קטגוריה: חם ברשת

השיטה הזאת תשפר את הראייה שלכם באופן דרמטי. אז לא פלא שעדיין שומרים עליה בסוד.

בעיקרון, היא מתבססת על תרגילים לעיניים שיחזקו את שרירי העיניים וישפרו את הראייה.

אם יש לכם בעיות בראייה, עשו את הצעדים שרשומים למטה, תפתרו את הבעיה ותשפרו את הראייה שלכם.

הנה תרגילי האימון שיעזרו לכם לשמור על ראייה בריאה:

1. עצמו עיניים למשך דקה כל שלוש שעות כדי לתת לעיניים שלכם את המנוחה שהם צריכים
2. עשו תרגילי עיניים באופן יומיומי כדי לשפר את הראייה
3. תשתו הרבה מיץ גזר שעוזר לבריאות העיניים
4. אם יש לכם עדשות, תוציאו אותם עוד שעתיים
5. מסאז' יומי
6. כאשר אתם מתקלחים, תוודאו שאתם שוטפים את העיניים עם מים חמים
7. תמנעו מצפייה במסך (מחשב, סמארטפון, טלוויזיה) שעתיים לפני השינה
8. התמקדו בנקודה אחת בכל יום למשך כמה דקות. אם זה מכאיב לעיניים שלכם, עצמו אותן.

מקור

ובכן, זה מרענן: מסתבר שגם גברים וגם נשים חושבים שנשים מושכות יותר כאשר יש עליהן פחות איפור, כך לפי מחקר חדש שפורסם במגזין הרבעוני לפסיכולוגיה ניסויית.

עבור המחקר, החוקרים גייסו 44 נשים שידגמנו עבור צלמים. הם הציגו לדוגמניות מגוון רחב של איפור וביקשו מהן להתאפר כאילו הן יוצאות לבלות. הדוגמניות צולמו לפני ואחרי האיפור.

לאחר מכן התמונות שונו כדי ליצור 21 תמונות של כל אישה עם כמויות וסוגים שונים של איפור, את התמונות הם הראו ל 44 צופים (22 גברים ו 22 נשים). הצופה יחל לדפדף בתמונות להנאתו, כשהוא רואה תמונות עם יותר ועם פחות איפור. לאחר מכן הם התבקשו לבחור איזו גרסה של כל אישה הם אהבו יותר, מי משכה אותם יותר.

בצורה מעניינת ומרתקת, נשים העדיפו קצת יותר איפור מאשר גברים (אבל לא הרבה איפור כלל). אבל הנה החדשות הגדולות: הדוגמניות שמו 30% יותר איפור ממה שכל אחד מהצופים חשב שיהיה מושך, וזה גם היה יותר ממה שהצופים חשבו שאחרים יחשבו שיהיה מושך.

גם הגברים וגם הנשים חשבו שאנשים אחרים יעדיפו יותר איפור ממה שהם עצמם מעדיפים – אז מסתבר, אנחנו תמיד חושבים שאנחנו במיעוט אם אנחנו מעדיפים מראה טבעי יותר. ושני המינים חשבו שגברים יעדיפו יותר איפור מאשר נשים; אך במציאות, ההיפך הוא הנכון.

אז הנה לכם – כשזה מגיע לאיפור – פחות זה למעשה יותר.

מקור

לאננס, כורכום, ג'ינג'ר ולימון יש שני דברים משותפים.

הם כולם מרכיבים בעלי סגולות אנטי דלקתיות ואנטי סרטניות.

אז לא צריך לומר שאם תערבבו את כל המרכיבים הללו יחד אתם תצרו משקה עצמתי, בריא ומרפא.

לא רק שהמשקה נלחם בסרטן, ומפחית דלקות, אבל  הוא גם עושה עבודה נפלאה בכך שהוא מחייה מחדש את הגוף ומצעיר אותו.

המה מה שתוכלו לצפות מכל אחד מהמרכיבים

• לימון מכיל חומצת לימון שעוזרת לפרק אבנים בכליות
• אננס יעיל פי 5 מסירופ לשיעול
• כורכום מכיל מרכיב אנטי סרטני עצמתי בשם כורכומין
• ג'ינג'ר הורג שני סוגים של סרטן
• שמן קוקוס ופלפל שחור משפרים את ספיגת החומרים המזינים

תזינו את התאים בגוף שלכם עם המיץ המרפא ותראו איך רמת האנרגיה שלכם עולה!

מרכיבים:

*2 כוסות של אננס בשל
*חצי כפית פלפל שחור
*7.5 ס"מ שורש כורכום טרי
*6 ס"מ שורש ג'ינג'ר
* לימון אחד, מקולף
*כפית אחת של שמן קוקוס

הוראות הכנה:

תעבירו את כל המרכיבים דרך מסחטת מיץ ובסיום הוסיפו את שמן הקוקוס וערבבו עם כפית.

שתו תוך 15 דקות מרגע הכנת המיץ כדי לשמר את החומרים המזיניםם.

אם יש משהו שיגרום לכם להניח אפילו לדקה את הסמארטפון שלכם, זה הסרטון הזה.

תוך מספר דקות, הסרטון הזה מסכם איך הדור שלנו מפספס כל כך הרבה בחיים רק בגלל שהוא עסוק מדי בהתבוננות במסך של הטלפון.

צפו בסרטון ותשנו את הדרך בה אתם חיים. יש עולם גדול ומופלא בחוץ. תנצלו אותו עד תום.