרגיות, אלא גם בגלל הצטברות של ליחה בסימפונות שעלולים להוביל לברונכיטיס ושיעול כרוני.

אבל מה הייתם אומרים אם היינו מספרים לכם שיש אלטרנטיבה טבעית שתרגיע את הסימפטומים והיא לא תזיק לכם ולא יהיו לכם תופעות לוואי! האם הייתם מנסים? הרעיון הוא ליצור משחה של דבש, שמן קוקוס וקמח. לאחר מכן, פשוט הדביקו אותה על החזה במהלך הלילה (אם אתם מבוגרים) כדי להתחיל ולהרגיש הקלה.

קוראים לזה 'עטיפת הדבש'.

אז מה עטיפת הדבש יכולה לעשות עבורכם?

המרכיב החשוב ביותר הוא דווקא שמן הקוקוס ולא הדבש. שמן קוקוס מכיל כמות גדולה של חומצה לורית, ולכן הוא מפרק את שכבת השומן בה הוירוס משתמש בתור הגנה.

דבש מסייע להקל על סימפטומים של שפעת, צינון, גירוי בגרון והתקפי שיעול. במקרה הזה אנו מנסים להגיע ישר למקור הבעיה, הליחה שבריאות, על ידי כך שאנו שמים את התערובת למעלה ומאפשרים לה להיספג במערכת.

אתם צריכים: 

דבש אורגני

שמן קוקוס

קמח

מפית

דבק רפואי

הוראות הכנה:

  1. ערבבו כפית קמח עם קצת דבש, ואז הוסיפו שמן קוקוס שחיממתם מראש
  2. שימו קצת על מפית, והניחו את המפית על מרכז החזה והדביקו עם דבק רפואי
  3. את ה'קומפרס' הזה אפשר להשאיר במהלך הלילה אם אתם מבוגרים, או על ילד למשך 2-3 שעות. אתם תרגישו בתוצאות הראשונות כבר אחרי הטיפול הראשון, אבל כמו עם כל טיפול רפואי, הזמן הוא החבר הכי טוב שלכם, וזה בטוח ביותר לעשות את הטיפול הזה מספר פעמים במהלך השבוע.

נסו את השיטה הזו! מכיוון שזה טיפול טבעי לגמרי שמשתמש בכמות קטנה של החומרים, אתם יכולים להיות בטוחים שזה טיפול בטוח וזול מאוד.

היא מורחת ליסטרין בשיער בכל יום…וכשתראו מה זה עושה, אתם תנסו זאת גם!

ליסטרין הוא אחד המוצרים האלה שנמצאים זמן רב. הוא תחליף עתיק שרובנו לא חשבו עליו יותר מדי, אבל מסתבר שיש הרבה יותר לשטיפת הפה הזו ממה שחשבתם.

למעשה, בליסטרין יש המון מרכיבים שימושיים כמו אקליפטוס, קורנית ואלכוהול, שהופכים אותו להרבה יותר משטיפת פה. הנה 10 שימושים לליסטרין שיהפכו את החיים שלכם לקלים הרבה יותר.

1. דאודורנט ברגע

מרחו כדור כותנה ספוג בליסטרין לרענון מיידי.

2. השריית רגליים

המרכיבים בליסטרין מושלמים כדי להיפטר מפטרת ציפורניים. השרו את הרגליים במי הפה במשך 30 דקות ותראו איך זה עובד בצורה מופלאה.

2. מנקה אסלות

אותן התכונות שעוזרות לכם לנקות את השיניים עובדות מצוין גם על האסלה

4. תרופה נגד גירוד

מרחו על עקיצות יתוש, דבורים וחרקים להקלה מיידית

5. שטיפת שיער

תאמינו או לא, ליסטרין פורסם בעבר כדרך להיפטר מקשקשים. פשוט תעסו את הנוזל על הקרקפת, לאחר מכן עטפו את השיער במגבת ותנו לקסם לעבוד.

6. נלחם בפרעושים

אם לכלב שלכם יש פרעושים, השתמשו בליסטרין במקום בכימיקלים הרגילים. תעשו לו אמבטיה והוסיפו ליסטרין למים.

7. משחה לאקנה

כן, ליסטרין עובד מצוין נגד אקנה! (שלא לציין שלעור שלכם יהיה ריח נפלא)

8. מנקה מברשות שיניים

כולנו יודעים שהשימוש של ליסטרין הוא קודם כל לשמור על הפה נקי ורענן, אבל הוא יכול גם להרוג את החיידקים שעל מברשת השיניים שלכם. פשוט תשרו את מברשת השיניים במשך כמה שעות וזה הכל.

9. מנקה מסך

ליסטרין היא דרך מצוינת ובטוחה לנקות את המסך המחשב או הטלוויזיה

10. דאודורנט לפח האשפה

בכל פעם שאתם מחליפים שקית בפח האשפה, זרקו פנימה נייר מגבת ספוג בליסטרין. זה יגרום לפח האשפה שלכם להריח טוב לא משנה מה תזרקו פנימה.

לא היה לי מושג שליסטרין הוא כל כך רב גוני. אני בטוח אשתמש בחלק מהטיפים האלה בחיי היומיום שלי.

שתפו את הטיפים והטריקים האלה עם החברים והמשפחה שלכם!

כך תכינו בקלות ובמהירות אלכוג'ל אצלכם בבית – כל מה שאתם צריכים זה 3 מרכיבים פשוטים

הפניקה שגרם וירוס הקורונה הוביל למחסור במוצרים מסוימים ברשתות השיווק לאחר שאנשים הציפו את הסופרמרקטים כדי למלא את החוסרים בבית ולהתארגן לשהייה ממושכת בין ארבעה קירות.

הפניקה הובילה אותנו להתנהג בצורה לא תמיד הגיוניות ואפשר לראות את זה בבירור אחרי שמדפי נייר הטואלט התרוקנו בכל מקום אפשרי, אבל אנשים גם העמיסו וקנו כמויות רבות של דברים שיעזרו להם להרחיק חיידקים.

אחד מהמוצרים הללו הוא האלכוג'ל שהפך למוצר החם ביותר בשבועות האחרונים.

שטיפת הידיים יעילה יותר במלחמה שלכם נגד הוירוס וחיידקים באופן כללי אבל אין לנו אפשרות לסחוב איתנו ברז לכל מקום בו אנחנו הולכים אז בקבוק של אלכוג'ל בתיק זה בהחלט מומלץ. אבל להשיג בקבוק אלכוג'ל זו לא משימה קלה בכלל.

Shutterstock

בניו יורק, אחד המוקדים הגדולים של התפרצות הקורונה, הם ביקשו את עזרת התעשייה בבתי הכלא כדי להכין אלכוג'ל ביתי אשר נמכר בסכום של 6.10 דולר (23 ש"ח) ל 3.7 ליטר.

הכנת אלכוג'ל ביתי היא הרבה יותר קלה ממש שאתם חושבים וכל מה שאתם צריכים אלה שלושה מרכיבים, כאחד מהם הוא אופציונלי.

כדי להכין אלכוג'ל ביתי אתם צריכים:

  • אלכוהול רוקחים 99%
  • ג'ל אלוורה
  • שמנים אתריים (אופציונלי)

תצטרכו גם כלי לאחסן את הכל, בקבוק זכוכית שניקיתם היטב יכול להיות אופציה טובה.

Shutterstock

אז כל מה שאתם צריכים לעשות זה:

  1. מלאו את בקבוק הזכוכית ב 2/3 אלכוהול רוקחים.
  2. טפטפו 10-15 טיפות שמן אתרי לכל 60 מ"ל. המלצה שלנו, השתמשו בשמן עץ התה ושמן לוונדר.
  3. אז מלאו את שארית הבקבוק בג'ל אלוורה.

חשוב לציין שמריחת אלכוהול יכול לגרום לגירוי בעור רגיש ואתם בהחלט לא רוצים לקרב את זה לעיניים או האף. דללו את זה אם זה חזק מדי עבורכם או עבור בני המשפחה.

Shutterstock

בבקשה שתפו את המידע החיוני הזה עם כל מי שאתם מכירים כדי שכולנו נוכל להגן ולשמור על עצמנו הכי טוב שאנחנו יכולים.

איך קמצוץ של אבקת סודה לשתייה שינתה את חיי ב 11 דרכים שונות

למרות שאנו משתמשים בה בחיי היומיום שלנו, אבקת סודה לשתייה היא עדיין תעלומה לאנשים רבים בכל הנוגע לאיכויות שלה. מלבד העובדה שהיא טובה לבישול, היא מספקת תועלות בריאותיות רבות.

אבקת סודה לשתייה מורכבת מנתרן מימן פחמתי ומשתמשים בה בעיקר לתפיחה של בצק, ולהוסיף לו מרקם וטעם. לפנים מאות שנים, אנשים השתמשו באבקת סודה לשתייה כדי לנקות את הבתים שלהם, אבל ב 1920 סודה לשתייה זכתה לראשונה להכרה בזכות התועלות הבריאותיות שלה.

סודה לשתייה היא זולה ואפשר למצוא אותה בכל מקום. משתמשים בה כדי לרפא פציעות וכמוצר קומסטיקה. המשיכו לקרוא וגלו 11 שימושים שאתם יכולים לעשות עם אבקת סודה לשתייה.

דאודורנט טבעי

דאודורנטים מכילים הרבה אלומיניום ופרבן, אז אם אתם רוצים להיפטר מכימיקלים וחומרים כבדים, סודה לשתייה היא הדבר בשבילכם. מרחו קצת מתחת לבית השחי והריח הרע יעלם במהרה.

עקיצות חרקים

ערבבו מים ואבקת סודה לשתייה ומרחו ישר על העקיצה כדי למנוע ממנה לגרד.

צרבת וקלקול קיבה

ערבבו 1/2 כוס מים עם 1/2 כפית אבקת סודה לשתייה ושתו פעם שעתיים כדי לטפל בצרבת, קלקול קיבה, וחומציות בבטן.

קילוף עור מת והשרייה לכפות הרגליים

ערבבו מים חמים עם 3 כפיות סודה לשתייה והשרו את כפות הרגליים. או שתכינו משחה ושפשפו איתה את הרגליים כדי לנקות את העור.

אמבטיה מרגיעה

ערבבו חומץ תפוחים וסודה לשתייה והוסיפו לאמבטיה מלאה מים חמים, העור שלכן יראה וירגיש מדהים לאחר מכן.

ניקוי ידיים

ערבבו מים וסודה לשתייה ביחד של 1:3 והשתמשו בתערובת כדי לנקות את הידיים מריח לא נעים ולכלוך.

מסיר שבבי עץ

ערבבו 1 כפית סודה לשתייה עם מים ומרחו על האזור הכואב פעמיים ביום, שבב העץ יצא בקלות ובמהירות.

טיפול לכוויות עור

הוסיפו חצי כוס סודה לשתייה למים חמים והשרו בפנים את הגוף כדי לטפל בכוויות שמש. או טבלו מטלית או מגבת בתערובת והניחו על האזור הכואב.

משחת שיניים

מחקרים הראו שניתן להיפטר מפלאק עם סודה לשתייה אפילו טוב יותר מאשר משחת שיניים רגילה. ערבבו סודה לשתייה ומלח ביחס של 1:6 כדי להיפטר מחיידקים פה. קחו כמות קטנה על האצבע ושפשפו את החניכיים.

מלבין שיניים

קחו תות וערבבו אותו עם 1/2 כף סודה לשתייה. לאחר מכן מרחו על השיניים והישארו כך 5 דקות, לאחר מכן צחצחו שיניים כרגיל ושטפו היטב את הפה. חזרו על הפעולה פעם בשבוע.

מנקה טבעית

מאות שנים משתמשים בסודה לשתייה ככלי לניקיון. אבל פסל החירות נוקה עם סודה לשתייה במהלך השחזור שלו ב 1986. אתם יכולים לנקות את מהטבח אם תפזרו סודה לשתייה על אזורים מלוכלכים.

יותר מכך, אם תערבבו חומץ תפוחים עם סודה לשתייה אתם יכולים לנקות את השירותים, מנגל, סירים, צעצועים, סכו"ם, ועוד. בנוסף, אתם יכולים להשתמש בסודה לשתייה כמלבין בדים ומרכך. אתם יכולים לנקות את השטיח אם תפזרו סודה לשתייה ותשאירו אותה לפעול כ 15 דקות.

אז תמיד תוודאו שיש לכם סודה לשתייה בארון. היא יכולה לעשות כל כך הרבה דברים ולחסוך לכם המון כסף תוך כדי!

אם אתם מתעוררים לשירותים באמצע הלילה, השאירו עין אחת סגורה בגלל הסיבה הזו…

הנה כמה טריקים מצוינים לגוף שיכולים לעזור לכם להאיץ את תהליך ההחלמה. אתם יכולים להשתמש בהם כדי לעזור למגוון רחב של מחלות ובעיות בריאות.

החזיקו עין אחת סגורה

טריק מגניב וכל כך פשוט! אם אתם קמים לשירותים באמצע הלילה, תשמרו על עין אחת סגורה. ד"ר מרקולה טוען שחשיפת העור לקרנית, יכולה לעבוד על המוח ולחשוב שזה בוקר או שעת יום. אז אם אתם מתקשים להירדם אחרי שקמתם לשירותים באמצע הלילה, תנסו את הטריק הזה מכיוון שתתרגלו לחושך הרבה יותר מהר ותוכלו להירדם בקלות אחרי שקמתם.

תסובבו את הצוואר

כולנו חווינו איברים שפתאום 'נרדמו', מסתבר שזה בגלל לחץ על העצבים שלא מקבלים מספיק חמצן. רובנו נזיז וננענע את הזרוע וננסה 'להעיר אותה'. במקום, תזיזו את הראש אחורנית (כאילו שאתם מנסים לשחרר קנאקים בצוואר), העצבים בצוואר יורדים ישר לכיוון הזרוע והיד שם הרדימות נמצאת. זה עובד רק לידיים, ולא לרגליים.

שיהוקים, שיהוקים, ועוד שיהוקים

שיהוקים יכולים להיות מעצבנים ומטרידים, ולנסות להיפטר מהם יכול לתסכל כל אחד. כאשר הסרעפת מתכווצת, מיתרי הקול מפריעים לאוויר שאתם נושמים ומוציאים, מה שיוצר את צליל השיהוק. נסו לפתוח את הפה ולבלוע באופן רפלקסיבי. המשיכו לבלוע לעוד כמה רגעים, כשאתם משאירים את הפה פתוח. זה אמור להרגיע את ההתכווצויות בסרעפת, ולעצור את השיהוקים.

לעצור את הדמעות

כולנו היינו שם. הרגשות משתלטים עלינו ואנחנו מתחילים לבכות! אולי אתם צופים בסרט עצוב עם חברים ואתם לא רוצים להביך את עצמכם לידם. אתם צריכים לעצור את הדמעות, וכדי לעשות זאת תחפשו חפצים כדי לבהות בהם. תגידו בלב את הצבע של כל חפץ, אחד אחד…הריכוז מרגיע את הנשימה ואת קצב הלב, וכך מונע מהדמעות לזלוג.

משכו את האוזן

עיסוי לרקה יכול למנוע כאבי ראש, אבל משיכה באוזן היא אפילו טובה יותר. החזיקו את התנוך ומשכו אותו אחורנית בעדינות. עצם הרקה זזה, ומאפשרת לנוזל מוחי-שדרתי טרי להיכנס פנימה. זה מטהר ומנקה את האזור, ומספק הקלה בכאב.

מפחדים ממחטים?

בדיקת דם או זריקה היא פחד גדול של הרבה מאוד אנשים. החוקר הגרמני טאראס אוסיצ'נקו מצא ששיעול בזמן דקירת המחט יכולה לעבוד על הגוף כך שלא ירגיש כאב. לא ברור איך זה עובד, אבל זה עובד מצוין. תנסו את זה.

הפשירו את המוח!

אם תאכלו גלידה מהר מדי אתם יודעים מה יקרה. קפאון מוחי או Brain Freeze היותר מוכר. המוח רוצה להגן על עצמו כשלפתע גל קור נכנס פנימה והוא מאבד חום. לפי ד"ר מייקל סינקין, אתם יכולים להיפטר מ Brain Freeze על ידי חימום גג חלל הפה עם הלשון.

לבלוע כדורים בקלות

יש כדורים גדולים, ובאופן טבעי הם לא קלים לבליעה. לפי ד"ר מרקולה יש טריק פשוט לבליעת כדורים. הכניסו את הכדור לפה, שתו מים, והשעינו את הראש קדימה בזמן שאתם בולעים. מה שקורה זה שהרפלקסים של הגוף מתחילים לפעול ומזיזים את הכדור אחורנית לגרון, ומאפשרים בליעה קלה ללא סבל.

שתפו את הטריקים החכמים האלה עם החברים והמשפחה שלכם!

אל תזרקו לפח את שקיות התה שלכם – 9 סיבות מדוע עליכם לשמור אותן במקום!

אין כמו קפה בבוקר. אני מתחיל את היום שלי עם כוס קפה, אבל בערב אני מעדיף תה.

אתם יודעים איך זה, אתם מדליקים קומקום ותוך זמן קצר, יש לכם כוס תה חמה – אחרי שאתם כמובן טובלים את התיון שאתם אוהבים.

אחרי כמה דקות, אתם מוציאים את התיון, זורקים אותו לפח ושותים את התה.

אבל מאז שסבתא שלי לימדה אותי כמה טריקים שאפשר לעשות עם תיונים, אני כבר לא ממהר להשליך אותם לפח.

המשיכו לקרוא וגלו איזה דברים נפלאים אתם יכולים לעשות עם תיונים. אתם תופתעו מכמה שהם שימושיים – ואולי אפילו תחסכו קצת כסף תוך כדי…

1. הקלה בכוויות שמש

קחו תיון של תה שחור ושטפו אותו במים קרים.

הוא יהיה החבר הכי טוב שלכם אם העור שלכם נשרף במהלך הקיץ או שאתם בחופשה בחו"ל. תה שחור מכיל חומצה טנית אשר מסייעת לעור להחלים ומעניקה הרגשת קרירות.

Flickr/hawk684

2. הקלה בכוויות קלות

אתם יכולים להשתמש באותם תיונים איתם אתם משתמשים נגד כוויות שמש לסיטואציה דחופה נוספת.

אם בטעות קיבלתם כוויה מהתנור או ממחבת חמה, שימו תיון על האזור הפגוע. הטנין שבתה השחור ירגיע את הכוויות.

3. להיפטר מיבלות

האם  ידעתם שתה ירוק מכיל נוגדי חמצון שיכולים למנוע גדילה של יבלות? קחו תיון משומש אחרי שהוא התקרר והניחו על היבלת.

אחרי 15 דקות, הסירו את התיון והחליפו בתיון חדש. השאירו את התיון השני במשך 15 דקות. אז חכו כמה ימים והיבלת תיפול מעצמה.

4.  שימו סוף לעיניים נפוחות

הטנין שבתה השחור יכול גם להרגיע את השקיות הנפוחות שמתחת לעיניים שלכם.

בפעם הבאה שאתם שותים תה שחור, שמרו את התיון. שימו אותו בכלי סגור והכניסו למקרר ליום-יומיים. אז כאשר אתם מרגישים שהגיע הזמן לעשות משהו בקשר לשקיות שמתחת לעיניים, פשוט קחו שני תיונים מהמקרר.

Flickr/AmandaG

5. הסרת לכלוך וכתמי שומן

האם אתם משרים את הכלים שלכם במים בגלל כתמים עקשניים?

פשוט מלאו את הכיור עם מים וכלים מלוכלכים. אז, השליכו פנימה כמה תיונים. הכתמים ירדו בקלות לאחר מכן.

6. מחסל עשבים

תיון יכול להפוך לתמיסה נפלאה לחיסול עשבים.

נסו תה שחור נגד עשבים, או שתכינו מתכון של תה הדרים עם מים. אפשר גם לערבב בבקבוק ספריי תה שחור עם חומץ וקליפת תפוז ולרסס על העשבים.

7. דשן

לא רק שאתם יכולים להשתמש בתיונים כקומפוסט, אלא אתם יכולים לשים עלי תה ישירות מסביב לשתילים שלכם.

ורדים אוהבים תה, וגם פרחים נוספים. אתם יכולים לחפור ולשים את התיונים באדמה או לפזר עלי תה מסביב לשתילים.

האם השתמשתם פעם בתה לדברים אחרים מלבד המשקה? איזה טריקים הייתם רוצים ל נסות?

ספרו לנו בתגובות ואל תשכחו לשתף את הטיפים הנפלאים האלה עם החברים והמשפחה שלכם!

זה נראה מוזר למרוח חמאת בוטנים על הרגליים, אבל הסיבה המדהימה יכולה לעזור לכולם!

חמאת בוטנים מכילה הרבה מאוד ויטמינים ומינרלים, והמאכל נחשב למזון בריא במיוחד. אך הוא לא רק בריא אלא הוא יכול להחזיק את התיאבון שלכם למשך כל היום.

חמאת בוטנים יכולה להוריד את רמת הכולסטרול, מפחיתה את הסיכון למחלות לב וסוכרת.

אבל מעבר לתועלות הבריאותיות, לחמאת בוטנים יש יכולות רבות מעבר לבריאות, ומעטים יודעים עליהן. הנה רשימה של דברים שאתם יכולים לעשות עם חמאת בוטנים שלא ידעתם.

סוף סוף תצליחו להוציא את המסטיק מהשטיח (או מכל מקום אחר)

אם יש לכם ילדים, זה יקרה. אך אל דאגה, אתם יכולים להוציא את המסטיק מהשטיח וממקומות אחרים בעזרת חמאת בוטנים. פשוט תמרחו שכבה דקה של חמאת בוטנים על המסטיק, חכו 5-10 דקות ואז נגבו עם מטלית לחה.

תגידו ביי ביי לריחות לא נעימים

אם יש לכם ריחות לא נעימים שמסרבים לצאת מהבית, אז חמאת בוטנים היא הפתרון. קחו מחבת ושימו בה כף חמאת בוטנים. טגנו אותה 2-4 דקות, ותאמינו או לא, הבית שלכם יקבל ריח נפלא שיעלים את הריחות האחרים.

עור יהיה כמו חדש

ספת העור שלכם נשרטה? או אולי מעיל העור? קחו מטלית ומרחו אותה בקצת חמאת בוטנים. מרחו שכבה דקה על האזור עם השריטה בתנועות מעגליות. השמנים הטבעיים יבריקו וינקו את העור. ולא, זה לא יפגע או יהרוס אותו.

קצף גילוח לא רגיל

נגמר לכם קצף הגילוח. לכו למטבח וקחו צנצנת חמאת בוטנים. כן, היא יעילה מאוד לגילוח! השמנים הטבעיים מעניקים לחות לעור, ולא גורמים לו להיפצע.

אין יותר דלתות חורקות

הצליל החורק המעצבן הזה! לא עוד! ואתם לא צריכים להשתמש בכל מיני חומרים מלאי כימיקלים כדי לתקן את זה. שכבה דקה של חמאת בוטנים על האזור שגורם לחריקה, והדלת תפתח ותיסגר בלי לעשות רעשים. גם הפעם השמנים הטבעיים הם המפתח, והם הרבה יותר בטוחים מספריי מלא כימיקלים.

תבריקו את הפרקט השרוט

חמאת בוטנים יכולה 'לרפא' שריטות על רצת העץ על על הארונות. מרחו שכבה דקה על השריטה ותנו לה לשבת במשך שעה. עכשיו נקו אותה עם מטלית, והשריטות יעלמו!

הסרת מדבקות

הסרת מדבקות יכלה להיות סיוט. אם זה הילדים שהדביקו מדבקות על קירות הבית, או מדבקות על מכוניות. מרחו קצת חמאת בוטנים עם האצבע על המדבקה ונגבו אותה עם מטלית. המדבקות ירדו בקלות ולא ישארו סימנים מרגיזים. 

מעניקה לחות לשיער קיץ יבש

תאמינו או לא, אתם יכולים לעזור לשיער היבש והפגוע שלכם בעזרת מריחת חמאת בוטנים בשיער. השמנים הטבעיים יספגו בשיער וישפרו את מצבו הכללי. תחפפו את השיער לאחר מכן. כמובן.

צפו בסרטון למטה ולמדו על שימושים נוספים לחמאת בוטנים.