יתושים נמצאים בכל מקום בקיץ אז חשוב למצוא דרכים למנוע מהחרקים המציקים האלה להרוס את ימי ולילות הקיץ.
ישנה דרך קלה ופשוטה למנוע עקיצות יתושים ולא, אין צורך להשתמש בחומרים כימיקליים. הפתרון הזה עובד מעולה, ולא תרגישו עקיצה אחת של יתוש.
משחת ויקס היא הפתרון האולטימטיבי! כן, המשחה השכיחה הזו היא דוחת יתושים נפלאה. מרחו כמות קטנה על העור ולא תרגישו עקיצת יתוש אחת – מכיוון שהמשחה מכילה שמן אקליפטוס, קמפור ומנתול. כולם דוחי יתושים טבעיים!
למשחת ויקס יש שימושים רבים מלבד היותה דוחת יתושים. הנה סרטון נפלא שמראה מה עוד אתם יכולים לעשות עם משחת ויקס.
צ'אד גרושן בן ה 39, מסינסינטי, אוהיו, מקווה שהסיפור הטרגי שלו ישמש כאזהרה לאחרים.
גרושן הוא עכשיו עיוור בעינו השמאלית אחרי שפשוט נרדם עם עדשות המגע שלו. אנשים רבים מודעים לעובדה שאסור לישון עם עדשות המגע, אבל מעטים מבינים עד כמה זה מסוכן למרות שיש חברות שטוענות שהעדשות שלהן בטוחות לשינה בלילה.
גם העדשות של צ'אד היו אמורות להיות בטוחות לשינה בלילה, אבל חיידקים נלכדו בין העין לעדשה. אחר צהריים אחד גרושן החל להרגיש גירוד בעין ובבוקר שלמחרת היא הייתה מלאה במוגלה צהובה. ביום השלישי הראייה החלה להיות מטושטשת וגרושן החל לדאוג.
גרושן סבל מזיהום של חיידק ה Pseudomonas מה שהוביל לכיב של הקרנית. התוצאה הייתה עיוורון קבוע וכאבי תופת במשך שלושה שבועות. התקווה היחידה שלו בשלב הזה היא לעבור השתלת קרנית שתחזיר לו את הראייה.
מפעם לפעם הרפואה פוגשת משהו שהיא מעולם לא ראתה. וזאת הייתה אחת מהפעמים הללו.
זה סוג של נס שהתינוק בנטלי יודר עדיין בחיים. הוא נולד כשהמוח שלו למעשה נמצא מחוץ לגולגולת.
בדיקת אולטרסאונד גילתה על המצב של התינוק, והרופאים המליצו להורים לעשות הפלה.
זה היה מום בתעלת העצבית בשם בועת המוח. וזה קורה כאשר המוח למעשה גדל מחוץ לגולגולת. העצמות לא נבנות מסביבו, ואחרי שהתינוק נולד הוא לא חי הרבה זמן, ואם יצליח איכשהו לשרוד, לא יהיו לו יכולות קוגנטיביות כלל.
ההורים היו בהלם מהחדשות, אך סיירה ודסטין יודר החליטו להמשיך את ההריון. אפילו אם זה יהיה רק לשעה-שעתיים, הם רצו להחזיק את התינוק שלהם.
לאחר מספר חודשים, סיירה ילדה ו 36 שעות לאחר מכן, התינוק היה עדיין בחיים. הם הביאו אותו הביתה, אבל הוא חלה הרבה והיה צריך לחזור לבית החולים. היה לו וירוס בדרכי הנשימה, אבל הוא החלים והרגיש מצוין.
כאן בנטלי מאושפז עם הוירוס.
הרופאים כבר היו בשוק, אבל זה לא נגמר שם. הילד השתמש במוח שלו, כמו כל ילד אחר. וגדל להיות ילד שמח ומאושר.
הוא נראה חמוד במיוחד כאשר השיער החל לצמוח.
ובכל זאת, היו צפויות הרבה בעיות בריאותיות. בית החולים לילדים בבוסטון ביצע ניתוח שנועד להרחיב את הגולגולת של הילד. התקווה הייתה שהמוח יחליק בחזרה אל תוך הראש.
רק חודש אחרי הניתוח בנטלי יכל להחזיק את הראש שלו. הילד החל לאכול הרבה וההורים אמרו שהוא חזק להיות בנטלי שהם מכירים, מחייך ומאושר.
הרופאים מאמינים שבנטלי יהיה בסדר גמור והם צופים לו עתיד ורוד.
מסתבר שאם תשימו את הלשון על תקרת הפה שלכם ואז תנשמו, האפקט יהיה מצוין. זה אומנם נשמע מוזר, אבל לתרגיל הפשוט הזה יש תועלת רבה.
קודם כל סגרו את הפה, והתחילו לנשום דרך האף. תנשמו לספירה של 4, ואז החזיקו את הנשימה לספירה של 7. לבסוף הוציאו את האוויר בחוזקה לספירה של 8.
תעשו צליל “whoosh” בזמן שאתם מוציאים אוויר. עכשיו חזרו על הפעולה 4 פעמים.
אם אתם לא מצליחים להירדם בלילה, אז טכניקות נשימה כמו זאת עובדות מצוין. ד"ר אנדרו ווייל הוא זה שהתחילה אותה והוא מכנה אותה 'המרגיעה הטבעית למערכת העצבים'. התרגיל עוזר להפחית לחץ, וגורם לגוף להירגע.
אתם מתחילים כאשר אתם נוגעים עם קצה הלשון בגג הפה, השאירו את הלשון במיקום הזה ותוציאו אוויר, תנסו למעשה לרוקן את הריאות.
זה מה שד"ר וויל אומר:
"אחרי חודשיים-שלושה של תרגול קבוע, ישנם שינויים פיזיים משמעותיים שקרו לי. הם אטים את קצב הלב, מורידים את לחץ הדם, ומשפרים את העיכול".
צפו בסרטון ותראו את ד"ר וויל מדבר ומדגים את התרגיל.
העצב החשוב ביותר (והגדול ביותר) בגוף הוא עצב השת. הוא מתחיל מעמוד השדרה באזור חוליות המותן, (הרביעית והחמישית) וממקלעת העצה, ועובר דרך האגן בצד האחורי של הירך לכיוון כף הרגל. העצב מתפצל מעל לחלקה האחורי של הברך והופך לעצב השוקה ולעצב השוקית.
עצב השת חיוני לתחושה, עוצמה וניידות. אך למרבה הצער יותר משליש מאוכלוסיית העולם תחווה כאב בעצב השת. הכאב גורם לחולשה, תחושה רדימות ודקירות קלות, אשר משפיעות על הגב ה תחתון ועד הרגליים. למרבה המזל, יש דרך לטפל בכאב הזה בבית, והטיפול הזה יאפשר לכם להישאר פעילים. צפו בסרטון למטה ולמדו מה אתם צריכים לעשות.
פטרוזיליה היא החברה הטובה ביותר של הורדת משקל. מיץ פטרוזיליה מסייע לשרוף קלוריות, ותוך כדי הוא מזין את הגוף בויטמינים ומינרלים. התבלין הזה מגביר את תהליך חילוף החומרים ומוציא נוזלים עודפים מהגוף.
אתם צריכים חופן גבעולי פטרוזיליה, לימון ומים. סחטו את הלימון לבלנדר, הוסיפו פטרוזיליה אורגנית שטופה ואת המים וערבבו היטב.
דיאטנים ממליצים לשתות את המשקה בבוקר על קיבה ריקה במשך חמישה ימים, ולאחר מכן לעשות הפסקה של 10 ימים.
אם אתם אוהבים יוגורט, אתם יכולים להוסיף לו פטרוזיליה. השילוב של השניים מגביר את תהליך העיכול ויש לו 0 אחוז שומן, ואתם יכולים לאכול אותו אחר הצהריים.
עם מיץ הפטרוזיליה הזה אתם יכולים להמשיך לאכול את אותו המזון שצרכתם. אך המתכון להצלחה הוא מתינות. אל תגזימו בצריכת המזון שלכם. תאכלו נכון, ותראו תוצאות ראשונות אחרי חמישה ימים.
בעולם של הרפואה הסינית העתיקה, דיקור היה אחד הטיפולים המדהימים שבכל הנוגע להקלה בלחץ ומתח והבנת הצרכים הפסיכולוגים לאחר מכן.
ישנן נקודות לחץ מסוימות בגוף בהן אנשים מסוגלים לאחסן את כל הלחץ שלהם בלי היכולת לשחרר אותו. אך יש נקודת לחץ ספציפית שמחזיקה את הישועה שכולם מחפשים מהחרדה והלחץ שלהם.
לנקודת הלחץ הזו קוראים CV17 בעולם הרפואה הסינית, היא נקראת גם 'ים השלווה' בגלל האושר שאדם מרגיש אחרי השחרור הזה בגוף ובנפש שלו. נקודת הלחץ הזו ממוקמת מרחק של 4 אצבעות מעצם החזה. היא למעשה כמעט באמצע החזה.
אז, איך אתם יכול לשחרר את כל הלחץ, מתח והחרדה הזו?
איך זה עובד?
* התחילו בישיבה ישרה לגמרי. חשוב שעמוד השדרה יהיה ישר.
* לאחר מכן, קרבו את כפות הידיים עם האצבעות מופנות כלפי מעלה, כאילו שאתם מתפללים. חשוב לשמור על גב ישר.
* ברגע שאתם מוצאים תנוחה נוחה, גם בישיבה וגם לידיים, בעזרת מפרק האצבע של האגודל, התחילו להפעיל לחץ קל למרכז נקודת ה CV17.
* תנו לעיניים שלכם להיסגר לאט לאט בזמן שאתם ממשיכים להפעיל את הלחץ הזה
בזמן שאתם עושים את זה, חשוב לזכור את הדברים הבאים:
* הישארו רגועים, אך גם שמרו על ראש זקוף. הראש שלכם יכול להסתכל כלפי מטה בזמן שאתם נושמים ומוציאים אוויר.
* תזכרו לשמור על גב זקוף. זה על מנת שתוכלו לנשום עמוק כמה שאפשר
* התרכזו בנשימות שלכם בזמן שאתם מרגיעים עצמכם. אפילו אם אתם מרגישים חרדה ולחץ באותו הרגע, אל תפלו לנשימות קצרות.
הפעולה הזו יכולה לגרום לגוף שלכם להרגיש נפלא, כמו גם לנפש. תרגישו כאילו אתם חיים מחדש ככל שתעשו זאת יותר. יש תרגילים רבים שאפשר לעשות מהרופאה הסינית, אך התרגיל הזה קל ופשוט ויחולל פלאים עבורכם.
אף אחת לא אוהבת לאבד שיער – אלא אם כן השיער הזה נמצא על הפנים שלהן. כולן רוצות שיער מלא ושופע על הראש, אבל הן בהחלט היו יכולות לחיות בלי הזיפים המציקים האלה שיש על הפנים. תמיד אפשר לשלם קצת ולעשות טיפולי הסרת שיער מהפנים, אבל מה אם הייתה דרך זולה יותר ופחות כואבת להיפטר מהשיערות הלא רצויות?
לפני שאתן פונות ללייזר, נסו את הפתרון הטבעי הזה בבית. אתן צריכות רק שלושה מרכיבים למתכון:
ערבבו הכל יחד בקערה עד שמתקבלת משחה, לאחר מכן מרחו אותה על המקומות עם השיערות הלא רצויות בעזרת מקל אוזניים. השאירו את המשחה כ 15 דקות, לאחר מכן שטפו עם מים חמים. לאחר מכן שימו קרם לחות באופן רגיל, וחזרו על הפעולה פעמיים-שלוש בשבוע. אתן אמורות לראות תוצאות מדהימות לאחר חודש. ביי ביי שיער פנים עקשן!
צפו בסרטון וגלו תרופות טבעיות נוספות להסרת שיער פנים:
הילד הזה מת מחנק בדרך של טביעה. אך הוא לא היה במים בזמן המוות. הוא היה בביתו, ישן במיטה.
ג'וני שחה בבריכה מוקדם יותר באותו היום. לאחר מכן הוא חזר הביתה עם אמא שלו, ובשלב מאוחר יותר של אחה"צ הוא אמר שהוא מרגיש עייף והלך לישון שנ"צ. כשאמא שלו הלכה לבדוק מה שלומו כשעה מאוחר יותר, הוא גילתה שג'וני נפטר בדרך מסתורית.
ג'וני מת כתוצאה מטביעה משנית. טביעה משנית מתרחשת כאשר כמות קטנה של מעשי שאיפת נוזל כמטרד, גורם לדלקת ודליפה של נוזל לתוך הריאות. אדם הסובל מטביעה משנית יכול למות 90 שעות לאחר שהיה במים! לכן זהו סוג הטביעה המסוכן ביותר.
זה לא קורה הרבה, אבל חשוב מאוד שהורים ישימו לב להתנהגות הילדים שלהם אחרי שהם היו בבריכה או בים, במיוחד אם הם בלעו מים תוך כדי.
ארגון American Cancer Society מעריך שרק השנה יתגלו כ 95 אלף מקרים חדשים של סרטן המעי הגס בארצות הברית. היום, הטיפולים הסטנדרטיים כוללים ניתוח, הקרנות וכימותרפיה, ולכולם יש תופעות לוואי קשות מאוד. תקופה ארוכה שמדענים מחפשים אחר טיפול טבעי ובטוח יותר, ויתכן והם סוף סוף מצאו אותו.
לפי מחקרים אחרונים, שמן קוקוס אורגני יכול להיות המפתח לטיפול בסרטן. הסופר פוד הזה עשיר בחומצה לורית, שתומכת המערכת החיסונית. למעשה, שמן קוקוס נמצא בראש רשימת המזונות האנטי זיהומיים בזכות חומצות השומן שלו שהן אנטי-בקטריאליות, אנטי-סרטניות, אנטי-פטרייתיות, ואנטי-מיקרוביאליות, ואנטי-ויראליות. למעשה, שמן קוקוס הוא מעולה נגד כל מה שרע.
השמן הטבעי והבריא הזה כבר תועד במחקרים רבים כמסייע לייצר את רמת הסוכר בדם ואת רמות האינסולין, הוא מקטין את הסיכון למחלות לב, מסייע בשמירה על משקל תקין, ומחסל פטריות מזיקות. בנוסף לכל התכונות הבריאותיות שלו, מדענים גילו ששמן קוקוס מכיל מרכיבים אנטי סרטניים.
בעבר השתמשו בו כמסייע להפחית תופעות לוואי של טיפולים כימותרפיים, אבל מחקר שפורסם לאחרונה ב Cancer Research journal מצא שהחומצה הלורית אשר מרכיבה 50 אחוז משמן הקוקוס יכולה לחסל תאים של סרטן המעי הגס. המחקר עדיין נמשך, אך התוצאות עד כה מבטיחות מאוד. בניסויי מבחנה שנערכו באוניברסיטת אדלייד הם גילו ש 90& מתאי הסרטן חוסלו לאחר יומיים בלבד.
שמן הפלא הזה יכול לפתוח את הדלת לתרופה אלטרנטיבית, טבעית ובטוחה למגוון רחב של מחלות, כולל סרטן. כפי שמציינים ב American Society for Nutrition, חומצות השומן בשמן הקוקוס "יכולים להועיל בטיפול ומניעת מחלות כמו אוסטאופורוזיס, מחלות ויראליות (מחלת הנשיקה, צהבת, הרפס, וכו'), מחלת קרוהן, וסרטן". רופאים גם ממליצים על שמן קוקוס לטיפול באלצהיימר, פרקינסון, אפילפסיה, טרשת נפוצה, וסוכרת.
