שיעול מציק וטורדני הוא אומנם לא גרוע כמו שפעת או צינון, אבל הוא בהחלט יכול לעצבן וקשה מאוד להיפטר ממנו.
הוא מקשה על שינה, וגורם לכם להיות עייפים כל היום. ואם השיעול ממש קשה, אז הוא עלול לגרום לכם להרגיש כאילו הריאות שלכם עוד רגע יוצאות לכם מהגרון.
ואם זה לא מספיק, אין באמת תרופה טובה לשיעול כמו שיש למשל תרופות נגד כאב ראש או גרון כואב.
תרופות מבית המרקחת לא באמת עוזרות והן גורמות לכם להרגיש עייפים וחלשים.
אבל סוף סוף מצאנו דרך טובה להרגיע את השיעולים המציקים האלה.
השיטה הזו קלה, זולה, ומעל הכל – עובדת נפלא!
אז מה הפתרון? כיסויי דבש. אתם מניחים אותם על החזה והם מסייעים להפחית את השיעול (וגם את הליחה). בנוסף, הם מצוינים לילדים, מכיוון שלא מומלץ לתת לילדים תרופות חזקות נגד שיעול.
אז מה אתם צריכים:
1 כף דבש אורגני
1 כף שמן קוקוס
1 כפית קמח
מפית או חתיכת בד
טייפ רפואי
איך מכינים:
חממו את שמן הקוקוס וערבבו פנימה את הדבש והקמח. שפכו את התערובת על המפית והדביקו על החזה.
אם מי שסובל משיעול הוא ילד, השאירו את המפית במשך 2-3 שעות. אם הוא מבוגר, אפשר להשאיר כל הלילה.
אתם יכולים להוסיף גם קצת וודקה לתערובת אם מי שמשתעל הוא מבוגר.
אז אם אתם סובלים משיעול טורדני ורוצים לנסות משהו שבאמת יעזור לכם, זו התרופה בשבילכם!
אל תחששו לנסות! אתם תופתעו מהתוצאה.
שתפו את הטריק הטבעי הזה עם החברים והמשפחה שלכם שסובלים משיעול. הם עוד יודו לכם!
אנו חיים בעולם בו הצלחה נמדדת בכך שלא תבלטו יתר על המידה. מכיוון שאם אתם לא מתאימים למסגרת מסוימת או שאתם קטנים שונים מאחרים, אתם ישר נחשבים ל'מוזרים' או 'חריגים'.
זו השקפת עולם עצובה, והיא שמה דגש גדול מדי על איך שאנחנו נראים או איך אנחנו משווים את עצמנו לאחרים.
פשוט תשאלו את ג'ונו לנקסטר, אדם, בשר ודם כמו כולנו, אבל, למרבה הצער, העולם מזכיר לו לעתים קרובות עד כמה הוא יכול להיות אכזר.
ג'ונו נולד בבריטניה ב 1985, אבל הוא לא נראה כמו שאר התינוקות.
הוא סבל מתסמונת טריצ'ר קולינס – פגם גנטי הגורם לעיוות תווי הפנים, לקויות שמיעה ואכילה.
זה היה יותר מדי עבור ההורים של ג'ונו אשר נטשו אותו בגלל המראה שלו.
"כשנולדתי, ההורים שלי היו בהלם. יצאתי מבית החולים 36 שעות אחרי שנולדתי. רשויות הרווחה מצאו מישהו שיטפל בי. הייתה לי מטפלת אומנה בשם ג'ין", נזכר ג'ונו.
השנים הראשונות של ג'ונו היו מלאות בבריונות וחוסר רצון של העולם להבין את מצבו.
"הרגשתי שאני לבדי והרגשתי שאין אף אחד אחר בעולם כמוני. לאנשים יש מזל לזכות בלוטו או להפוך לכדורגלנים מקצוענים, רופאים, עורכי הדין, אבל אני חשבתי, 'למה הייתי צריך להיוולד ככה?' ", אמר ג'ונו בראיון.
תסמונת טריצ'ר קולינס לא משפיעה על האינטליגנציה של הילד בשום צורה, אבל הדבר היחידי שעניין את הבריונים של ג'ונו היה המראה שלו.
ג'ונו סירב לוותר ולתת לבריונים לנצח, ולצידו עמדה אישה נפלאה.
ג'ין, שהייתה משפחת האומנה של ג'ונו, ניסתה לאחד בינו לבין ההורים הביולוגיים שלו. אבל אחרי שהם החזירו את המכתבים שלה במשך 5 שנים רצופות, היא לקחה את זה לשלב הבא – וב 18 למאי 1990 היא אימצה את ג'ונו.
"אז קיבלתי שני ימי הולדת! הייתי מספר לילדים האחרים שאמא שלי הלכה לבית החולים, הסתכלה על כל התינוקות ובחרה אותי, לעומת ההורים שלהם שנתקעו איתם", סיפר ג'ונו.
בעזרת אהבה ודאגה של ג'ין, ובעזרת הרוח החזקה שלו, ג'ונו החליט לעשות טוב בעולם ולהשתמש בניסיון שלו כדי לעזור לאחרים.
עכשיו, בגיל 30, ג'ונו מקדיש את חייו כדי לעזור לאחרים בעולם עם תסמונת טריצ'ר קולינס.
הוא פוגש ילדים, נותן להם תקווה ותמיכה, ומדבר עם ההורים שלהם על הסיטואציה שלהם.
אחד הילדים שג'ונו פגש ועוזר להם הוא זכארי וולטון בן השנתיים מאוסטרליה.
למרות גילו הצעיר, זכארי כבר היה קורבן לבריונות. אבל הוא מצא חבר אמת בג'ונו.
"כשהוא אמר שהוא מגיע לאוסטרליה, ידענו שאנחנו חייבים לפגוש אותו וזה שימח אותנו מאוד לראות את זאק פוגש מישהו כמוהו", אמרה אמו של הילד, שרה וולטון.
כשג'ונו פגש את זכארי בפעם הראשונה בנובמבר 2014, התמונה פורסמה בפייסבוק – וזה פשוט מקסים לראות.
הקשיבו לג'ונו מספר את הסיפור שלו בסרטון למטה. אנחנו מבטיחים, לא תוכלו שלא להתרגש.
למרות שסיפורו של ג'ונו שובר את הלב, זה גם מרומם את הרוח לראות את הכוח והאומץ שלו ואיך הוא משתמש בהם כדי לעזור לילדים אחרים באותה הסיטואציה.
אנחנו בהחלט מקווים שנוכל לעורר מודעות לסיפור של ג'ונו. לא רק כדי לתת השראה לאחרים, אלא גם כדי לתת תקווה ובטחון עצמי לאחרים הזקוקים לזה. מכיוון שכולנו צריכים השראה מדי פעם.
לחכות לטיסה בשדה התעופה בלי שיש לכם מה לעשות זה בהחלט לא דבר כיף – ולכן זה לא מפתיע שאנשים רבים מתעצבנים כאשר הטיסה שלכם מתעכבת או נדחית.
אבל זה מה שהופך את שיינה מארי, מטקסס, לייחודית. לא הייתה לה סיבה אמיתית לדחות את הטיסה שהייתה עליה – אך היא עשתה זאת בכל זאת – רק כדי לעזור לאדם במצוקה.
עכשיו שיינה הפכה לגיבורה בכל העולם – ובגלל כל הסיבות הנכונות.
שיינה מארי הייתה אמורה לטוס משדה התעופה הבינלאומי בדאלאס, טקסס.
כשהיא הלכה לכיוון השער שלה, משהו לכד את עיניה. היא הבחינה בגבר, שוכב על הרצפה ונראה שהוא לא מרגיש טוב. שיינה החליטה לעצור ולשאול אותו אם הוא בסדר.
"היה ברור שמשהו לא כשורה, אבל לא ידעתי מה. חשבתי שהדבר הטוב ביותר אחרי ששאלתי אותו מספר שאלות יהיה לבקש עזרה רפואית", כתבה שיינה בפוסט שפרסמה בפייסבוק.
לאדם, לו קוראים וויל, הסביר שוב ושוב שהוא מודאג שיפספס את טיסתו בזמן שהם מחכים לעזרה.
בזמן שדיברו, שיינה הבינה שוויל סובל מאוטיזם – ולכן עליה לשנות אסטרטגיה.
היא הרגיעה את וויל, הבטיחה לו שהוא יגיע בזמן למטוס, והתקשרה לאמו של וויל כדי לבשר לה שהוא אינו מרגיש טוב.
הפראמדיקים הגיעו למקום. הם הבחינו שוויל זקוק למזון ושתייה, והיו בספק להאם הוא במצב מספיק טוב כדי לטוס.
אך שיינה הייתה נחושה לעזור לאדם הזר שהיא פגשה לפני כמה רגעים.
"אני עובדת בחברת התעופה אמריקן איירליינס והצוות הרפואי בשדה התעופה אמר לצוות הרפואי שהגיע למקום שאני אחליף את הטיסה שלי, יאכל איתו ארוחת צהריים ואוודא שהוא מגיע לטיסה שלו בזמן", כתבה שיינה בפייסבוק.
וזה היה הרגע בו הביטוי 'תעביר את זה הלאה' נכנס לפעולה – כשאמריקן איירליינס 'לקחו את המושכות' משיינה.
חברת התעופה לא דרשה פיצוי משיינה כשהחליפה את הטיסה שלה בהתראה של דקות. ברגע שהם ידעו לאיזו טיסה וויל אמור לעלות הם יצרו איתה קשר כדי שהיא תוכל לעזור לו להגיע אליה. וכאשר שיינה ו-וויל הגיעו, הצוות במטוס כבר היה מודע לבעיה של וויל, ולקחו אותו תחת חסותם.
"היום לא היה כפי שדמיינתי שיהיה. הוא הפך להיות הרבה יותר טוב. הייתה לי ארוחת צהריים נפלאה עם אדם צעיר ונפלא מקנטקי. אני אומנם לא מכירה אותו טוב, אני יודעת שיש לו לב מזהב ואמא ואחות מדהימות שהוא אוהב מאוד, ואחרי שהתכתבתי עם אמא שלו, אני יודעת שהיא אוהבת אותו לא פחות", כתבה שיינה, והוסיפה:
"מפעם לפעם כל אחד מאיתנו זקוק לעזרה. לא משנה המוגבלות, גיל, או סטטוס חברתי. תודה שעשית לי את היום וויל!".
בזמן שאחרים חלפו על פניו, שיינה לא היססה לשנייה ועצרה כדי לעזור לבן אדם במצוקה – וחברת התעופה וצוות העובדים שלה רק עשו את הסיפור לטוב יותר.
בבקשה שתפו את הסיפור מחמם הלב הזה – אנו זקוקים ליותר אנשים כמו שיינה בעולם.
הוא החל לשחק כבר ביום הראשון שהגיע הביתה. אליזבת' אמרה שהם יהיו יותרת זהירים מעכשיו והלאה.
"יש לי הרבה יותר כבוד לצפעים עכשיו ואני אוודא שהילדים שלי נועלים מגפיים כשהם הולכים למקומות עם דשא גבוה", היא אמרה.
תמיד כבדו את חיות הבר, וכשמתחיל להתחמם בחוץ, חשוב מאוד להיזהר מנחשים.
מניעה היא הדרך הטובה ביותר להבטיח של ביטחונכם ואת בטחון היקרים לכם. זכרו שבחודשי החורף נחשים נוטים להתחבא, אבל כשחם בחוץ, הם יכולים להיות בכל מקום, וליהנות מהשמש, בדיוק כמוכם. אז לא יזיק להסתכל סביב ולבדוק את האזור בו הילדים שלכם משחקים.
Pixabay
למרבה המזל כריסטופר החלים, אבל זה גם היה יכול להסתיים בטרגדיה.
אף אחד לא רוצה לאבד ילד רק בגלל שלא היה לו כוח להתווכח איתו על לנעול נעליים. אתם לעולם לא יכולים לדעת מה מתחבא בשיחים. אל תגלו בדרך הקשה.
בבקשה שתפו את האזהרה כדי שעוד אנשים יהיו מודעים לסכנה הזו.
מה לעשות אם צפע הכיש אתכם:
במקרה של הכשה – לא למצוץ את הארס, לא לחתוך באולר, לא לחטא באלכוהול, לא לחסום עורקים ולא לקרר בקרח. קודם כל להירגע ולהפחית בתנועה, ומיד להגיע לטיפול רפואי מוסמך.
להיות אמא זו לא משימה קלה. זו משרה מלאה ותובענית שמצריכה מסירות ואנרגיה בלתי נגמרת. בקיצור, זה מאוד מאוד קשה.
אם זו לא האכלה, זו החלפת חיתולים, אם זה לא להתעורר באמצע הלילה, זה לנענע אותם עד שהם נרדמים בזמן שהאוזניים שלכם מתמלאות בכי.
לטפל בתינוק קטן זו עבודה 24/7 שיכולה לרוקן אתכם מאנרגיה יותר מכל דבר אחר, וזו הסיבה שאמא לשניים, אביגיל גרסיה נתקלה בטריק שכל האמהות (וגם האבות) ירצו להכיר.
שני הילדים של אביגיל, ג'רמיה בן 16 החודשים ואניה בת החודשיים – נולדו מוקדם, לכן הם צריכים טיפול מיוחד.
מעל כל זה, אניה סובלת מכאבי בטן וריפלוקס, וכתוצאה מכך היא נרגזת במיוחד וזקוקה ליותר תשומת לב.
אביגיל בת ה 23 אמרה, "הגעתי למצב שלא יכולתי להניח אותה ליותר מ 10 דקות בלי שהיא תתחיל לבכות".
כשהיא זקוקה לעזרה והגיעה למצב של ייאוש, אביגיל פנתה לאינטרנט כדי למצוא פתרון לבעיה. וכפי שקורה לעתים קרובות, האינטרנט אכן סיפק לה טריק שהסתבר שהיה מושלם.
אביגיל לקחה כפפת פלסטיק, מילאה אותה באורז וקשרה אותה. מה שהיא קיבלה הייתה 'יד מזויפת' יעילה ומושלמת.
כפי שהאמא הסבירה: "ברגע שהשכבתי אותה והנחתי את הכפפה על הגב שלה, היא הפסיקה לבכות, איזו הקלה אדירה!".
כן, עד כמה שזה נשמע מוזר, אניה ישנה שינה עמוקה, הכל בזכות כפפה מנחמת מלאה באורז.
אביגיל כתבה פוסט בפייסבוק כדי לשתף את החדשות הטובות, והפוסט זכה לעשרות אלפי שיתופים ותגובות.
לא היה לנו מושג שזה אפשרי. כואב לנו לחשוב כמה שעות שינה נוספות היינו מקבלים אם היינו משתמשים בטריק הזה על הילדים שלנו.
אתם הורים? יש לכם חברים שהם הורים? אם כן, שתפו את הכתבה כדי להפיץ את הטריק הגאוני הזה!
כביסה היא לא מהמטלות האהובות עלי, אבל אני תמיד מרגיש טוב כשהבגדים שלי נקיים ואני ישן על מצעים רעננים ונעימים.
זה נשמע פשוט, אבל עבורי, כביסה היא קשה ומסובכת יותר ממתמטיקה.
הלוואי והיו כותבים ספרים בנושא, הם אולי לא היו כל כך מעניינים, אבל בהחלט היו הופכים את החיים לקלים יותר.
אני למדתי בדרך הקשה – הרסתי הרבה בגדים במהלך המסע שלי.
אני בדרך כלל ממלא אחר ההוראות שכתובות על התווית של הבגד. אבל לכל בגד יש הוראות אחרות, בגדים עדינים, לבנים, צבעוניים, טמפרטורות שונות. צריך להיות פרופסור לכביסה.
אבל אחרי שגיליתי את הפתרון הביתי הזה שסבתא של חבר שלי משתמשת בו כבר עשרות שנים, הבגדים שלי יצאו נקיים ורכים בכל פעם!
עכשיו אני ידוע שכביסה לא צריכה להיות משימה כל כך מתסכלת, וזו הסיבה שאני חולק איתכם את הטריק הזה.
הסוד הוא חומץ. הוא עושה פלאים לבגדים שלכם בכמה וכמה רמות.
1. מסיר כתמים עקשנים
השרו בגדים עם כתמים שקשה להסיר במים וחצי כוס חומץ במשך 30-60 דקות, ולאחר מכן שטפו כרגיל במכונה. הכתם יהיה נחלת העבר.
2. מנטרל ריחות
ריחות לא נעימים כמו זיעה ועשן סיגריות יעלמו בצ'יק כשאתם שופכים קצת חומץ אל תוך התא של נוזל הכביסה.
3. מונע חשמל סטטי
חלק מהבדים עלולים להידבק אליכם בכתוצאה ממטען סטטי. וזה אף פעם לא כיף ללכת עם חולצה שנדבקת אליכם כמו ציפוי של נקניקיה. שוב, זה עוזר אם אתם שופכים קצת חומץ במכונת הכביסה.
4. מסיר בקלות פרווה של חיות מחמד ומוך
לפעמים, הכביסה יוצאת נקייה, אבל היא מלאה במוך ושערות כלבים וחתולים. קל בהרבה להיפטר מהשיער הלא רצוי הזה אם תשפכו קצת חומץ במכונת הכביסה.
5. מסיר כתמי זיעה מבית השחי
בגדים לבנים צוברים כתמי זיעה צהובים באזור בית השחי. אם תשפכו קצת חומץ במכונת הכביסה, הכתמים הללו יעלמו כלא היו.
6. מסיר כתמי כביסה מרגיזים
שפכו חצי כוס של חומץ במכונת הכביסה ותיפטרו מכתמי האבקה הלבנים הללו שאבקת הכביסה שלכם משאירה אחריה.
7. מנקה את מכונת הכביסה
דבר נוסף שחשוב מאוד הוא לשמור על מכונת הכביסה נקייה. אתם אולי חושבים שהיא מנקה את עצמה באופן אוטומטי, אבל אפילו מכונות כביסה זקוקות לטיפול מפעם לפעם.
לא רק שהבגדים שלכם יחזיקו זמן רב יותר, הם גם יהיו נקיים ויריחו טוב יותר.
אז תזכרו, חומץ יכול לחולל ניסים עבור הבגדים ומכונת הכביסה שלכם!
במשך יותר מדי זמן אנשים הסתכלו בזלזול, פקפקו, ובמקרים גרועים יותר, התנהגו בבריונות, כלפי אנשים עם תסמונת דאון.
כמובן, העולם מתחיל להשתנות והיום לאנשים עם תסמונת דאון קל יותר להשתלב בחברה.
ועדיין, זה יכול להיות מפחיד מאוד לשמוע שלילד שלך יש תסמונת דאון. התסמונת מגיעה עם סיבוכים שמשפיעים על הדרך בה הורה מגדל את הילד שלו, ועבור רבים, הם מרגישים שהם לא בטוח מוכנים למשימה הזו.
כשג'סיקה איגן נכנסה להריון, היא ובעלה היו מאושרים כל כך. אך הם קיבלו הרבה לחשוב עליו. כשג'סיקה הייתה בשבוע ה 11, הרופאים בישרו לה שהילדה שגדלה בתוכה סובלת מתסמונת דאון…
"כשהחלטנו להיכנס להריון קיווינו שזה יקרה באופן מיידי", אמרה ג'סיקה.
"כשזה לא קרה מהר, גילינו שקל יותר להתמודד עם זה מכיוון שיש כל כך הרבה אפשרויות עבור אנשים שמתקשים להיכנס להריון. הצטרפתי לקבוצת תמיכה של אי-פוריות ויצרתי חברויות רבות עם נשים אחרות שעברו את מה שאני עוברת. כשסבב ה IVF הראשון שלנו לא הצליח, הרגשנו אכזבה, אבל החלטנו לא להתייאש ולהמשיך לנסות. בטיפול ה IVF השני שלנו, הילדה שלנו נולדה".
"כשגילינו כשהייתי בשבוע ה 11 שלעובר שלנו יש תסמונת דאון. בהתחלה, היינו שבורים, אבל זה בגלל שלא היה לנו ניסיון עם תסמונת דאון וזה היה משהו שבכלל לא ציפינו לו. התאבלנו במשך מספר ימים, ואז בעלי ואני החלטנו שאנחנו רוצים ללמוד על הנושא כדי שנוכל להיות מאושרים ולצפות ללידה של הבת שלנו".
התעוררות
ברגע הזה ג'סיקה ובעלה היו במשימה ללמוד הכל על תסמונת דאון. הם יצרו קשר עם עמותה מקומית והחלו במסע בעקבות הידע.
ג'סיקה הסבירה: "ידע היה הגורם המרכזי בשינוי הרגשות שלנו כלפי תסמונת דאון. קלטנו שאנחנו פשוט לא מבינים את האבחון בגלל שלא ידענו שום דבר על תסמונת דאון. זה טבעי לחשוש מדברים שאנחנו לא מכירים או מבינים, אז יצרנו קשר עם אנשים בקהילה שלנו שיש להם ילדים עם תסמונת דאון ויצרנו חברויות נפלאות.
התחלנו לראות שאין סיבה לפחד מזה, ושאנחנו ברי מזל שנבחרנו ללדת ילדה כל כך מיוחדת וייחודית".
אך היו אלה חודשיים אחרי הלידה של בתה, כשג'סיקה פרסמה את 'הביקורת' המרגשת שסחפה את האינטרנט בסערה.
"כשעשיתי את ההזמנה שלי אמרתי, 'כמות רגילה של כרומוזומים, בבקשה!' זה מה שכולם מקבלים וגם אני רציתי את זה. הם קראו לי זמן קצר אחרי שההזמנה שלי הייתה בייצור ואמרו, 'חדשות נפלאות, הרשינו לעצמנו לשדרג אותך עם כרומוזומים נוספים בחינם! את תקבלי את תוספת הכרומוזומים עם ההזמנה שלך בעוד 9 חודשים'. מה?! כעסתי".
"כל האחרים שראיתי בפוסטים המושלמים באינסטגרם לא קיבלו כרומוזומים עודפים. ובכן, החלטתי שלקבל את ההזמנה שלי עם כרומוזומים עודפים עדיפה מאשר לא לקבל את ההזמנה בכלל, אז הרגשתי בנוח וחיכיתי שההזמנה המשודרגת תגיע. קיבלתי את ההזמנה שלי לפני חודשיים ואני כותבת את הביקורת הזו כדי שאחרים ידעו ששדרוג עם כרומוזומים עודפים הוא מדהים!! אם מציעים לכם אותו, בהחלט תיקחו אותו! פרסמתי כמה תמונות של המוצר המוגמר ואתם יכולים לראות שעודף כרומוזומים בהחלט שווה אתת זה – הוא חמוד במיוחד ויוצא מן הכלל! כל כך הרבה אושר. בטוח הייתי קונה אותו שוב".
הפוסט שלה התפשט כמו אש בשדה קוצים בפייסבוק. 352,000 אנשים עשו לו לייק, כשרבים אחרים מגיבים דברים נפלאים.
"התגובות היו כל כך חיוביות, אוהבות, ומקבלות, שאני פשוט נדהמת. שמעתי שאנשים רבים שגם להם נולד לאחרונה תינוק עם תסמונת דאון, והם עדיים מנסים לקבל את זה אחרי שהיו במקום חשוך מאוד. לשמוע שהפוסט שלי נגע בהם ועזר להם להחלים זה מדהים, וזה משהו שאנצור לשארית חיי".
היא המשיכה, "כשאתם מקבלים אבחון של תסמונת דאון, זה מפחיד רק בגלל שזה לא משהו שציפיתם לו. חשוב לתת לעצמכם להתאבל ואז להבין שזה לא דבר רע, אלא פשוט שונה. אבל כל הילדים שונים, ואין הבטחות שילד שיוולד לכם לא יסבול ממחלה כזו או אחרת או שוני מסוים".
"ילדים עם תסמונת דאון יותר דומים לכל ילד אחר מאשר הם שונים, וחשוב לא להתאבל על זה יותר מדי זמן, כי בקרוב מאוד אתם תהיו מאוהבים בילד שלכם!".
הפוסט:
לכל ילד מגיע להיוולד ולגדול עם כל האהבה שההורים שלו יכולים לתת. ילדים עם תסמונת דאון אינם שונים, וה'ביקורת' של ג'סיקה משקפת את המציאות בצורה מושלמת. הלוואי וכולם היו מסתכלים על זה כמו שהיא ובעלה מסתכלים על זה.
אם חשבתם שהפוסט של ג'סיקה היה משולם, שתפו אותו כדי להפיץ את המסר החשוב לכמה שיותר אנשים.
