מה שמונע הרבה פרויקטים של יצירה ומלאכה זאת עבודת התפירה.
אם אי פעם חשבתם איזה מגניב יהיה להכין ציפית משלכם לכרית, אבל נרתעתם מאספקט התפירה, אז הפרויקט הזה הוא עבורכם. הטכניקה מבטלת את שעות התפירה הרבות שבדרך כלל צריך.
הטכניקה היפנית נקראת עטיפת פורושוקי, והשתמשו בה כדי לשנע בגדים וטובין אחרים. אבל עכשיו משתמשים בטכניקה כדי לקשט דברים בלי הצורך לתפור.
הסרטון מראה לכם איך לעשות את זה. כן, להכין ציפית לכרית בלי להתקרב לחוט ומחט. נסו את הטכניקה ותצרו ציפיות מדהימות לכריות בלי שום מאמץ.
עיצוב שיער באופן רגיל יכול לגרום נזק כבד לשיער.
למשל, שימוש מוגזם של מסלסל שיער, בייביליס, וטיפולים אחרים עם חום, הם הגורם המרכזי לקצוות מפוצלים. בנוסף, סלסול תמידי וצבע לשיער יכול לגרום נזק לשכבות ההגנה החיצוניות של השיער כאשר משתמשים בהם באופן מוגזם. זה מחליש את השיער וגורם לו להיות רגיש לפיצול. קצוות השיער יכולים להתפצל גם כתוצאה מלחץ מכאני, כמו סירוק אגרסיבי דרך שיער מלא קשרים.
אם השיער שלכן חלש ושביר, אתן יכולות לשחזר את האיכות שלו בקלות על ידי שימוש בשיטה הפשוטה הזאת בזמן הפנוי שלכן.
צעד 1
סרקו את השיער בעדינות. חלקו אותו לשני חלקים, ועשו שתי צמות. ערבבו כמות שווה של שמן גלעיני אפרסק ושמן ויטמין E; אפשר למצוא אותם בבית המרקחת. על ידי שימוש בכדור כותנה, מרחו את תערובת השמן על שתי הצמות. השאירו את השמן על השיער 2-4 שעות. פרקו את הצמות ושטפו את השיער כרגיל.
צעד 2
ערבבו מרכך אורגני לשיער יחד עם דבש בכמויות שוות. שימו על השיער השטוף (אך לא רטוב), התחילו למרוח מאמצע השיער והתקדמו לקצה שלו. שימו כובע מקלחת, ועטפו את השיער עם מגבת. הישארו כך 1-2 שעות. שטפו את השיער עם שמפו לאחר מכן.
חזרו על התהליך פעם-פעמיים בחודש.
מיליוני אנשים בכל העולם חיים עם אלצהיימר וסוגים שונים של דמנציה הגורמת לאיבוד זיכרון, בלבול חמור, ובסופו של דבר מוות. למרות שאין תרופה למחלה, רופאים יודעים שהתערבות מוקדמת היא המפתח לתוחלת חיים ארוכה יותר ואיכות חיים טובה יותר.
הבעיה היחידה? קשה מאוד לאבחן את מחלת האלצהיימר בשלבים המוקדמים שלה. אך בזכות מחקר חדש שמתבצע במכון הטעם והריח באוניברסיטת פלורידה, יתכן וכל זה עומד להשתנות. בעזרת כף של חמאת בוטנים וסרגל, קלינאים מגלים סודות שיכולים לשנות חיים ולהציל זיכרונות של מיליוני אנשים מסביב לעולם.
זאת התפתחות מפתיעה בחיפוש הנואש אחר כל דבר שיכול לעזור לאנשים להתמודד עם המחלה שעד כה אין לה מרפא. זאת אחת האירוניות הגדולות של ימינו, כשתרופות וטיפול נכון האריכו את החיים של כולנו, אך בגיל המאוחר הזה אנו נתקלים בבעיות שלא תכננו. דמנציה מעולם לא היוותה בעיה גדולה בעבר, כאשר אנשים לקו בה כשהגיעו לגיל מבוגר. אך אלצהיימר יכולה להתפרץ אצל אנשים בגיל צעיר יותר מהמצופה. ולמרות שאנו לא יודעים הרבה על מניעת המחלה, בהחלט צברנו ידע בנוגע לקבוצות אשר רגישות יותר למחלה מאחרים.
המחקר הזה יכול לעזור לגלות ולטפל במחלה לפני שהיא נהיית בלתי הפיכה.
בני כ 300 מיליון שנה, סרטני הפרסה מבוגרים מהדינוזאורים ב כ 200 מיליון שנה. בעלי החיים המיתי הזה שרד הכחדה מאסיבית שמחקה מיליארדי יצורים אחרים. הנקבה יכולה להטיל 90,000 ביצים, שמאכילים אינספור מינים של ציפורים ומערכות אקולוגיות שלמות. רק 10 מהביצים האלו שורדות.
ואם לא ידעתם, נעשה שימוש בדם הכחול המדהים של בעלי החיים האלה כדי לבחון כל חיסון שאי פעם קיבלתם.
חצי מיליון סרטני פרסה נלכדים ומדממים בכל שנה במעבדות הקשורות לחברות תרופות. החיות נקשרות בזמן שמוציאים מהן את הדם במשך 24 עד 72 שעות. בקבוקים מתמלאים בדם שלהם, צבע כחול מרהיב, ואחר כך משתמשים בו כדי לבחון חיסונים עבור חיידקים מזיקים.
לאחר מכן, משחררים אותם בחזרה לאוקיינוס. ולפי חברות התרופות, התהליך דומה לתהליך של לקיחת דם מבני אדם – אך כ 10% עד 30% מתים מהתהליך.
ובכל זאת, יהיו כאלו שיתהו, מה הבעיה, מלבד העובדה שכל התהליך נראה כמו משהו מסרט מדע בדיוני.
"הבעיה היא שהחברות זקוקות לאספקה גדולה של דם מסרטנים חיים", כתוב בכתבה ב 2014 ב – The Atlantic. "סרטני הפרסה חיים על קרקעית הים. כשהם רוצים להתרבות, הם שוחים למים רדודים, ואלו שתופסים אותם, חוטפים אותם ישר מסביבת המחייה שלהם".
בכתבה רשום גם שהסיכוי של הנקבה לייצר צאצאים לאחר הדימום קטן בהרבה.
וזה מה שגורם לדילול באוכלוסיה. לפי הרשימה האדומה של IUCN (רשימה של בעלי חיים בסכנת הכחדה), סרטן הפרסה כבר כמעט נחשב לבעלי חיים בסכנת הכחדה. ובנוסף, יש ירידה באוכלוסייה של הציפורים שניזונות מהביצים של סרטן הפרסה.
מדוע אין אלטרנטיבה? כמו בכל פעם שעולה השאלה לגבי שימוש בבעלי חיים במעבדות, הנושא נהיה יותר ויותר מורכב. אך התשובה הקצרה היא שמספר אלטרנטיבות נמצאות בפיתוח.
הסכנה היא, שכאשר סרטני הפרסה כבר לא יהיו חשובים עבור חברות גדולות ובעלות השפעה, יתכן שלבני האדם כבר לא יהיה אכפת מהמספר ההולך והקטן, והרס של סביבת המחיה תהפוך לאיום הישרדותי.
עבור הטורף החזק, זה היה קרב על החיים, אבל עבור האנשים שעינו אותו, זאת בסך הכל הייתה תמונה.
שבועיים אחרי שתיירים חסרי לב הוציאו דולפינה מהים בארגנטינה וגרמו למוות שלה, כתבת חדשות מפלורידה, אשלי וולטרס, שיתפה את התמונות של מספר גברים שגררו כריש אל מחוץ לים, ריתקו אותו לחול כדי לצלם תמונות, ואז שחררו אותו.
לא ברור מהתמונות כמה זמן הכריש היה מחוץ למים, אבל נראה שעד שהגברים החזירו אותו למים הוא היה חלש, תשוש ומבולבל.
לפי וולטרס, "הכריש נלקח עמוק יותר אל תוך הים, ולא עלה לפני הים במשך מספר דקות".
דיג כרישים הוא אינו חוקי בארצות ברית, אבל מסתבר שעבור אלו שרוצים צילום סלפי מטופש, זה לא מזיז.
צפו ברגע המכוער שהרוחצים שלפו את הכריש המסכן מהמים לטובת סלפי מטופש.
כשאני אומר 'נרקומן', מה עולה לכם בראש? האם אלו אנשים שאתם מסתכלים עליהם כאילו הם לוזרים, צלקות על העור, בלי עבודה, בלי כבוד, מבצעים פשעים כדי להשיג את המנה הבאה?
ובכן, הגיע הזמן לחשוב מחדש על התמונה. אנשים לא מתמכרים לסמים בגלל שהם עשו החלטות לא טובות ועשו משהו לא חוקי. להתמכרות לסמים, לפי המדע, יש שורשים סוציואקונומיים רבים במקומות אחרים.
הסרטון הזה ישנה לנצח את נקודת המבט שלכם על סמים .
לכל אחד ואחד יש אופי משלו, וכל אחד ואחת מאיתנו מביע רגשות בצורה שונה, ועדיין, יש דברים שמקשרים רבים מאיתנו יחד, כמו למשל המזל שלנו (האסטרולוגי). לכל מזל יש אופי משלו, וכל מזל מביע רגשות בצורה שונה.
גלו למטה איך אתם מביעים עצב וכעס לפי המזל שלכם.
בני מזל טלה נוטים להיות אימפולסיביים וכאשר הם מתעצבנים, הם מתפרצים בזעם עיוור. יש להם נטייה לעימותים.
בני מזל שור נוטים להיכנס לדיכאון ובדידות, מעדיפים נוחות על פני פרגמטיזם. הם לא סבלניים וקל מאוד להרגיז אותם..
בני מזל תאומים חושבים יותר מדי על בעיות, הם ייסוגו ויעדיפו לא להתמודד מאשר להתמקד בבעיות. הם נכנעים לעצב בקלות.
באופן לא מפתיע, בני מזל סרטן נהיים רגשניים ונזקקים אחרי אירועים חשובים בחיים שלהם. יש להם נטייה להתכנס בתוך עצמם ולבודד עצמם מהעולם כשהם מרגישים רע במיוחד.
בני מזל אריה מציגים בפני העולם את הלחץ שלהם. יש להם נטייה להראות לכולם את העצב והכעס שלהם. יש להם נטייה להתנהג כמו קדושים מעונים על כל דבר קטן.
בני מזל בתולה נהיים כפייתיים וכנועים לנוכח העצב. כשהם כועסים, הם בוטים, אכזריים ומתנגדים לכל דבר.
בני מזל מאזניים בולעים את הכעס והעצב ומתנהגים כאילו הכל בסדר. זה, כמובן, אסון שמחכה לקרות, מכיון כשהם סוף סוף נפתחים בקשר למה שמציק להם, הם גורמים לנזק למערכות היחסים שלהם.
בני מזל עקרב הם גיהנום על גלגלים כשהם חווים רגשות שליליים. הם נהיים עוינים במיוחד כאשר הם כועסים, ומתבודדים כשהם עצובים. הם יכולים להתנדנד בין רגשות בצורה אלימה.
לבני מזל קשת יש נטייה להיכנס לדיכאון עמוק אפילו כשהם רק קצת עצובים. הם הופכים אדישים, ויש להם נטייה להשתמש בסמים.
בני מזל גדי חושבים יתר על המידה על הבעיות שלהם, ואם הבעיות גדולות מדי, הם נהיים חסרי מוטיבציה ואובדי עצות. הם צריכים כמויות של כוח רצון כדי להוציא אותם מהדיכאון.
כשהמצב לא נוח, בני מזל דלי אוהבים להיות שקטים. הם נוטים לנתק עצמם מהעולם שמסביב, אבל עדיין מתנהגים כאילו הם שמחים.
בני מזל דגים חושבים באובססיביות כשצצה בעיה. הם זוכרים כל דבר קטן ורע שקרה להם ומאפשרים לטינה לבעבע. הם יכולים חרדים ויש להם נטייה לאמפתיה.
כולם שוכחים דברים, אני חושב. זה חלק מלהיות אנושי. החיים שלנו כל כך כאוטיים שזה רק הגיוני שמדי פעם נשכח לעשות משהו, או נשכח שם של מישהו.
אך יש חלק מאיתנו שלוקחים את השכחה לרמה אחרת לגמרי. אני מכיר כמה כאלה, הם לא זוכרים מספרי טלפון, לא זוכרים איפה שמו את המפתחות של הרכב, ואפילו לא זוכרים את תאריך יום ההולדת של בן הזוג שלהן.
אז אם אתם מוצאים עמכם בסיטואציה קבועה שאתם לא זוכרים שום דבר, אנחנו בטוחים שתזדהו עם 22 הקשיים הללו.
1. אתם אף פעם לא זוכרים שמות של אנשים
2. זה נהיה כל כך רע, שהחברים שלכם נותנים כינויים לאנשים בשביל לעזור לכם לזכור אותם
3. אתם לא זוכרים מתי הפעם האחרונה שהלכתם למכולת וחזרתם עם כל מה שהייתם צריכים
4. למעשה, אתם לא זוכרים מתי הייתה הפעם האחרונה שיצאתם מהבית עם כל מה שאתם צריכים
5. אם לא תחזרו להודעת SMS או וואטסאפ ברגע שתקבלו אותה, השולח יחכה לפחות יומיים עד שיקבל תשובה
6. אתם שוקלים ברצינות לקנות את השטיחון הזה
7. או שכבר יש לכם אותו
8. אתם מספרים את אותם הסיפורים שוב ושוב לאותם האנשים כי אתם בטוחים שזאת הפעם הראשונה שהם שומעים אותם
9. וכמובן, הבנאדם שאתם מספרים לו את אותם הסיפורים מתחיל להתעצבן עליכם
10. אבל אין לכם שליטה על זה
11. אין לכם מה מושג מה התאריך באף רגע של השנה
12. מה שאומר שאתם שוכחים תאריכים חשובים כמו ימי הולדת
13. אתם לא זוכרים מתי צריך לשלם חשבונות, למרות שזה באותו היום בכל חודש
14. האם יצאתם פעם מהבית כשיש אוכל בתוך התנור?
15. האם יצאתם מהבית ושכחתם לנעול את הדלת?
16. האם ניסיתם לארגן דברים על ידי רשימות או יומן?
17. האם שכחתם איפה שמתם אותם?
18. כשמישהו מפריע לכם באמצע סיפור, אתם מיד מאבדים את חוט המחשבה ואין לכם מושג כבר על מה דיברתם
19. מספר העטים, מפתחות, מטריות, ובגדים ששכחתם כבר הפך להיות מביך
20. הרגע הזה שאתם הולכים למקרר במשרד כדי לאכול ארוחת צהריים ומגלים ששכחתם את האוכל בבית
21. כשמישהו מתחיל איתכם שיחה…"כן, אני חשוב שנפגשנו בעבר", אתם עושים את הפרצוף הזה
22. שכחתם כבר את כל מה שרשום למעלה, וזה בסדר גמור מבחינתכם
שכחה היא לא בחירה; זו בעיה קיימת ואין מה לעשות בנידון. אז לאלו מכם שמתעצבנים, פשוט שבו ותשמעו את הסיפור בפעם העשירית בזמן שהם שואלים אתכם שוב איך קוראים לכם.
הנה עוד חידה שתרטיט לכם את חושי המוח. אבל הפעם היא לא קלה כמו הקודמות. היא אולי נראית כזאת, אבל תאמינו לי שהיא לא.
אתם תחשבו לעצמכם – מה הבעיה, זה ממש קל, אבל אחרי שתגללו קצת למטה ותראו את התשובה, אתם תגרדו בראש, ותחשבו לעצמכם – 'וואלה, יצאתי טמבל'.
אז כמה משולשים יש בתמונה הזאת?
במבט ראשון זה נראה קל, ואתם בטח חושבים 'על מה לעזאזל הם מדברים?' זה קליל…
אבל מה הייתם חושבים אם היינו אומרים לכם שיש 44 משולשים בתמונה? האם הייתם מאמינים לנו? תסתכלו על התמונה שוב, ותנסו למצוא את כולם.
עדיין לא מצאתם? ובכן, הנה ההסבר.
אז כמה משולשים חשבתם שיש בתמונה? ספרו לנו בתגובות למטה.
זה לא מקרי שהשתמשו בג'ינג'ר בתור תרופה טבעית במשך מאות שנים. עכשיו המדע חושף שוב ושוב שלשורש יש השפעות מדהימות על הבריאות שלכם. את החלק האכיל, השורש עצמו, אפשר למצוא בכל מכולת או סופר מרקט.
באופן אישי, אני לא אוכל הרבה ג'ינג'ר, לא בגלל שאני לא אוהב אותו, אלא בגלל שאני שוכח לקנות אותו כשאני בסופר. אבל אחרי שראיתי את הרשימה הזאת, לשכוח אותו תהיה משימה קשה מאוד.
כולם צריכים להיות מודעים לתועלות האדירות של הסופר פוד הזה.
צריכה של ג'ינג'ר יכולה להוריד את רמת הכולסטרול, כך חשף חד משמעית המחקר הזה. במהלך המחקר שארך 45 יום, 85 אנשים עם כולסטרול גבוה צרכו מדי יום 3 גרם אבקת ג'ינג'ר. רמת הכולסטרול שלהם ירדה באופן משמעותי. רמות נמוכות של כולסטרול מפחיתות את הסיכון למחלות לב, שבץ ולחץ דם גבוה.
וודאי שמעתם שג'ינג'ר עובד מצוין נגד צינון ואפילו מונע את הצינון לפני שהוא מגיע. וזה בהחלט נכון: לג'ינג'ר יש סגולות אנטי-דלקתיות והוא מכיל נוגדי חמצון, ג'ינג'רול, החומר הביואקטיבי בג'ינג'ר טרי, יכול להפחית את הסיכון לדלקות. כך לפי מחקרים רבים.
בחילה היא לא דבר כיף, וג'ינג'ר יכול לעזור לכם כשאתם מרגישים לא טוב. מחקרים הראו שיחד עם דברים נוספים, ג'ינג'ר מקל על בחילות במהלך הריון ואפילו אחרי ניתוחים.
ג'ינג'ר הוא תרופת סבתא קלאסית לבעיות וכאבים בבטן. השורש הקסום מפחית גזים ונפיחויות, משפר את העיכול, ויכול לעזור עם שלשולים.
אכילת ג'ינג'ר מדי יום מנטרלת חומרים דלקתיים בכלי הדם של המוח. ג'ינג'ר יכול לעזור גם בבחילה שמרגישים כשחווים מיגרנה. המחקר הזה הראה שג'ינג'ר יעיל לפחות כמו התרופה סומטריפטן, אשר משתמשים בה כדי לטפל במיגרנות. 100 אנשים עם מיגרנות חמורות נבדקו, והחוקרים מצאו שג'ינג'ר וסומטריפטן היו יעילים באותה המידה, כשתופעות הלוואי של הג'ינג'ר היו פחותות.
ג'ינג'ר משפר את העיכול. ג'ינג'ר לא יכול לבדו להוריד את משקל הגוף שלכם, אבל הוא תוסף נפלא אם אתם שומרים על כושר. מחקר מאוניברסיטת קולומביה גילה שקל יותר להתנגד לרעב אם אוכלים או שותים ג'ינג'ר בבוקר. לפי המחקר, אתם שורפים כ 43 קלוריות כשאתם אוכלים ג'ינג'ר.
הוכח שג'ינג'ר יעיל נגד כאבי שרירים. במחקר מאוניברסיטת ג'ורג'יה, הוכח שצריכה יומית של ג'ינג'ר מפחיתה כאבי שרירים ב 25%.
ג'ינג'ר אפשר לאכול או להוסיף לתה או משקה אחר אם אתם מקוררים. השורש הקסום מגביר את זרימת הדם מה שגורם לכם להרגיש חמים יותר.
באופן מסורתי משתמשים בג'ינג'ר כדי לעזור בכאבי מחזור. במחקר הזה, 150 נשים צרכו גרם אחד של אבקת ג'ינג'ר מדי יום בשלושה הימים הראשונים של המחזור. לג'ינג'ר הייתה אותה ההשפעה בדיוק כמו התרופה השנויה במחלוקת איבופרופן.
עוד מחקר צריך להתבצע בנושא, אך מספר מחקרים הראו שלג'ינג'ר יש השפעה חיובית נגד סרטן השד, וסרטן הלבלב והשחלות. בנוסף גילו שג'ינג'ר מכיל חומר שהוכח שהורג תאי גזע סרטניים שהופכים גידולים ממאירים למסוכנים. כך לפי מחקר ב PLoS.
היינו אמורים שאלו מספיק סיבות לקנות ג'ינג'ר ולהתחיל לצרוך אותו על בסיס יומיומי.