זאת הסיבה שכפתורים בחולצות של נשים וגברים נמצאים בצדדים הפוכים

האם שמתם לב שבחולצות של גברים הכפתורים הם בצד ימין כשבחולצות של נשים הכפתורים נמצאים בצד שמאל?

האם זו גחמה של מעצב או שזו פשוט או דרך להדגיש את ההבדל בין שני המינים?

האמת שיש סיפור מעניין למדי שמסביר את התעלומה. ואנחנו לא יכולים לחכות ולשתף אותו איתכם!

כפי שמסתבר, תעלומת חולצות הגברים והנשים הולכת אחורה לתקופה שכפתורים הומצאו, סביבות המאה ה 13.

kf© Paramount Pictures

בתקופה ההיא, רק נשים עשירות יכלו להרשות לעצמן חולצות עם כפתורים. בדרך כלל היו להן משרתות שעזרו להן להתלבש בכל יום. את הסיבה שכפתורים בחולצות של נשים היו בצד שמאל: כדי שיהיה קל יותר למשרתות לכפתר אותן (בהנחה שרוב המשרתות היו ימניות בידיים). גברים בדרך כלל הלבישו את עצמם, ולכן הכפתורים היו בצד ימין.

שבעה תרגילים מעולים שיתנו לכם עמוד שדרה בריא

כאבי גב זה לא צחוק.

לא משנה אם יש לכם סגנון חיים אקטיבי מאוד, או שאתם הכי עצלנים בעולם, כל אחד מאיתנו מסתכן בפגיעה בעמוד השדרה שלנו במהלך חיי היומיום.

אך למזלכם, מצאנו כמה תרגילים פשוטים ואפקטיביים מאוד שיעזרו לכם להיפטר מכאבי הגב שאתם אולי חווים.

תרגיל 1

ex1

שכבו על הגב. כופפו את רגל ימים בברך. מתחו את רגל שמאל למעלה. תפסו אותה עם שתי ידיים מתחת לברך, ומשכו לכיוון הראש. החזיקו את התנוחה כ 30 שניות. חזרו על הפעולה פעמיים לכל רגל.

תרגיל 2

ex2

שכבו על הגב וכופפו את שתי הרגליים בברך. תפסו את רגל שמאל עם שתי ידיים ומשכו לכיוון החזה. החזיקו את התנוחה 20 שניות. חזרו על הפעולה פעמיים ב 2 הרגליים.

תרגיל 3

ex3

שכבו על הגב. מתחו את יד ימין החוצה והצידה, ב 90 מעלות לגוף. מתחו את רגל שמאל כך שתהיה ישרה. נסו למתוח את ברך ימין לצד השמאלי של הגוף, כך שהיא כמעט תגע ביד שמאל שלכם. החזיקו 20 שניות. חזרו על הפעולה פעמיים לשתי הברכיים.


תרגיל 4

ex4

שכבו על הגב, כופפו את רגל שמאל בברך. הניחו את החצי התחתון של רגל ימין על ירך שמאל, כשהברך פונה הצידה. בזהירות משכו את רגל שמאל לכיוון הראש. החזיקו 30 שניות. החליפו רגליים, וחזרו על הפעולה.

תרגיל 5

ex5

השענו על הרצפה בעזרת ברך ימין ומתחו את הרגל אחורה. רגל שמאל צריכה להיות מכופפת בברך. החזיקו את התנוחה 30 שניות. חזרו על הפעולה כשאתם מחליפים בין הרגליים.

תרגיל 6

ex6

שכבו על הצד, כופפו את רגל ימין בברך, תפסו את הקרסול עם יד ימין. לאט לאט משכו את הרגל ומתחו את השריר. עמוד השדרה לא צריך להיות מכופף בשום צורה. החזיקו את התנוחה 30 שניות, והחליפו ליד ורגל שמאל.

תרגיל 7

ex7

עמדו מרחק ידיים מהשולחן. כופפו פלג גוף עליון קדימה, כשאתם מכופפים מעט את הרגליים באזור הברכיים, עד לנקודה שאתם מצליחים לגעת בשולחן עם שתי הידיים. הידיים צריכות להיות מתוחות קדימה והראש בגובה הכתפיים. החזיקו את התנוחה 10 שניות. לאחר מכן עמדו ישר וכופפו את הגוף לשני הצדדים.

10 דרכים פשוטות להירגע ולהפוך לאינטליגנטים יותר באותו הזמן

כולנו יודעים כמה זה חשוב לאמן את הגוף. אבל לא כולם מודעים שזה חיוני באותה המידה לאמן בצורה קבועה גם את המוח שלנו.

הדרך הפשוטה לפתח את הזיכרון, יכולת תשומת לב, וכוח רצון היא פשוט להתחיל ללמוד על משהו. אבל כמובן, למצוא את הזמן לזה בכל יום זו לא משימה קלה.

אבל אל דאגה – אנחנו עומדים להראות לכם שאפילו בזמן שאתם נחים ונרגעים, יש הרבה דברים שאתם יכולים לעשות כדי לשפר את היכולת המנטלית שלכם.

כך שלא רק תהיו רגועים ונינוחים יותר, המוח שלכם יקבל את האימון שהוא צריך, וכתוצאה מכך אתם תהיו אינטליגנטים וחדשים יותר.

במקום צפייה בטלוויזיה, קראו ספר – זה משפר את הדימיון

kl1

שחקו משחקי מחשב – זה משפר את החשיבה הטקטית והאסטרטגית שלכם

kl2



התחילו את היום עם כוס מים קרים – זה ישפר את מהירות העבודה שלכם

kl3

צפו בסרטים בשפה המקורית שלהם – זה משפר גמישות מנטלית וידע שפתי

kl4

תעשו הפסקה ותשתו כוס תה ירוק – זה משפר את יכולת הריכוז

kl5

תאפשרו לעצמכם שנ"צ קצר – זה ישפר את הריכוז ואת יכולת תשומת הלב

kl6

תבלו זמן עם אנשים חכמים ממכם – זה ירחיב ויפתח את נקודת המבט שלכם על העולם

kl7

התחילו דיונים ושיחות עם אחרים – זה משפר את החשיבה הלוגית והיכולת לבסס טיעון הגיוני

kl8



צאו לטייל באוויר הצח – זה ישפר את התועלת שלכם

kl9

התחילו לכתוב ביומן את המחשבות והרעיונות שלכם – זה משפר את היצירתיות

kl10

איורים: לאוניד קאן עבור brightside.me

המרכיב הביתי הזה שלכולם יש במטבח יכול לעשות פלאים לבגדים שלכם. מי היה מאמין?!?

אני מאמין שכולם היו בסיטואציה הזו.

יש לכם חולצה חדשה ויפה שאתם ממש אוהבים. אבל אחרי מספר כביסות, אתם מבחינים שהצבע מתחיל לדהות.

יש הרבה מאוד מדע (ומוצרים יקרים) שטוענים שהם הטובים ביותר בשמירה על הבגדים שלכם. אבל הנה פתרון ביתי וטבעי שסביר להניח שמעולם לא שמעתם עליו, וגם הוא יעזור לשמור על הבגדים שלכם צבעוניים ויפים.

הסוד? קורט פלפל שחור.

pl1

אתם צריכים: פלפל שחור

מה אתם צריכים לעשות: שימו כפית פלפל שחור יחד עם הבגדים שלכם בפעם הבאה שאתם עושים כביסה צבעונית. כבסו על טמפרטורה הנמוכה ביותר.

איך זה עובד: הפלפל עובד כמו חומר שוחק ומסייע לבגדים לשמור על הצבע שלהם.

pl2


טיפ 1:

pl3

רוצים שהבגדים הלבנים שלכם יצאו עוד יותר לבנים? נסו לשפוך כוס קטנה של חומץ כשאתם עושים כביסה לבנה.

טיפ 2:

pl4

כשאתם עושים כביסה צבעונית, נסו להוסיף כוס מלח למכונה בזמן שפעולה השטיפה פועלת.

היא צבעה את המדרגות שלה כדי שיראו כמו הספרים האהובים עליה. התוצאה פשוט מדהימה!

אתם לא צריכים להיות חובבי ספרים מושבעים כדי לאהוב את המדרגות האלה.

פיליפה ברנהאם היא מעריצה מושבעת של פרויקטים של 'עשה זאת בעצמך' והיא החליטה שהגיע הזמן לשדרג את המדרגות בבית.

היא צבעה אותן כך שיראו כמו כריכות הספרים האהובים עליה. איזו יצירתיות!

yy1

בשנה שעברה, פיליפה עברה לגור בבית שקנתה באנגליה. בפעם הראשונה בחייה היא יכלה לעצב את הביתה שלה איך שהיא רוצה והיא התרגשה מכך שתוכל להוסיף את המגע האישי שלה. יום אחד היא ראתה פרויקט מדרגות בפינטרסט ופשוט התאהבה. יחד עם בעלה, ג'ונתן, פיליפה החליטה לצבוע את המדרגות כמו כריכות הספרים האהובים עליה.

היא לא מצאה הוראות איך לבצע את הפרויקט, אבל עם קצת יצירתיות וספונטניות, היא עשתה עבודה מצוינת לבדה. פיליפה צבעה 13 מדרגות בסך הכל.

yy2

היה חשוב לפיליפה שהפרויקט יהיה בטוח ולא יקר. היא החליטה לערבב את הצבע עם חול, על מנת שהמשטח לא יהיה חלק מדי. לפרטים הקטנים היא השתמשה בצבע תחליב וחלק.



yy3

היא מצאה עסקאות טובות על צבע, וחברים משפחה עזרו לה עם חומרים נוספים.

yy4

גם בחירת הספרים לא הייתה משימה קלה, אמרה פיליפה.

yy5



החלק הקשה ביותר, לפי פליפה, הייתה כתיבת הפונטים בצורה הנכונה. אבל זה גם היה החלק הכיפי ביותר, מכיוון שהמשמעות שלו הייתה שהיא לקראת סיום.

yy6

לקח לפליפה 35 שעות במהלך 6 שבועות כדי לסיים את הפרויקט. היא עשתה את רוב העבודה בעצמה, אך לפעמים בתה אירחה לה חברה. התוצאה בהחלט מרשימה!

המאפרת המדהימה הזו יכולה להפוך את עצמה להיראות כמו כל אחד

מה הקשר בין המאפרת המקצועית מאיטליה לוסיה פיטאליס לבין המלכה אליזבת? לוסיה יכולה להפוך את עצמה להיראות כמו הוד מלכותה בעזרת איפור בלבד!

ראינו עבודות מדהימות של לוסיה בעמוד האינסטגרם שלה @lucia_pittalis.

אי אפשר להשוות את העבודות שלה לשום דבר. היא אמנית מוכשרת שמשתמשת בפנים שלה בתור קנבס.

צפו בתמונות שלה למטה, זה באמת משהו מיוחד.

המלכה אליזבת II

ll1

אל פאצ'ינו (פני צלקת)

ll2



איגי פופ

ll3

ויטו קורלאונה

ll4

ג'יימס בלושי (האחים בלוז)

ll5

רמבו

ll6

רוקי

ll7

ג'סיקה פלטשר

ll8

בטי דיוויס

ll9



האלק הוגן

ll10

קפטן ג'ק ספארו

ll11

והנה משהו חדש. מזהים את הדמויות?

ll12

אמא הפכה את התינוקת הישנה שלה לכוכבת רשת בזכות צילומי 'קוספליי' שימיסו לכם את הלב

זה גאוני ומצחיק!

אתם יכולים להודות ללורה איזומיקאווה צ'וי שחשבה על תחפושות הקוספליי הללו עבור התינוקת הישנה שלה. יש לנו כאן הכל מפוקימון, למשחקי הכס ואפילו סדרת הטלוויזיה דברים מוזרים.

היא צלמת מלוס אנג'לס ומסתבר שלא נגמרים לה הרעיונות עבור בתה בת 4 החודשים, ג'ואי מארי, לפחות בכל הנוגע לתחפושות שהיא שמה לה בזמן שהיא ישנה.

את התמונות המתוקות שיתפו לא פחות מ 70,000 פעמים באינסטגרם, ואפשר להבין מדוע הם הפכו לכזה להיט!

התמונות הללו לבטח יעלו חיוך על הפנים שלכם.

1. סלאש מרובים ושושנים

sl1

2. גוקו מדרגון בול זי

sl2



3. בת הים הקטנה

sl3

4. סושי מאסטר

sl4

5. למצוא את דורי

sl5

6. האן סולו

sl6

7. גארת' מעולמו של וויין

sl7

8. עץ תפוזים

sl8

9. ג'ון סנו

sl9

10. סיה

sl10

11. שחיין אולימפי

sl11

12. eleven מדברים מוזרים

sl12



13. חולמת על ספא קוריאני

sl13

14. ילדה ניגרית

sl14

15. העובדת המצטיינת של החודש

sl15

22 רעיונות מעולים לעיצוב חדרים קטנים

האם חלק מהחדרים בדירה שלכם קטנים? הגיע הזמן להפסיק לראות בזה בעיה. אתם פשוט צריכים לדעת איך להשתמש בשטח שיש לכם, ואז אפילו הארון הכי קטן יוכל להתאים ולהיות שימושי, תוכל ולארח חברים ולבלות בנוחות עם בן או בת הזוג.

כדי להעניק לכם קצת השראה, בחרו את 22 הרעיונות הטובים ביותר לעיצובים בחדרים קטנים. כל אחד מהם הוא שימושי וקל ליישום.

קומה שנייה על מדף

lv1

מיטות נשלפות לילדים

lv2



פתרון נפלא לחדר ילדים קטן

lv3

אידיאלי לחדר שינה או סלון

lv4

חדר שינה למעלה, שולחן עבודה למטה

lv5

איך להפוך עליית גג לחדר נוח

lv6

חדר מאוורר ומואר

lv7

חדר אידיאלי לקריאה

lv8

עיצוב מינימלי ומושלם

lv9

הילדים שלכם יהנו מזה מאוד

lv10

חדר עם מיטה חבויה

lv11

רעיון נפלא לחדר מלבני וצר

lv12

מיטה בארון, זה יותר טוב ממה שזה נשמע

lv13

חדר אידיאלי לנער/ה

lv14

נקי ולא צעקני. פשוט עיצוב מצוין

lv15

תראו את הקירות!

lv16

כל כך מאוורר שתחשבו שאתם גרים על ענן

lv17

שילוב נפלא של סלון וחדר שינה

lv18



שימוש נפלא של שטח בחדר השינה

lv19

פשוט אך סטייליסטי

lv20

שטח אחסון רב מתחת למיטה

lv21

מידה מודולורית

lv22

אם תעשו את 6 הדברים האלה, לעולם לא תראו יותר עכבישים במטבח, שירותים וחדר השינה

רוב האנשים מפחדים מחרקים ועכבישים. במיוחד אם אתם גרים בבית עם חצר, אז סביר להניח שתתקלו בברחשים האלה לעתים קרובות.

יתכן וניסיתם בעבר כל מיני קוטלי חרקים שמטרתם להרחיק את החרקים, אבל מלבד העובדה שהם לא תמיד עובדים, הם גם מלאים בכימיקלים רעילים.

מצד שני, אתם יכולים להשתמש בשיטות טבעיות שיעזרו לכם להילחם בפוביה. כך תעשו זאת.

אתם אולי חושבים שקוטלי החרקים שאתם יכולים לקנות הם היעילים ביותר, אבל העובדה היא שדוחה חרקים טבעי הוא יעיל הרבה יותר, ולא מכיל את הכימיקלים הרעילים.

פרי הדר

עכבישים פשוט שונאים פירות הדר. אז אם יש לכם שמן אתרי לימון, אתם יכולים להיפטר מהם בקלות. יותר מכך, אתם יכולים לשפשף קליפות לימון או תפוז באזורים בהם העכבישים מופיעים ונמצאים.

djod

ארז

עץ ארז יכול להרחיק עכבישים מהארונות שלכם, על ידי הנחת קוביות מעץ ארז בארונות, כמו גם בגינה. בנוסף, אתם יכולים לקנות קולבים מעץ ארז, ולשכוח מעכבישים וגם מעש.

חומץ

אתם וודאי כבר יודעים שחומץ הוא אחד המוצרים היותר רב גוניים שאתם יכולים לקנות. הריח שלו מרחיק נמלים, יתושים, ועכבישים. אתם יכולים להכין ספריי דוחה חרקים, על ידי ערבוב כוס חומץ עם 2 כוסות מים, בבקבוק ספריי, ולרסס בבית ובחצר.



שמן אתרי נענע

עכבישים שונאים נענע בדיוק כפי שאנחנו אוהבים אותה! כדאי לכם להכין דוחה חרקים על ידי ערבוב 8 טיפות שמן אתרי נענע עם כף סבון כלים, כדי לסייע למולקולות השמן במים להתפזר בבקבוק הספריי. אם ריח הנוזל לא מספיק חזק, אתם יכולים להוסיף עוד 8 טיפות של השמן. ערבבו היטב, ורססו בכל הבית.

ערמונים (או אגוזים אחרים)

עצי אגוז כמו ערמון, ואגוזי מלך יעילים מאוד בהרחקת חרקים. בריח שלהם ישנו כימיקל שעכבישים לא מסוגלים לסבול. הניחו כמה ענפים ואגוזים על אדן החלון ומהר מאוד הבעיה תיפטר.

שמרו על ניקיון!

הבית צריך להיות נקי כדי למנוע מהאורחים הלא רצויים להגיע. זה אומר שעליכם לשאוב אבק ולטאטא את הבית. אנחנו ממליצים גם על ניקיון עונתי, אתם תופתעו כמה מקום באמת יש לכם בבית.

בנוסף, תוודאו שאתם מנקים מחוץ לבית. אם יש לכם דשא, תוודאו שהוא נקי מענפים, עלים וכו'. אם אתם גרים בדירה, תוודאו שהמרפסת והחלונות נקיים, ושאין חריצים מהם החרקים יכולים להיכנס.

הכינו בבית תחתיות לכוסות מהתמונות הכי יפות שלכם. כל מה שצריך זה כמה דקות של עבודה!

שבו בסלון ותרגעו עם כוס קפה בזמן שאתם מביטים בתמונות של זיכרונות נפלאים. המדריך הזה ילמד אתכם איך ליצור תחתיות אישיות שיש עליהן תמונות של החופשות הטובות ביותר שלכם, יום החתונה שלכם, יום ההולדת של הילדים, או כל זיכרון שרק תרצו.

התחתיות יכולות לשמש גם בתור מתנות נפלאות; הן שימושיות וסנטימנטליות. המשיכו לקרוא כדי לגלות איך ליצור אותן בעצמכם!

אתם צריכים:

* תמונות
* אריחי קרמיקה
* דבק
* חומר איטום
* לבד

הוראות:

התחילו בהדפסת התמונה הרצויה בריבוע בגודל 9-9.5 ס"מ.

pr1

נקו את אריח הקרמיקה עם אלכוהול. חשוב מאוד שהאריח יהיה נקי מאבק ושמנים על מנת שהתמונה תיצמד טוב יותר.



pr2

מרחו דבק בחלק האחורי של התמונה ולחצו אותה על האריח. תוודאו שאין בועות אוויר ותנו לזה להתייבש למשך כשעה.

pr3

מרחו שכבה של חומר איטום (מאיזה סוג שאתם רוצים) על התמונה. תנו לזה להתייבש לפחות 24 שעות.

pr4

מומלץ להשתמש בחומר איטום שמדגיש את הצבעים בצורה טובה. אפשר למצוא חומר כזה בחנויות בניין למיניהן.

pr5

לבסוף, תחתכו את הלבד שיתאים לגודל התחתית, והדביקו אותו לתחתית האריח. זה ימנע מהתחתית לשרוט את השולחן.



pr6

צפו למטה במדריך המלא: