קטגוריה: בריאות

אני לא יודע מה איתכם, אבל איפה שאני גר יש מכת יתושים נוראית, ואין סיכוי לא להיעקץ בכל לילה, ולא משנה איזה תכשירים או מלכודות אני שם. והדבר הכי גרוע, שכמעט כל מה שמוצע למכירה הוא מסריח ומלא בכימיקלים רעילים.

אבל מהיום הכל משתנה, כי גיליתי דוחה יתושים טבעי שעובד מעולה!

אז האם אתם מוכנים להכין את דוחה היתושים ה 100% טבעי שלכם? המתכון הזה יקל על אלו מכם שנמאס להם לגרד את עצמם לדעת, ונמאס להם לרסס או למרוח כימיקלים מסריחים על הגוף או באוויר.

זה מה שאתם צריכים בשביל להכין את דוחה היתושים הנפלא הזה.

*צנצנת זכוכית
*2 פלחי לימון
*2 פלחי ליים
*2-3 גבעולי רוזמרין
*מים
*נרות תה צפים
*7-10 שמן אקליפטוס לימוני

כל תהליך ההכנה יקח לכם 5 דוקת. זה מהיר, קל ואפקטיבי. זה מה שאתם צריכים לעשות:

קחו סכין והשתמשו בקרש חיתוך כדי לפרוס את הלימון והליים. הכניסו את הפלחים לצנצנת הזכוכית. עכשיו הכניסו את גבעולי הרוזמרין לצנצנת, לאחר מכן הוסיפו את שמן האקליפטוס הלימוני, ומלאו את הצנצנת במים. השאירו רווח של כ 5 ס"מ למעלה. עכשיו שימו את נר תה הצף בצנצנת. ואתם מוכנים להדליק אותו.

והנה לכם! דוחה יתושים טבעי שישמור על הסביבה שלכם נקייה מברחשים, וזה יעבוד במשך כמה שעות טובות.

זה פתרון נפלא לחודשי הקיץ. סביבה רגועה ונטולת חרקים, במקום להשתמש בדוחה יתושים כימיקלי ומסריח.

לא הרבה אנשים ישנים עירומים, יש אנשים שמורידים חלק מהבגדים, אבל נדיר שישנים בלי בגדים בכלל. מחקר חדש מוכיח שאם נוכל לשים בצד את חוסר הביטחון שלנו, שינה בעירום היא הדרך הטובה ביותר לקבל את המנוחה שאנו זקוקים לה.

התועלות קשורות לטמפרטורות הגוף בזמן שאתם ישנים. בזמן שאנו נחים, הגוף עסוק בתיקון עצמי; מחדש את מלאי ההורמונים, בונה מחדש רקמות, מחלק חומרים מזינים. חשוב לשמור על הגוף בטמפרטורה נכונה על מנת למקסם את היעלות.

השינה שלכם תהיה נינוחה יותר

טמפרטורת הגוף שלכם היא נמוכה. זה עוזר לכם להגיע לטמפרטורה אופטימלית על מנת להיכנס לשלב השינה העמוקה.

תראו צעירים יותר, חיוניים יותר

בטמפרטורות נמוכות, יש הורמונים שמשוחררים בצורה טובה יותר. מלטונין והורמוני גדילה, שהם חיוניים נגד סימפטומים של זקנה, ובריאות העור. 21 מעלות בחדר היא הטמפרטורה האופטימלית על מנת לקבל ולספוג את התועלות הללו.

הפחיתו את הסיכון לזיהום פטרייתי

קל אומנם לטפל בזיהומים פטרייתיים, אך מניעה היא השיטה הטובה ביותר. סוג הזיהום הזה פורח בסביבה חמה ולחה. שינה בעירום שומרת על טמפרטורה נמוכה ומאפשרת לאזורים לנשום בחופשיות.

רמת הקורטיזול יורדת

פעולת המנוחה, במיוחד הורדת טמפרטורת הגוף, מווסתת את רמת הקורטיזול. קורטיזול קשור באופן ישיר ללחץ, חרדה, תשוקה למזון לא בריא באמצע הלילה, וכתוצאה מכך לעלייה במשקל.

מעלה את הביטחון העצמי ומרגיש מצוין

שינה טובה יותר גורמת לנו לביטחון עצמי גדול יותר מכיוון שיש לנו יותר אנרגיה. שינה טובה בלילה תגרום לכל אחד להרגיש כמו מיליון דולר. שינה בעירום גורמת לכם להרגיש יותר בנוח עם עצמכם. לעתים קרובות מדי אנחנו מסתובבים, משנים תנוחה, מנסים למצוא את המקום הנוח שלנו. או שיותר מדי חם, או שיותר מדי קר, או שאנחנו מסתבכים עם הפיג'מה שלנו. שינה בעירום מעניקה לכם חופשיות מלאה.

בריאות האשכים משתפרת

האשכים הם רגישים מאוד לחום. אוניברסיטת סטנפורד גילתה שלבישת תחתוני בוקסר במהלך היום, ושינה בעירום בלילה משפרת את איכות הזרע. תחתונים צמודים יכולים להוריד את ספירת הזרע. וישנה בעירום מסירה השפעות שליליות רבות.

זיהום הוא תהליך שבו החיידקים, הוירוסים הפטריות או אורגניזמים אחרים נכנסים לגוף, מתחברים לתאים ומתרבים.

הנוסחה של הנוזל הזה מקורה ימי הביניים, מהתקופה בה אנשים סבלו ממחלות ומגפות רבות. הנוזל הזה מחזק את המערכת החיסונית, יש לו יכולות אנטי ויראליות ואנטי פטריותיות, והוא מגביר את זרימת הדם בכל הגוף. במהלך מאות שנים, הנוזל הזה עזר למיליוני אירופאים להילחם נגד מחלות קטלניות רבות.

המתכון

קודם כל, אנחנו ממליצים ללבוש כפפות בזמן ההכנה, במיוחד כאשר צריך להתעסק עם פלפלים חריפים.

מרכיבים:

*700 מ"ל חומץ תפוחים אורגני
*1/4 כוס שום קצוץ דק
*1/4 כוס בצל קצוץ דק
*2 פלפלים חריפים טריים
*1/4 כוס ג'ינג'ר מגורד
*2 כפות חזרת
*2 כפות אבקת כורכום

הוראות הכנה:

1. ערבבו את כל המרכיבים בקערה, מלבד חומץ התפוחים
2. לאחר מכן העבירו את התערובת לצנצנת זכוכית
3. שפכו את חומץ התפוחים. יש לוודא שכל המרכיבים מכוסים בחומץ התפוחים
4. סגרו את הצנצנת ושקשקו אותה היטב
5. אחסנו את הצנצנת במקום יבש וקריר למשך שבועיים, ותנערו אותה פעם ביום
6. לאחר 14 יום, תסננו את הנוזל דרך מסננת פלסטיק
7. אחסנו את הנוזל בבקבוקי ענבר



איך לצרוך:

*היזהרו! הטעם חזק וחריף מאוד!
*לא לצרוך על קיבה ריקה
*אל תדללו עם מים, מכיוון שזה יפחית את ההשפעה של התרופה
*שתו 30-60 מ"ל פעמיים ביום. הכניסו לפה, תגרגרו, ותבלעו
*תלעסו על לימון או תפוז לאחר שאתם שותים על מנת להפחית את אפקט הטעם
*אם אתם סובלים ממחלה רצינית או זיהום, שתו כף אחת 5-6 פעמים ביום

התועלות הבריאותיות המדהימות של המרכיבים

*שום הוא אנטיביוטי טבעי שהורג חיידקים רעים ומיקרואורגניזמים. הוא גם עוזר להעלות את רמת החיידקים הטובים
*לבצל יש אפקט דומה כמו של השום אך חלש יותר, אך יחד ההשפעה שלהם חזקה במיוחד
*חזרת היא צמח עצמתי ביותר, משפיעה על הסינוסים והריאות. היא פותחת את הסינוסים ומסייעת לזרימת האוויר
*לג'ינג'ר יש מאפיינים אנטי דלקתיים שמסייעים נגד צינון וחום. ג'ינג'ר גם מסייע להוריד לחץ דם גבוה
*פלפלים חריפים מחזקים את המערכת החיסונית של הגוף
*כורכום הוא תבלין נפלא שמטהר זיהומים, מפחית דלקות, עוצר התפתחות של תאים סרטניים, ומונע דמנציה
*חומץ תפוחים הוא נוגד חמצון עצמתי ביותר, הוא אנטי דלקתי, ואנטי פטרייתי

מלבד העובדה שזה לא יקר, טעים ובלי קלוריות, למשקה הזה יש 3 תועלות בריאותיות: הוא מנקה את הגוף מרעלים, מזרז את חילוף החומרים וכתוצאה מכך הוא עוזר בהורדת משקל.

בנוסף לתפוחים, המרכיב המרכזי במיץ הוא קינמון.

נוגדי החמצון מייצבים את רמת הסוכר בדם ומפחיתים את התשוקה לפחמימות, ולא מעודדים הפרשת יתר של אינסולין, שזהו פקטור חשוב מאוד בהורדת משקל מוצלחת.

הפרשת יתר של אינסולין גורמת לשומן להצטבר בגוף. על ידי שימוש בקינמון, כך לפי מומחים, הפרשת האינסולין תהיה תחת שליטה, ותאפשר הורדת משקל מוצלחת.

מחקרים הראו שחצי כפית קינמון ביום יכולה להפחית את רמת הכולסטרול הרע, מסייעת בעיכול ומסייעת בהפחתת טריגליצרידים.

מה אתם צריכים:

* 1 תפוח
* 1 מקל קינמון (או כפית של אבקת קינמון)
* 1.5-2 ליטר מים מינרלים

תפרסו את התפוחים, הוסיפו את הקינמון ואת המים.

תנו לזה לשבת כשעתיים, ושתו במהלך היום מתי שתרצו.

השילוב של תפוחים וקינמון משפר ומזרז את חילוף החומרים ועוזר להוריד משקל על ידי כך שהוא נפטר מנוזלים עודפים בגוף.

זה משקה בריא, טעים ונפלא לחודשי הקיץ.

זאת תרופה טבעית שהחלו להשתמש בה לפני זמן לא רב ומחקרים שנערכו לאחרונה הראו שיש לה יכולת מצוינת בחיסול תאים סרטניים  – כמו של סרטן הריאות שנגרם כתוצאה משחיפה לאסבסט, גידולים במעי הגס, סרטן השד וסרטן הערמונית.

מקור הצמח הזה הוא מרכז ודרום אמריקה והוא גדל באופן טבעי במקסיקו, הקריביים, קולומביה, פרו ו-ונצואלה.

הצמח מפורסם בזכות היכולת שלו להרוג תאים סרטניים. לפי מחקרים מדעיים, לפרי הגרביולה יש תבנית ההורגת תאים סרטניים, ולפי מספר מומחים היא חזקה פי 10,000 מתרופות כימותרפיות.

הגרביולה עובדת בכמה שלבים – יש לה את היכולת להרוג תאים סרטניים אך אין לה תופעות לוואי, היא מחזקת את המערכת החיסונית, ומונעת זיהומים קטלניים, והיא עוזרת לשחזר אנרגיה חיונית.

לפי מחקרים של חברות תרופות בארצות הברית, הגרביולה מחסלת תאים סרטניים ב 12 סוגים שונים של סרטן (אם כי חשוב לציין שהמחקרים עוד לא נוסו על בני אדם, אלא רק בתנאי מעבדה), כולל סרטן המעי הגס, סרטן השד, הערמונית, הריאות, והלבלב. הגרביולה אינה הורגת תאים בריאים, אלא רק את התאים הסרטניים.

תועלות בריאותיות שתקבלו מפרי הגרביולה

הזרעים של הפרי עוזרים להילחם נגד בחילות והקאות. את העלים של הצמח אפשר להכניס לתבשיל, ולמרוח אותו על הקרקפת, זה מחסל כינים ומחזק את שורש השיער. אם אתם סובלים מפציעה, עלים טריים ומעוכים יכולים לחולל פלאים. אם אתם סובלים מאקזמה, עלי הגרביולה הם טיפול טבעי מצוין.

האם אפשר לרפא את הסרטן עם מיץ גרביולה?

לגרביולה יש יכולת מצוינת להילחם במחלת הסרטן. נערכו מחקרים (קישור למחקר) שהוכיחו שהגרביולה מעטה את קצב גידול התאים הסרטניים בהשוואה לטיפולי כימותרפיה מסורתיים. לגרביולה יש יכולת מצוינת להילחם בסרטן.

בצל הוא נפלא לסלט, ותבשילים אחרים, אבל האם ידעתם שבצל יכול להיות נפלא גם לבריאות שלכם?

כולם יודעים ששום הוא בריא מאוד, אבל גם לבצלים יש את התועלות הבריאותיות שלהם. לפי מומחים, אפשר לטפל בבעיות בריאות שונות ספציפית עם בצל. אז תזכרו זאת בפעם הבאה שאתם קונים אותם.

הנה הדברים שבצל יכול לעזור לכם איתם:

1. סתימה באוזניים

הוציאו את ליבת הבצל והניחו אותה בעדינות בתחילת תעלת האוזן, אבל אל תדחפו אותה פנימה!! השאירו את ליבת הבצל במהלך הלילה – היא תרכך את הצטברות השעווה ותקל עליכם להסיר אותה.

מה אם נגיד לכם שאתם יכולים להיפטר משערות השיבה שלכם לנצח? כן, יש תרופה ביתית יעילה שתחזיר לשיער את צבעו הטבעי. גם נשים וגם גברים סובלים מהבעיה הזאת וזאת בעיה קוסמטית שיכולה להשפיע על אנשים אפילו לפני גיל 50. יש סיבות רבות שתורמות לבעיה, והשכיחות ביותר הן: לחץ, מחלה כלשהי או גנטיקה פשוטה.

אז, הנה השאלה המרכזית – מה ההסבר הרפואי לבעיה? ובכן, מומחים מסבירים שסוג הבעיה, שיער שיבה, מתרחש כאשר הגוף אינו מסוגל לייצר מלנין – מרכיב בחלק מזקיקי השיער. אז ברגע שייצור המלנין בזקיקי השיער מפסיק, אז השיער שלכם יתחיל להיות אפור או לבן.

אבל אל תדאגו, כי יש לנו את הפתרון הטבעי המושלם עבורכם. בכתבה הזאת נראה לכם את התרופה הביתית הטובה ביותר שתהפוך או תמנע מהשיער שלכם להאפיר. זה מה שאתם צריכים לעשות:

מרכיבים:

*200 מ"ל שמן פשתן
*4 לימונים (לא מקולפים)
*3 שיני שום
*1 ק"ג דבש אורגני



אופן ההכנה:

התהליך פשוט מאוד – זה מה שאתם צריכים לעשות: קודם כל תחתכו את הלימונים ואת השום. לאחר מכן, הוסיפו את שמן הפשתן ואת הדבש. ערבבו הכל יחד עד שמתקבלת בלילה אחידה, ואחסנו את הבלילה בצנצנת זכוכית: את הצנצנת תשמרו במקרר.

איך להשתמש:

תאכלו כף אחד של התרופה, פעמיים ביום, לפני ארוחות

תרופה טבעית ויעילה לשיער שיבה

1. זאת תרופה יעילה מאוד גם כן – ערבבו ליטר של יוגורט עם שמרים, ותאכלו כמויות קטנות לפני כל ארוחה.
2. עוד טיפול מצוין ואפקטיבי – הרתיחו שמן קוקוס והוסיפו מספר עלי קרי, והרתיחו מספר דקות. כבו את האש, ותנו לשמן להתקרר. עליכם למרוח את השמן בעדינות על הקרקפת. השאירו על הראש מספר דקות, ולאחר מכן שטפו עם שמפו ומים חמים.

אם אתם סובלים מבעיה של שיערות שיבה, נסו את הטיפולים הטבעיים הללו.