מתיו רדאר עשה מה שכל ילד בן 4 היה עושה: הוא שיחק בבית וטיפס על דברים. הוא הצליח לפתוח את ארון התבלינים והחל לשחק עם התבלינים שבפנים.
לפתע אמא שלו, בריאנה, הבחינה שהבן שלה מפרפר כאילו יש לו התקף. מה גרם לתגובה הזו? קינמון! לפריטים רבים שאנו מצפים שיהיו בלתי מזיקים יש תופעות לוואי מסוכנות.
שעה לאחר שהגיעו לבית החולים, מתיו נפטר. הניתוח אחרי המוות קבע שסיבה המוות היא חנק מקינמון. אותו תבלין שלכולם יש בבית עלול להיות קטלני ביותר.
חשוב לשמוע את הסיפור של בריאנה ומתיו מכיוון שילדים אוכלים כמויות גדולות של קינמון.
אתם אולי לא מודעים לזה, אבל יש משחק בשם 'אתגר הקינמון'. אנשים בכל הגילאים מנסים לבלוע כפיות שלמות של קינמון רק בשביל לבדוק אם הם יכולים, והיובש של הקינמון בדרך כלל גורם לאנשים להשתעל אותו החוצה. יתכן וזה משחק פופולרי בבית הספר של הילד שלכם, ואתם אפילו לא מודעים לזה.
צפו בסרטון למטה, ושתפו את המידע על מנת לעורר מודעות לגבי הסכנות של קינמון.
כולנו יודעים שהתעמלות ואכילה נכונה הם דברים חשובים כדי לשמור על גוף בריא. אבל רבים מאיתנו יודעים מה המשמעות של כניסה למעגל אכזרי ועד כמה זה קשה לשבור הרגלים רעים. נחישות, ביטחון עצמי, ומוטיבציה הם דברים שצריך כדי לשבור תבנית רעה – אבל זה קל להגיד, וקשה לעשות.
אבל אז ישנם רגעים שפשוט דוחפים אותנו מהקצה ומשנים את הכל. רגעים כמו להסתכל בראי ולהבין לפתע שאתם כבר לא מזהים את עצמכם. או תקריות מביכות שמכות בכם כל כך חזק ומנערות אתכם בצורה כל כך עמוקה.
זה מה שקרה לג'קלין אדאד בת ה 29.
ג'קלין אדאד נלחמה בהשמנת יתר רוב חייה. אבל רק כשהחלה ללמוד באוניברסיטה בעיית המשקל שלה קיבלה תפנית לרעה.
חטיפים, שתייה מוגזת ופיצות הפכו לחלק גדול מחיי היומיום של ג'קלין, וכשהיא זללה ללא הפסקה, המשקל שלה עלה בצורה דרמטית.
בסופו של דבר ג'קלין הגיעה למשקל של 231 ק"ג. הדברים האלה שהיא תמיד אהבה, כמו בגדים ואיפור, הפכו לנחלת העבר והיא נהייתה מדוכאת מאוד.
יום אחד, ג'קלין הייתה בפארק שעשועים יחד עם החבר שלה. בזמן שעמדה בתור כדי לעלות על אחד המתקנים, קרה משהו משפיל מאוד: היא נתקעה בשער מסתובב כשניסתה לעבור דרכו.
הם צחקו על זה, אבל ג'קלין בתוך תוכה ג'קלין הייתה שבורה ופגועה מאוד. היא נעלה עצמה בשירותים שם היא בכתה, ובכתה.
נקודת השבירה
ג'קלין מעולם לא הרגישה כל כך מושפלת. אך התקרית שם שימשה כבעיטה בתחת. הסתבר שזה היה הרגע ששינה הכל.
יום למחרת, היא החליטה להצטרף לתכנית להורדת משקל. היא החלה להתאמן בבית, ולאט לאט שינתה את הרגליה – אך היא גם נזהרה לקחת כל יום בפני עצמו.
"אם הייתי חושבת על התמונה הגדולה של לרדת 140 ק"ג, זה היה יותר מדי בשבילי. לא חשבתי שזה אפשרי, לא חשבתי שאני אצליח. לכן אמרתי לעצמי, בואי נרד 2 ק"ג, בואי נרד 6 ק"ג. עכשיו זה 12. בואי נרד עוד 5. בואי נמשיך", אמרה ג'קלין.
צעד אחד קטן בכל פעם, ג'קלין עבדה קשה כדי לשמור על מוטיבציה וסבלנות במהלך המסע הארוך שלה.
הודות לנחישות הרבה שלה, היא בסופו של דבר הפכה את הבלתי אפשרי לאפשרי. ג'קלין הורידה 159 ק"ג ממשקלה – יותר ממחצית המשקל שלה!
בנוסף ליכולת החדשה של ג'קלין לשלוט על המשקל שלה, הדיאטה שלה גם גרמה לה להרגיש טוב יותר מבפנים. הביטחון העצמי חזר אליה, וג'קלין והחבר שלה התארסו – ממש ליד השער בו היא נתקעה!
צפו בסרטון למדה כדי ללמוד עוד על המסע המופלא של ג'קלין ותראו את המהפך המדהים שלה.
לעבור כזה מסע ארוך זה ודאי מבהיל. ג'קלין כל כך הרשימה אותנו עם כוח הרצון שלה והכי חשוב, אנו כל כך שמחים שהיא שוב מרגישה טוב בקשר לעצמה. זה הדבר הכי חשוב!
בבקשה שתפו את הסיפור מעורר ההשראה של ג'קלין כדי שאנשים נוספים יוכלו לראות אותו.
הכירו את בנדיט הפר. הוא היה קשור בשרשראות בתוך כלוב קטן. דמיינו לעצמכם שאתם כלואים כל היום בתוך כלוב שבקושי מכיל את גודל הגוף שלכם. זה מטורף, לא?
למרבה הצער, זו הייתה הסיטואציה עבור בנדיט. ולמרבה הצער זו הסיטואציה עבור מיליוני פרים ופרות בכל רחבי העולם. איך בני אדם מסוגלים לעשות את זה ליצורים נושמים אחרים, זה נשגב מבינתי. אבל האור בקצה המנהרה הוא שיש אנשים שאכפת להם.
האנשים האלה הם הכוח שמשחרר את בעלי החיים מתנאים מזוויעים. האנשים האלה עזרו להציל את בנדיט, מאפשרים לו לצאת מהכלוב שלו ולהיות משוחרר בפעם הראשונה בחייו.
וכשהוא חווה את החופש הזה? ואוו! זה רק מראה לכם שהחיות הללו צריכות את החופש והמרחב שלהן. הוא קופץ מצד לצד כמו גור שמכיר לראשונה את העולם.
הגיבורים כאן הם Gut Aiderbichl. זו חוות מחסה הממוקמת באוסטריה שמתמקדת בעיקר בבעלי חיים גדולים (בקר וסוסים). אבל הם עוזרים גם לכבשים, חזירים, ועזים.
אחרי שנים של שימוש, התנורים שלנו מתמלאים בשומן, לכלוך וחומרים שמנוניים אחרים שגורמים לנו לשכוח מה נשמע מתוך לכל השכבת הללו. כל העבודה הקשה של חימום הארוחות לא באה בקלות , אתם יודעים. למרבה המזל, יש דרך קלה לנקות את הכל ומהר.
הטריק הגאוני הזה הוא כל כך פשוט ועובד נפלא. אתם תרגישו כמו קוסמים כאשר תראו את התוצאות.
התנור הזה בהחלט ראה כמה תבשילים מקרוב
ערבבו רבע כוס סודה לאפייה עם מים ותיצרו משחה, לאחר מכן כסו עם המשחה את הזכוכית והדלת
אחרי 15-30 דקות (תלוי ברמת האיכסה שיש לכם על התנור) נגבו את את המשחה ואת הכתמים יחד איתה
אם עדיין נשארו כתמים אחרי שניגבתם הכל, סקוץ' אמור לסיים את העבודה בלי יותר מדי בעיות. זה עד כדי כך קל!
רוב הדרכים היעילות והטבעיות להורדת משקל הן על ידי האצת חילוף החומרים. אתם לא צריכים לשנות את התפריט היומי שלכם, אתם רק צריכים לשנות קצת את התבלינים שאתם מוסיפים לארוחות האהובות עליכם.
הרעבה עצמית היא רעיון גרוע להורדת משקל. אם אתם משלבים מזון בצורה נכונה, אם אתם משתמשים במרכיבים טבעיים שמאיצים את חילוף החומרים, הקילוגרמים ירדו במהירות ובצורה בריאה.
באוניברסיטה למדעי הרפואה באיראן, מדענים ערכו מחקר של שתי קבוצות. כל קבוצה הכילה 44 נשים עם עודף משקל.
בתקופת זמן של 3 חודשים, שתי הקבוצות קיבלו ייעוץ בנוגע לתזונה בריאה. התפריט שלהן הורכב כך שלא יצרכו יותר מ 500 קלוריות ביום.
ההבדל היחידי בתפריט של שתי הקבוצות היה אבקת כמון. הקבוצה הראשונה אכלה בכל יום של המחקר גביע יוגורט 140 מ"ל עם כמון. הקבוצה השנייה אכלה את אותו היוגורט רק בלי הכמון.
אחרי שלושה חודשים, הקבוצה הראשונה (זאת שצרכה את הכמון), השילה ממשקלה 14%.
מעניין היה לראות שהמשתתפות בקבוצה הראשונה השילו ממשקלן 14.64% אחוז ממשקלן לעומת 4.91% בלבד של הקבוצה השנייה.
כמון מכיל פיטוסטרול. לפיטוסטרול יש יכולת לבטל את שמירת הכולסטרול בגוף. בנוסף, המדענים טוענים שהכמון מאיץ את חילוף החומרים.
אפשר להוסיף את הכמון למגוון מנות, ולא רק ליוגורט. הוא אומנם תבלין חזק מאוד, אבל בריא ביותר שיכול לעזור גם בהורדת המשקל כפי שהמחקר מוכיח.
כולנו צריכים שמישהו ינחם אותנו מדי פעם – ואחים יכולים להיות מקור בטוח להענקת תמיכה ודאגה.
אבל מתי אחים לומדים לאהוב ולדאוג אחד לשני? תאומים חולקים קשר מיוחד ביניהם – וכפי שהסיפור הזה מוכיח, הם כנראה אוהבים אחד את השני מהרגע שהם נוצרו יחד הרחם של אמא שלהם.
רבים מאיתנו מרותקים מתאומים – ולמה לא? שני אנשים שנראים אותו הדבר זה בהחלט מספיק כדי לרגש את המוח.
תאומים הם אחים נס מופלא – אבל הם כמובן דורשים יותר עבודה מההורים שלהם שבורכו באושר כפול.
נחמה של אחים
בסרטון הנפלא הזה, שני התאומים בדיוק הגיחו לאוויר העולם. אחרי שיצאו מהחום של הרחם של אמא שלהם, הם באופן טבעי עצבניים ופוחדים. אבל כשהרחם של אמא הוא כבר לא אופציה, עדיין יש להם אחד את השני.
הבנים בוכים ללא הפסקה אבל אז קורה דבר מדהים – הצוות המיילד הניח אותתם בעדינות אחד ליד השני. והתגובה שלהם פשוט מדהימה.
תראו בעצמכם מה קרה. לזה קוראים אהבת אחים!
איזה רגע מדהים ומתוק. אנחנו כל כך שמחים שהרגע הזה תועד במצלמה כדי שכולם יוכלו להעריך אותו. אל תשכחו לשתף את הסרטון עם כל האהובים שלכם אם אתם מסכימים שזה מדהים!
האם ידעתם שבכל רגע נתון יש כ 14,000 מטוסים בשמיים?
למרות שמספר ההמראות והנחיתות עולה מדי שנה, בנייה של מסלולי המראה ונחיתה חדשים לא נמצאים בתכניות.
התוצאה? ובכן, בואו רק נגיד שזה לא מפתיע שעיכובים הפכו לדבר שכיח.
כמובן, לפעמים מזג האוויר הוא האשם, אבל בדרך כלל אלה גורמים אחרים שגורמים לעיכובים של טיסות.
לפעמים, זה נוסע כזה או אחר שגורם לעיכוב…
הודות לטכנולוגיה שיש בטלפונים הניידים, אנו יכולים לעקוב אחר מקרים כאלה מכל מקום בעולם – אפילו אירועים שמתרחשים בלייב מתוך המטוס.
נכון, זה אומנם לא קורה לעתים תכופות, אבל לפעמים לפני ההמראה ואחרי הנחיתה אנשים מצלמים תמונות ומפרסים אותן ברשתות החברתיות.
אבל כאשר קריסטן וויילי צילמה תמונה של מה שקרה במהלך הטיסה האחרונה שלה, אנשים הבחינו בסיבה שמאז הפכה ויראלית.
אתם מבינים, קריסטן הייתה תקועה בטיסה מעוכבת בשדה תעופה בסיאטל. היא החליטה להעלות תמונה עם התיאור הבא לעמוד הפייסבוק שלה.
הייתה סיבה מעניינת למדוע טיסה 748 של אלסקן איירליינס לא זזה ממקומה בשדה התעופה.
Wikipedia Commons
"אנחנו יושבים כרגע במטוס, עם עיכוב של 45 דקות. למה? בגלל שיש אישה מבוגרת שסובלת מדמנציה, והיא מאוד מבולבלת ועצבנית", היא כתבה.
קירסטן הבינה שזו ודאי סיטואציה מפחידה מאוד עבור האישה, במיוחד כאשר איש ביטחון בווסט צהוב עלה על המטוס וניגש למושב שלה. רק נוסעים שישבו קרוב אליה ידעו מה קורה, כשכולם מסתכלים כאשר איש הביטחון הכין עצמו לדבר איתה.
האישה המבוגרת הייתה מבולבלת וחיפשה נחמה אצל הכלב הטיפולי שלה בניסיון נואש להבין מה קרה. זה בטח לא היה קל עבודה להבין פתאום שהיא יושבת הכיסא במטוס צפוף ומלא אנשים.
כמובן, רבים מהנוסעים היו מתוסכלים מהעיכוב הארוך.
קריסטן המשיכה, "הצוות המדהים של אלסקן איירליינס, שהיה סבלני ומלא חמלה, במה שהייתה סיטואציה מפחידה מאוד עבורה. הסבירו כל דבר קטן, חיבקו את הכלב שלה, עבדו יחד עם בעלה/המטפל שלה למצוא את הפתרון הטוב ביותר. בקיצור, כל הצוות היה כל כך אדיב ומלא חמלה".
למרבה המזל, צוות המטוס הבין שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם המצב לא הייתה פשוט לגרור אותה מחוץ למטוס, מה שהיה גורם לדאגה וכאוס גדול יותר. לצוות היה רעיון אחר לגמרי.
וכשקריסטן ראתה מה עשה צוות המטוס כדי להקל על הסיטואציה, היא ידעה שהיא לא יכולה לכעוס על העיכוב.
למעשה, להיפך, היא התרגשה מאושר! לא בכל יום אתם עדים לסיטואציה שוברת לב שמטופלת בכזו אכפתיות וחמלה.
הצוות הקשוב דיבר אל הנוסעים דרך מערכת הקריזה, ותיאר מה קרה. הם גם הסבירו מדוע האישה המבוגרת ובעלה ירדו מהמטוס עם ליווי.
כל מה שהיא הייתה צריכה זה קצת שקט ושלווה יחד עם בעלה והכלב, כדי להרגיש פחות לחץ מהטיסה.
"הצוות של אלסקה איירליינס עזר ברוגע לאישה, לבעלה/המטפל שלה ולכלב המתוק שלה לרדת מהמטוס, וסיפקו להם מלון והסעות כדי שיוכלו לנסות לטוס שוב יום למחרת. שוב, חמלה מדהימה שהם העניקו להם תוך כדי הם מסבירים את הסיטואציה בצורה רגועה לשאר הנוסעים".
Wikipedia Commons
בזמנים שחברות תעופה, ובעיקר עובדים של חברות תעופה מקבלים ביקורות על עיכובים, הסיפור הזה הוא בהחלט משב רוח מרענן.
אכפתיות, חמלה, ושירות הם משהו שכולנו צריכים לשפר.
"כך הייתי רוצה שיטפלו באמא שלי, באחותי, דודה שלי, הבת שלי או חברה שלי", כתבה קריסטן.
לכל נוסע מגיע שירות של מחלקה ראשונה במהלך המסע שאנו קוראים לו חיים, וזה לא חברות תעופה או חברה אחרת שצריכים לספק לנו את זה.
אלה אנחנו עם הכוח לגרום לאחרים להרגיש נאהבים, דרך מעשים קטנים ואדיבים.
אתם לא צריכים להיות מדעני טילים כדי לדעת שילדים אינם זולים. ההוצאות מתחילות לפני שהם בכלל נולדים, ומסתיימים, ובכן…אחרי שהם עוזבים את הבית.
בגדי היריון? תרופות? שום דבר אינו זול.
תינוקות ופעוטות למשל, זקוקים לחיתולים ומגבונים. החיתולים הם אולי הפריט הכי יקר שמשקיעים בתינוק. מהלידה ועד ליום הולדת שנתיים אתם תוציאו כ 10,000 שקלים על חיתולים – לא כולל מגבונים ומשחות שונות.
בנוסף, הם גדלים בקצב מסחרר וצריך לקנות להם בגדים ונעליים חדשים כל הזמן.
Pixabay
מעל כל זה, אתם צריכים להכין את הבית שיהיה בטוח לילדים. כהורים, אתם חוששים מהבריאות והביטחון של הילד שלכם. הבית הממוצע מלא בחפצים ודברים שעלולים להיות מסוכנים ולפגוע בילד שלכם.
אחד הדברים המסוכנים ביותר בבית לילדים קטנים זה השקע של החשמל. השקעים האלה, מסיבה כלשהי, תמיד מושכים ילדים קטנים. יש משהו בשקע החשמלי שפשוט מרתק ילדים.
אולי זו העובדה שהוא נמצא בגובה העיניים שלו?
הורים רבים קונים כיסויים לשקעים כדי למנוע התחשמלויות וזה כמובן לא רעיון רע, אבל זו גם הוצאה נוספת.
Shutterstock
הכיסויים האלה גם לא תמיד עובדים.
אז בואו נחזור לעובדה שתינוקות משתמשים בהרבה חיתולים ומגבונים. כמובן, זה משאיר הרבה קופסאות ואריזות מגבונים ריקים. אז למה לא השתמש בקופסאות ובמיכלים האלה למשהו אחר?
אמא בשם בריטני קורץ שיתפה 'טריק אמהות' שהופך את הבית בטוח יותר לילדים, והוא עובד מעולה עבודה בכל הקשור לשקעים המסוכנים הללו.
זה בונוס שהיא יכולה להשתמש במיכל המגבונים למשהו אחר.
כפי שקורץ מתארת בפייסבוק: "הסירו את החלק העליון באריזת המגבונים, והניחו אותו מעל השקע. אני עדיין אשתמש בכיסויים המקוריים של השקעים, אבל אי אפשר להיזהר יותר מדי. אם הם לא רואים את זה, הם לא חושבים על זה".
צפו בסרטון למטה ותראו איך הטריק הזה עובד:
הורים רבים אהבו את הטריק הזה ועכשיו הם משתמשים בו גם בבית שלהם, אבל חלק הגיבו שהתינוקות שלהם פשוט יפתחו את המכסה שעל הקיר.
אבל בריטני קורץ הבהירה בפוסט שהיא עדיין ממשיכה להשתמש בכיסויים המקוריים של השקעים ועליהם היא מוסיפה את. לא במקום. שזה נותן אמצעי בטיחות נוסף ומאפשר להורה עוד זמן לשים לב אם התינוק או הפעוט משחק עם השקע.
אבל זכרו, הורים זהירים תמיד משגיחים על הילדים הקטנים שלהם ומרחיקים אותם מדברים מסוכנים, כמו שקעים חשמליים.
מה דעתכם על הטריק הזה? האם תנסו אותו בבית? בבקשה שתפו!
