קטגוריה: OMG

סיגריות אלקטרוניות היו פופולריות ביותר בשנים האחרונות. הן הפכו לטרנד ושיווקו אותן בתור תחליף בריא יותר לשימוש בטבק.

באופן טבעי עם כל טכנולוגיה חדשה תמיד יהיו תוצאות לא צפויות. ולפעמים הטענות של 'בריאות יותר' הן למעשה ההיפך. הדברים האלה יכולים לירות חלקי מתכת ישר אל תוך הריאות שלכם. התוצאה עלולה להיות סרטן או סיבוכים בריאותיים אחרים. אבל אתם אפילו לא צריכים לעשן את הדברים ה אלה בשביל שהם יפגעו בכם. רק העובדה שהסיגריות האלה נמצאות בכיס מעמידה אתכם בסיכון!

אוסטין דן בן ה 19 מאוקלהומה גילה זאת בדרך הקשה. הוא משתמש בסיגריה אלקטרונית באופן יומיומי, ומחזיק את הסיגריה בכיס כשהוא לא משתמש בה, כאשר מספר מטבעות שהיו לו בכיס החלו להתחכך בסוללה, התפתחה שריפה במכנסיים שלו!

הוא מיד לקח את הסיגריה בעזרת כפפה, אך הטמפרטורה הגבוהה שרפה את הכפפה שעל היד שלו, וגרמה לו לכוויות דרגה 2 ו 3. אז אם אתם מעשנים את הסיגריה או שהיא רק בכיס שלכם, הסיגריה הזאת מסוכנת בכל מצב.

צפו בסרטון ולמדו על סכנות נוספות של הסיגריה  האלקטרונית. מפחיד!

זו לא הפתעה שעישון הוא הרגל איום שקשה לשבור או שהוא ממכר מאוד. יש מה לעשות בנידון, ויש שיטות רבות שיכולות לעזור לכם להפסיק לעשן.

לא כולם יודעים איזה מרכיבים יש בסיגריות. ידוע שטבק הוא המרכיב העיקרי אבל הוא לא מה שגורם לבעיות הבריאות. יש כ 4000 רעלים שונים שנמצאים בסיגריות, ולפחות 50 מהם הוכחו כמסרטנים.

זה מטורף לחשוב שבעבר רופאים חשבו שסיגריה היא פתרון בריא, ונתנו אותה לאנשים בתור תרופת הרגעה וכדי להרחיב את הריאות. האופציה הזאת כבר מזמן לא קיימת, ולמרות מחקרים מדעיים מוכחים, היא עדיין חוקית.

ההשפעות של סיגריות הן שונות, מעשנים בטוחים שלהם זה לא יקרה, והם לא יחלו, אבל זה לא המקרה. יש מרכיבים רבים ושונים בסיגריות אך אלו הן השכיחות והידועות יותר.

ניקוטין

ניקוטין הוא לא רק אחד המרכיבים הכי ממכרים שידועים לאדם אלא גם אחד המסוכנים. ניקוטין אחראי לרוב הסימפטומים של גמילה.

פחמן חד-חמצני

אולי אתם מזהים את השם בתור הדבר הזה הרכב שלכם פולט מהאגזוז.

רעלים נוספים

עוד כמה מרכיבים שנמצאים בסיגריות הם: ארסן שהוא המרכיב הפעיל ברעל עכברים; מימן ציאנידי, אשר השתמשו בו במלחמת העולם השנייה בתאי הגזים, והוא נגד אמנת ג'נבה; DDT, קוטל חרקים מסרטן ולא חוקי; בוטאן, שידוע גם בתור נוזל או גז למצתים; חומצה גופרתית, שנמצאת בבטריות ויכולה לאכול עור של אדם; קדמיום; מלטיטול, ממתיק מלאכותי שנאסר לשימוש בארצות הברית. הבנתם את הרעיון…

מה קורה לגוף שלכם אחרי שאתם מעשנים את הסיגריה האחרונה?

עישון הוא גרוע מאוד עבורכם, והגוף מזהה את הרעלים. הוא מתחיל לעבוד באופן מיידי כדי להיפטר מכל הרעלים. 20 דקות אחרי הסיגריה האחרונה, הגוף שלכם מתחיל בתהליך שנמשך מספר שנים. כל מה שאתם צריכים לעשות זה לא לעשן.

20 דקות אחרי שהפסקתם

*דופק הלב שלכם צונח

12 שעות אחרי שהפסקתם

*רמת הפחמן החד-חמצני בדם צונחת לרמה הנורמלית

שבועיים עד שלושה חודשים אחרי שהפסקתם

*הסיכון להתקף לב פוחת
*תפקוד הריאות מתחיל להשתפר

חודש עד 9 חודשים אחרי שהפסקתם

*השיעול וקוצר הנשימה פוחת

שנה אחרי שהפסקתם

הסיכון שלכם למחלות לב יורד בחצי לעומת אנשים מעשנים

5 שנים אחרי שהפסקתם

*הסיכון שלכם לשבץ פוחת לכזה של אדם שלא מעשן 5-15 שנים

10 שנים אחרי שהפסקתם

*הסיכון שלכם לסרטן הריאות הוא חצי מאדם מעשן
*הסיכון שלכם לסרטן הפה, גרון, שלפוחית השתן, כליות, ולבלב פוחת

15 שנים אחרי שהפסקתם

*הסיכון שלכם למחלות לב הוא כמו של אדם שלא עישן מימי חייו

"החלטה אחת" הוא סרט קצר חשוב ביותר שהוא בגדר צפיית חובה לכל ההורים מכיוון שהוא מחנך על הסכנות של מכת חום כשתוצאה מהשארת ילד ברכב.

לצערנו אנחנו עדים למקרים כאלו בכל שנה, וחשוב להיות מודעים מכיוון שלא צריך הרבה בשביל שטרגדיה תתרחש. אסור בתכלית האיסור להשאיר ילד ברכב לבדו, במיוחד בחודשי הקיץ!

הסרטון הזה בטוח ישנה את הדרך בה אתם מתסכלים על הסכנה, ואולי הוא גם יציל חיים ברגע שתדעו מה לחפש וכמה הסיטואציה הזאת עלולה להיות מסוכנת.

קלייר קראותרס שקלה 90 ק"ג. היא עבדה בתור מילדת, והשעות המטורפות שלה אילצו אותה לאכול הרבה ג'אנק פוד וארוחות מוכנות. התזונה שלה הייתה כל כך גרועה עד שהגיע שלב שהיא לא הייתה מסוגלת להסתכל על עצמה במראה. כאשר החבר שלה הציעה לה נישואים, היא סירבה. היא אמרה שהיא לא רוצה להתחתן כשהיא נראית כמו 'כלה שמנה'. קלייר החליטה לעבור לאורח חיים בריא אחת ולתמיד.

כך קלייר נראתה

קלייר הצטרפה לקבוצת פיטנס ותוך 10 חודשים הורידה 25 ק"ג, אבל זה עדיין לא היה מספיק בשבילה. היא החלה ללכת למכון הכושר יחד עם חבר שלה, שתמך ועזר לה כל הדרך. הוא אכל את אותו התפריט והתאמן יחד איתה.

הפעם, קלייר הורידה 12 ק"ג נוספים. היא הפכה מאישה הסובלת מעודף משקל, לאישה חטובה ומלאת ביטחון.

באוקטובר 2014, קלייר וסטיבן התחתנו.

"התמיכה של בעלי הייתה חלק גדול מההצלחה שלי לרדת במשקל, ולעבוד יחד למען מטרה משותפת הייתה הרגשה נפלאה", היא אמרה.

קלייר וסטיבן ביום חתונתם

"אני לא מרשה לעצמי להשתעמם כשאני עושה את זה, ואני תמיד משפרת את עצמי"

איזו השראה אדירה האישה הזאת. כל הכבוד לך!

הבחור הזה מטורף לגמרי! ובכל פעם שחשבתם שהוא סיים, הוא ממשיך להוסיף עוד שכבה ועוד שכבה. WOW!

אף אחד לא מצפה ליותר מדי מילדים בגיל 3. הם רק מתחילים לגלות את העולם, ועוד יש להם זמן רב לגלות ולהשיג את חלומותיהם. אבל זה רק הופך את זה למדהים הרבה יותר כשהם עושים משהו שילד בגילם לא אמור לעשות.

כאשר אמה בת ה 3 הופיעה בתכנית של אלן דג'נרס, היא נראתה כמו כל ילדה רגילה. היא הייתה חמודה ביותר, כמובן, אבל הצופים לא ציפו ליותר מדי…וזה היה הרגע שהיא עשתה את זה…