תגית: אבקת סודה לשתייה

למרות שאנו משתמשים בה בחיי היומיום שלנו, אבקת סודה לשתייה היא עדיין תעלומה לאנשים רבים בכל הנוגע לאיכויות שלה. מלבד העובדה שהיא טובה לבישול, היא מספקת תועלות בריאותיות רבות.

אבקת סודה לשתייה מורכבת מנתרן מימן פחמתי ומשתמשים בה בעיקר לתפיחה של בצק, ולהוסיף לו מרקם וטעם. לפנים מאות שנים, אנשים השתמשו באבקת סודה לשתייה כדי לנקות את הבתים שלהם, אבל ב 1920 סודה לשתייה זכתה לראשונה להכרה בזכות התועלות הבריאותיות שלה.

סודה לשתייה היא זולה ואפשר למצוא אותה בכל מקום. משתמשים בה כדי לרפא פציעות וכמוצר קומסטיקה. המשיכו לקרוא וגלו 11 שימושים שאתם יכולים לעשות עם אבקת סודה לשתייה.

דאודורנט טבעי

דאודורנטים מכילים הרבה אלומיניום ופרבן, אז אם אתם רוצים להיפטר מכימיקלים וחומרים כבדים, סודה לשתייה היא הדבר בשבילכם. מרחו קצת מתחת לבית השחי והריח הרע יעלם במהרה.

עקיצות חרקים

ערבבו מים ואבקת סודה לשתייה ומרחו ישר על העקיצה כדי למנוע ממנה לגרד.

צרבת וקלקול קיבה

ערבבו 1/2 כוס מים עם 1/2 כפית אבקת סודה לשתייה ושתו פעם שעתיים כדי לטפל בצרבת, קלקול קיבה, וחומציות בבטן.

קילוף עור מת והשרייה לכפות הרגליים

ערבבו מים חמים עם 3 כפיות סודה לשתייה והשרו את כפות הרגליים. או שתכינו משחה ושפשפו איתה את הרגליים כדי לנקות את העור.

אמבטיה מרגיעה

ערבבו חומץ תפוחים וסודה לשתייה והוסיפו לאמבטיה מלאה מים חמים, העור שלכן יראה וירגיש מדהים לאחר מכן.

ניקוי ידיים

ערבבו מים וסודה לשתייה ביחד של 1:3 והשתמשו בתערובת כדי לנקות את הידיים מריח לא נעים ולכלוך.

מסיר שבבי עץ

ערבבו 1 כפית סודה לשתייה עם מים ומרחו על האזור הכואב פעמיים ביום, שבב העץ יצא בקלות ובמהירות.

טיפול לכוויות עור

הוסיפו חצי כוס סודה לשתייה למים חמים והשרו בפנים את הגוף כדי לטפל בכוויות שמש. או טבלו מטלית או מגבת בתערובת והניחו על האזור הכואב.

משחת שיניים

מחקרים הראו שניתן להיפטר מפלאק עם סודה לשתייה אפילו טוב יותר מאשר משחת שיניים רגילה. ערבבו סודה לשתייה ומלח ביחס של 1:6 כדי להיפטר מחיידקים פה. קחו כמות קטנה על האצבע ושפשפו את החניכיים.

מלבין שיניים

קחו תות וערבבו אותו עם 1/2 כף סודה לשתייה. לאחר מכן מרחו על השיניים והישארו כך 5 דקות, לאחר מכן צחצחו שיניים כרגיל ושטפו היטב את הפה. חזרו על הפעולה פעם בשבוע.

מנקה טבעית

מאות שנים משתמשים בסודה לשתייה ככלי לניקיון. אבל פסל החירות נוקה עם סודה לשתייה במהלך השחזור שלו ב 1986. אתם יכולים לנקות את מהטבח אם תפזרו סודה לשתייה על אזורים מלוכלכים.

יותר מכך, אם תערבבו חומץ תפוחים עם סודה לשתייה אתם יכולים לנקות את השירותים, מנגל, סירים, צעצועים, סכו"ם, ועוד. בנוסף, אתם יכולים להשתמש בסודה לשתייה כמלבין בדים ומרכך. אתם יכולים לנקות את השטיח אם תפזרו סודה לשתייה ותשאירו אותה לפעול כ 15 דקות.

אז תמיד תוודאו שיש לכם סודה לשתייה בארון. היא יכולה לעשות כל כך הרבה דברים ולחסוך לכם המון כסף תוך כדי!

יש אינספור מוצרים לטיפוח העור בשוק שמבטיחים לשחזר את 'היופי הטבעי' ולגרום לעור שלנו להיראות 'ללא רבב', ולהגיד ביי ביי לאקנה.

אך רובם עמוסים בכימיקלים מסוכנים, שהשמות שלהם לא ידועים לאף אחד. למרות המרכיבים המזיקים, מוצרים רבים יוצאים לשוק בלי שבודקים אותם כראוי.

אליסבת' סורד, דירקטורית בקואליציה לבריאות הסביבה של הילד טוענת:

"ישנם סודות תעשייה ופורמולות שנשמרות בסוד מפני הצרכן. זה מונע מהצרכן לקבל החלטות על בסיס ידע".

לכן, כדי להימנע מסיכונים כאלו, וכדי להיפטר מנזקי עור, כדאי לכן להכין מסכה ביתית וטבעית. היא מכילה שני מרכיבים בלבד: אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס.

שמן קוקוס הוא אחד השמנים הטבעיים הטובים ביותר שיש, בזכות התכונות האנטי-מיקורביאליות, ואנטי בקטריאליות שלו, בנוסף לכך שהוא מעניק לחות לעור. הוא ינקה את הפנים ויטפל בפצעונים. ויותר מכך, השמן הבריא מטפל בביות עור, כולל אקזמה ופסוריאזיס.

אבקת סודה לשתייה מנקה היטב את הפנים, מעלימה שחורים, מרגיעה כוויות שמש, נלחם בביות עור שונות, ומעניקה רכות לעור.

כך תכינו את מסכת הפנים הביתית עם אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס:

מרכיבים:

• 1/2 כוס שמן קוקוס
• 1/2 כוס אבקת סודה לשתייה

הכנה:

בכלי, ערבבו את המרכיבים עד לקבלת מרקם אחיד.

מרחו על הפנים כמו כל מסיכה אחרת, ותחוו את התוצאות המדהימות!

כולם מכירים את התועלות הנפלאות של אבקת סודה לשתייה, והכתבה הזו אנו נראה לכם איך להכין מסכת פנים בעצמכן אשר תעניק לכן פנים חלקות ונעימות.

יתרונות של אבקת סודה לשתייה:

המוצר הזה מטפל בפצעונים ואקנה. מרפא זיהומים ומחזק ומהדק את העור. הוא מעלים שחורים, ומרפא את העור.

יותר מכך, זו הדרך הקלה להדק ולהפחית נקבוביות עור, מונע דלקות, מנקה את הנקבוביות, מסיר שמנוניות יתר, וכך תכינו את המסכה הנפלאה הזו.

קל מאוד להכין את המסכה ואפשר להכין אותה במהירות בבית.

ערבבו 1/3 כפית אבקה סודה לשתייה עם כף אחת של מים מינרלים קרים. מרחו את פנים נקיות, ואחרי כ 10 דקות שטפו את הפנים עם מים פושרים ומרחו קרם לחות בלי שמן.

הפנים שלכן יהיו עדינות, חלקות ונקיות. נסו את זה היום!

למרות שישנם אינספור מוצרים להצעיר את העור, הפתרונות הטבעיים לניקוי הפנים, הפחתת אדמומיות, והסרת תאי עור מתים הם יעילים הרבה יותר.

מוצרים מסחריים מלאים בכימיקלים ויכולים לגרום לתופעות לוואי שונות. בזמן שהטיפולים הטבעיים בטוחים לגמרי ומועילים מאוד.

התערובת הזו של אבקת סודה לשתייה ושמן קוקוס מהווה טיפול עור נפלא שנלחם באקנה, מנקה את העוק, מפחית קמטים, ומטפל בשחורים.

סודה לשתייה היא חומר ניקוי וחיטוי נפלא אשר תומך בבריאות העור, שיער, שיניים, ומעניק אלקליות לכל הגוף, וכך מונע מחלות שונות.

מצד שני, התכונות האנטי בקטריאליות, ותכונות הריפוי של שמן קוקוס הן נפלאות לעור, ומשאירות אותו חלק, רך ומלא לחות.

לכן השילוב של השניים יסיר שמנוניות, לכלוך, ויעניק ניקוי פנים עמוק וטהור.

כך תכינו את זה:

מרכיבים:

• 1 כפית אבקת סודה לשתייה
• 2 כפות שמן קוקוס

הכנה:

בקערה, ערבבו את המרכיבים כדי לקבל משחה, ומרחו על הפנים בעיסוי עדין. השאירו את המשחה כ 5 דקות, ואז שטפו עם מים פושרים.

בסוף, עסו את הפנים בעדינות.

אל תבזבזו זמן, נסו את טיפול הפנים הנפלא הזה היום. האפקט פשוט מדהים!

הקיץ כבר קיץ וכולם רוצים להשיג את 'גוף הבגד ים' המושלם.

זו הסיבה שבכתבה הזו אנו נציג בפניכם שלושה מתכונים פשוטים שעובדים נפלא בשילוב עם התעמלות, והם יעזרו לכם להשיג את התוצאות שאתם רוצים הרבה יותר מהר. הסיבה שהמתכונים האלה כל כך יעילים היא היכולת שלהם לנקות את המערכת מרעלים, והם יספקו לכם את האנרגיה הנחוצה לכם.

כולנו יודעים שאבקת סודה לשתייה מכילה בתוכה הרבה מאוד תועלות במקרים של חמצת כרונית אשר מופיעה בדרך כלל אצל קשישים או אנשים עם בעיות עיכול. מומחים ממליצים לצרוך 5 גרם אבקת סודה לשתייה על בסיס יומיומי, מה שיכול להפחית את החמצת.

אבקת סודה לשתייה היא מצוינת גם בכל הקשור לשריפת שומן, בגלל העובדה שהיא מגבירה את ייצור הליפוליסיס והקטון, וגם מזרזת קלות את קצב חילוף החומרים.

חומץ תפוחים ואבקת סודה לשתייה

• חצי כפית סודה לשתייה
• 2 כפות חומץ תפוחים
• כוס מים

תצטרכו לערבב את כל המרכיבים, ולשתות כוס פעם ביום, אחרי שהתעוררתם, על בטן  ריקה.

לימון וסודה לשתייה

• חצי כפית סודה לשתייה
• 2 לימונים אורגניים
• 2 כוסות מים
• כוס תותים אורגניים
• חופן נענע

ערבבו את כל המרכיבים, וערבבו שוב את המשקה לפני השתייה. יש לשתות על בטן ריקה, אחרי שהתעוררתם בבוקר.

ליים וסודה לשתייה

• חצי כפית סודה לשתייה
• כוס מיץ ליים אורגני
• חצי כוס מים

ערבבו את כל המרכיבים. שתו כל יום, על בטן ריקה אחרי שהתעוררתם.

המתכונים הללו יעבדו הרבה יותר טוב אם תשלבו אותם עם 4-5 אימונים בשבוע. את התוצאות תראו מהר מאוד!

לרובנו יש שקית של אבקת אפייה בבית, מכיוון שזה מוצר עם שימושים רבים.

משתמשים בו בעיקר כדי להתפיח מאפים. הוא פועל, יוצר בועות ומשחרר פחמן דו חמצני שגורם לבצק לתפוח.

אבל לאבקת אפייה, ובמיוחד לאבקת סודה לשתייה יש תכונות חיוביות גם מחוץ למטבח.

זו תרופה ביתית עתיקה לשיעולים, היא יכולה להלבין שיניים, להעלים נמלים מהבית, ואפשר אפילו להשתמש בה לפוליש.

אבקת אפיה מכילה ביקרובונט, חומצות ועמילן, והיא קצת יותר חלשה מאבקת סודה לשתייה – כף אחת של אבקת סודה לשתייה היא שוות ערך ל 2 כפות של אבקת אפייה.

אבקת אפייה או אבקת סודה לשתייה היא התרופה הביתית הזולה ביותר שיש, והנה 11 שימושים מפתיעים איך להשתמש בה:

1. צרבת, בעיות עיכול

אבקת סודה לשתייה יכולה לנטרל חומציות בבטן, אשר מקלה על צרבת ובעיות עיכול. אבקת סודה לשתייה יכולה לנטרל את החומציות בבטן כך שתהיה פחות חומצית וכואבת.

מוססו חצי כפית אבקת סודה לשתייה בכוס מים ושתו בהפרש של שעתיים (כל פעם חצי כוס). זכרו שזה רק פתרון זמני, מכיוון ששימוש קבוע בתרופה הזו עלולה לגרום לחוסר איזון של החומציות בגוף.

2. שיניים רעננות ולבנות יותר

אבקת סודה לשתייה פועלת כחומר שוחק ועדין, והיא יכולה להעלים צבע מהשיניים ולהילחם בריח רע מהפה.

אבקת סודה לשתייה מכילה סודיום ביקורבונט אשר נמצא בחלק ממשחות השיניים והוא יכול להפחית את כמות הפלאק. אתם יכולים להכין משחת שיניים ביתית עם אבקת סודה לשתייה וכמה טיפות מים. צחצחו את השיניים כ 2 דקות, ואז המשיכו לצחצח כרגיל.

צחצחו כך לא יותר מ 2-3 פעמים בחודש.

3. משפרת את הסיבולת

מחקרים הראו שצריכה של סודיום ביקרבונט (נתרן מימן פחמתי) יכולה לשפר את הסיבולת במהלך אימון ארוך, כמו ריצה או רכיבה על אופניים.

4. דאודורנט טבעי

השתמשו בקמצוץ אבקת סודה לשתייה וקצת מים במקום דאודורנט קנוי, אשר לעתים מלא ברמות גבוהות של אלומיניום ופרבנים. אתם יכולים גם למרוח אבקת אפיה.

5. ידיים נקיות יותר

רוצים להסיר לכלוך ולהעלים ריח רע מהידיים? שטפו אותם בתערובת של שליש אבקת אפייה ושני שליש מים.

6. הקלה על כאבי עקיצות של חרקים

ערבבו אבקת אפייה עם מים ומרחו על העקיצה כדי להקל על הכאב או הגירוד. השיטה הזו יכולה לעזור בהחלמה של גירוי עור עדינים – כפי שהמחקר הזה מראה.

7. עושה ניסים לרגליים עייפות

כפות הרגליים עייפות אחרי הליכה מרובה? ערבבו 3-4 כפיות אבקת סודה לשתייה עם ליטר של מים ותיהנו מאבמטייה מרגיעה לכפות הרגליים שלכן.

השתמשו באבקת סודה לשתייה יחד עם שמנים אתריים כדי להגן על הרגליים מפני זיהומים וריח רע.

8. הקלה על כוויות שמש

כדי להקל על כאבים של כוויות שמש, מלאו אמבטייה עם 100 מ"ל של אבקת אפייה. אתם יכולים להחזיק קומפרס קר של מים ואבקת אפייה על האיזור הכואב.

9. עשיר בנתרן

נתרן הוא המינרל החשוב ביותר לשמירה על הבריאות. נתרן מימן פחמתי הוא מקור נפלא לנתרן ויכול לשפר את רמת לחץ הדם ומסייע לשרירים ועצבים בריאים יותר.

10. נלחמת בדלקות בדרכי השתן

אבקת אפייה יכולה להפחית את הסיכון לדלקות בדרכי השתן, כך לפי רופאים. דלקת בדרכי שתן היא שכיחה והיא נגרמת מחיידקים בשלפוחית. זה בגלל שהמיקרואורגניזמים פורחים בסביבות חומציות. כדי להקל על דלקת שכזו, שתו משקה של אבקת אפייה עם מים מדי יום.

11. מסייעת להוציא שבבי עץ

קחו קצת נתרן מימן פחמתי וערבבו עם מים עד שהוא נהיה קרמי, ואז מרחו אותו על האיזור בו שבב העץ תקוע. שימו עליו פלסטר וחכו.

שבב העץ 'יקפוץ החוצה' בעזרת הנתרן מימן פחמתי כאשר תסירו את הפלסטר אחרי 24 שעות!

אנחנו חושבים שכולם צריכים להכיר את השימושים המדהימים האלה לאבקת אפייה!

אבקת סודה לשתייה היא מרכיב אוניברסלי בו אנו משתמשים לשימושים רבים בחיינו. אבל לא רבה אנשים יודעים שאבקת סודה לשתייה, היא למעשה, מרכיב מעולה ביכול לשפר את איכות השיער שלנו.

אתם יכולים להשתמש באבקת סודה לשתייה במקום השמפו הרגיל שלכם, ואתם תבחינו שהשיער שלכם בריא ונראה טוב מאי פעם. אבקת סודה לשתייה אינה רעילה, בניגוד למוצרים שונים לשיער בהם רבים משתמשים. לכן, אל תהססו להשתמש בה, מכיוון שאתם תופתעו מהתוצאות.

ההתחלה יכולה להיות קצת מוזרה מכיוון שלא בכל יום אתם משתמשים באבקת סודה לשתייה במקום שמפו, כי הוא לא עושה קצף אבל האפקט שלה מדהים.

איך להכין שמפו מאבקת סודה לשתייה?

מרכיבים:

• מים
• אבקת סודה לשתייה
• בקבוק לחיץ קטן

הכנה:

קחו את הבקבוק וערבבו אבקת סודה לשתייה ומים ביחד של 3:1. אם יש לכן שיער ארוך, אתן תצטרכו 3 כפות אבקת סודה לשתייה ו 9 כפות מים.

את התערובת אפשר למרוח על השיער (רטוב או יבש), מהשורשים ועד לקצוות. השאירו את התערובת על השיער כמה דקות ואז שטפו.

אז, קחו חומץ תפוחים ומים ביחס של 4:1 וערבבו יחד. שטפו את השיער עם זה, אחרי שחפפתם ושטפתן את אבקת הסודה לשתייה. זה ישפר את השיער שלכן אחרי הטיפול הראשון, ואחרי כמה זמן, אתן תבחינו שהוא צומח מהר יותר, חזק יותר, מלא יותר ובריא יותר.

זיהום פטרייתי יכול להופיע בכל מקום בגוף שלכם. סוג זה של זיהום קורה כאשר פטריה מופיע בגוף האדם ותוקפת אותו על ידי הופעה בעיקר באזור הציפורניים.

האקדמיה האמריקנית לרפואת עור מציינת שזיהום פטרייתי יתקוף בעיקר את הציפורניים, מכיוון שזה חלק של הגוף שלכוד רוב הזמן בתוך גרביים ונעליים, זה יוצר סביבה חמה וסגורה, והיא אידיאלית לקיום של בקטריות.

כשהפטריה מתחילה לגדול, אתם תקבלו זיהום. כשהאדם בריא, הזיהום הפטרייתי לא יוביל לסיבוכים, אבל אם לאדם יש מערכת חיסונית מוחלשת, זה עלול להוביל לגירוד וכאב, ובמקרים מסויימים, הכאב יהיה כל כך חזק עד שתתקשו ללכת ולפקד כראוי.

איך להיפטר מזיהום פטרייתי?

אבקת סודה לשתייה לא יכולה להיפטר מהפטריה, אבל היא יכולה לחסום ולדחות אותה, מה שמונע מהפטריה להתפשט או להופיע שוב.

חומץ יכול להפריע לסיכויי ההישרדות של הפטריה, אבל אל חשש – הוא לא יפגע בעור או בציפורניים שלכם.

המתכון

רכיבים:

• 4-5 כפות אבקת סודה לשתייה
• 1 כוס חומץ תפוחים או חומץ רגיל
• מים
• מגבות נייר

הכנה:

תצטרכו לערבב כוס אחת של חומץ תפוחים או חומץ בקערה גדולה עם מים, ואז השרו בתוכה את כפות הרגליים כ 15 דקות. כשסיימתם, ייבשו את כפות הרגליים היטב עם מגבות הנייר. ואז הוסיפו את אבקת הסודה לשתייה באותם המים, והשרו את כפות הרגליים 15 דקות נוספות.

עשו זאת פעמיים ביום. הסודה תמנע מהפטריה להופיע שוב, והחומץ יחסל אותה. וזכרו לקצוץ ציפורניים לפני הטיפול. השתמשו בקוצץ ציפורניים נקי, ונקו אותו עם אלכוהול לאחר מכן.