הרופא שלכם יבקש את המתכון: משקה שמחסל כולסטרול ושומנים!

פטרוזיליה היא החברה הטובה ביותר של הורדת משקל. מיץ פטרוזיליה מסייע לשרוף קלוריות, ותוך כדי הוא מזין את הגוף בויטמינים ומינרלים. התבלין הזה מגביר את תהליך חילוף החומרים ומוציא נוזלים עודפים מהגוף.

pete

אתם צריכים חופן גבעולי פטרוזיליה, לימון ומים. סחטו את הלימון לבלנדר, הוסיפו פטרוזיליה אורגנית שטופה ואת המים וערבבו היטב.

דיאטנים ממליצים לשתות את המשקה בבוקר על קיבה ריקה במשך חמישה ימים, ולאחר מכן לעשות הפסקה של 10 ימים.

אם אתם אוהבים יוגורט, אתם יכולים להוסיף לו פטרוזיליה. השילוב של השניים מגביר את תהליך העיכול ויש לו 0 אחוז שומן, ואתם יכולים לאכול אותו אחר הצהריים.

עם מיץ הפטרוזיליה הזה אתם יכולים להמשיך לאכול את אותו המזון שצרכתם. אך המתכון להצלחה הוא מתינות. אל תגזימו בצריכת המזון שלכם. תאכלו נכון, ותראו תוצאות ראשונות אחרי חמישה ימים.

זה מה שיקרה לכם אם תלחצו על הנקודה הזו בגוף במשך דקה…

בעולם של הרפואה הסינית העתיקה, דיקור היה אחד הטיפולים המדהימים שבכל הנוגע להקלה בלחץ ומתח והבנת הצרכים הפסיכולוגים לאחר מכן.

ישנן נקודות לחץ מסוימות בגוף בהן אנשים מסוגלים לאחסן את כל הלחץ שלהם בלי היכולת לשחרר אותו. אך יש נקודת לחץ ספציפית שמחזיקה את הישועה שכולם מחפשים מהחרדה והלחץ שלהם.

לנקודת הלחץ הזו קוראים CV17 בעולם הרפואה הסינית, היא נקראת גם 'ים השלווה' בגלל האושר שאדם מרגיש אחרי השחרור הזה בגוף ובנפש שלו. נקודת הלחץ הזו ממוקמת מרחק של 4 אצבעות מעצם החזה. היא למעשה כמעט באמצע החזה.

אז, איך אתם יכול לשחרר את כל הלחץ, מתח והחרדה הזו?

איך זה עובד?

* התחילו בישיבה ישרה לגמרי. חשוב שעמוד השדרה יהיה ישר.
* לאחר מכן, קרבו את כפות הידיים עם האצבעות מופנות כלפי מעלה, כאילו שאתם מתפללים. חשוב לשמור על גב ישר.
* ברגע שאתם מוצאים תנוחה נוחה, גם בישיבה וגם לידיים, בעזרת מפרק האצבע של האגודל, התחילו להפעיל לחץ קל למרכז נקודת ה CV17.
* תנו לעיניים שלכם להיסגר לאט לאט בזמן שאתם ממשיכים להפעיל את הלחץ הזה


בזמן שאתם עושים את זה, חשוב לזכור את הדברים הבאים:

* הישארו רגועים, אך גם שמרו על ראש זקוף. הראש שלכם יכול להסתכל כלפי מטה בזמן שאתם נושמים ומוציאים אוויר.
* תזכרו לשמור על גב זקוף. זה על מנת שתוכלו לנשום עמוק כמה שאפשר
* התרכזו בנשימות שלכם בזמן שאתם מרגיעים עצמכם. אפילו אם אתם מרגישים חרדה ולחץ באותו הרגע, אל תפלו לנשימות קצרות.

הפעולה הזו יכולה לגרום לגוף שלכם להרגיש נפלא, כמו גם לנפש. תרגישו כאילו אתם חיים מחדש ככל שתעשו זאת יותר. יש תרגילים רבים שאפשר לעשות מהרופאה הסינית, אך התרגיל הזה קל ופשוט ויחולל פלאים עבורכם.

היא גררה שלושה צמיגים ישנים לגינה והפכה אותם. כשהיא סיימה? אני בשוק!

עבודה בגינה היא אחד הדברים היותר מרגיעים ומתגמלים שאתם יכולים לעשות. אבל בואו נודה על האמת, לפעמים זה יכול להיות משעמם.

למרבה המזל, יש פרויקט קל וכיפי שאתם יכולים לעשות כדי להכניס קצת צבע לגינה ולחיים שלכם, וכשתראו אותו, אתם תתאהבו באופן מידי!

צמיגים ישנים הם אשפה די שכיחה, אבל אפשר להפוך אותם לתוספת יפיפיה לגינה שלכם. כל מה שאתם צריכים זה כמה גלגלים במצב סביר.

cn1



בחרו צבע. מומלץ לבחור צבע פריימר כדי שתוכלו לכסות את צבע הגלגל, ולהבליט את הצבע שלכם.

cn3

ברגע שסיימתם עם שכבת הבסיס, הגיע הזמן לעבור לשלב הבא



cn4

צפו בסרטון ותראו מה לעשות אחר כך!

לא ידעתי שדבר כל כך בסיסי יכול להפוך את הגינה שלי להיראות כל כך יפה!

כשהוא כיסה את אורות הרכב שלו במשחת שיניים חשבתי שהוא משוגע. אבל האמת? זה גאוני!

להיות בעלים של רכב זה דבר נפלא, אבל גם יקר. במיוחד אם אתם לא יודעים מה אתם עושים. האינסטינקט של רוב האנשים הוא לשלם לאחרים אם משהו מתקלקל או נשבר. אבל אפשר לטפל בבעיות רבות של רכב עם דברים שכבר יש לכם בבית.

תראו מה עושה משתמש היוטיוב הזה כשאורות הרכב שלו לא עושים את העבודה כמו שצריך.

מעולם לא חשבתי להשתמש במשחת שיניים למשהו מלבד צחצוח השיניים, אבל זה עובד בצורה אדירה!

6 ילדים נהרגו – זה הריקול של איקאה שכל ההורים חייבים לדעת עליו

ענקית הריהוט איקאה עושה ריקול ענק ל 29 מיליון מגירות אחרי ש 6 ילדים נמחצו למוות מתחתיהן, כך אמר האחראי על בטיחות המוצרים.

"מספיק זה מספיק" אמר יו"ר אליוט קאי לחדשות ABC. "אלו מוצרים מסוכנים ולא יציבים אם ילדים נמצאים בסביבה שלם".

המשרד לבטיחות מוצרים ואיקאה אמרו שבנוסף ל 6 ההרוגים, 36 ילדים נוספים נפצעו כתוצאה מהמגירות הללו, אשר יש להן נטייה ליפול אם הן לא מעוגנות לקיר. הפציעות ומקרי המוות התרחשו מ 1989 ועד היום.



md

איקאה מציעה החזר כספי או ערכת תיקון למגירות ה MALM ודגמים אחרים שהושפעו מהריקול.

בהצהרה בנוגע לריקול, אמרו באיקאה, "ילד בארצות הברית מת בכל שבועיים כתוצאה מריהוט, מכשירים ביתיים וטלוויזיות שנופלות", כשהם מדגישים את החשיבות של תכנית ערכות התיקון, "כדי לתקשר ולדבר על חשיבות עיגון המכשירים והמוצרים לקיר, חילקנו יותר מ 300,000 ערכות ללקוחות שלא השתמשו במוצרים המקוריים".

הפעם אלה מוצרים של איקאה, אך יש כל כך הרבה מוצרים אחרים – ארונות ספרים, שידות, ארונות מגירות, טלוויזיות ועוד…ילדים אוהבים להיתלות על דברים, אוהבים לטפס, הסכנה מוחשית, ממשית ויכולה לקרות בכל רגע. תבדקו את הרהיטים בבית שלכם, תראו אם הם זזים, אם הם לא יציבים, ועגנו אותם לקיר על מנת למנוע טרגדיות מיותרות.

ה'גולד דיגרית' הזו הבריזה לחבר שלה כדי לטוס במטוס פרטי. מה שקרה אחר כך היה הכי אכזרי בעולם!

מה קורה כשאתם פוגשים מישהו עם כסף?

לא אכפת לכם או שאתם מיד מתרשמים ונמשכים אליו? רוב האנשים יגידו שזה לא משפיע עליהם, הם אפילו יגידו שהם מרחמים על מישהו חומרי כל כך. אבל מה שהם באמת יעשו או ירגישו יכול להיות הפוך לגמרי. ובכן, יש רק דרך אחת לגלות!

קובי פרסין, אמן מתיחות היוטיוב רצה לבדוק את הנושא עם מתיחת מטוס פרטי אכזרית למדי. ביציאה מתחנת רכבת הוא התחזה לאיש עסקים עשיר, והזמין אישה עם חבר לטוס איתו במטוס הפרטי שלו.

תראו מה קרה…מה אתם הייתם עושים?

הוא עלה לבמה עם חליפה ביזארית, אך כשהמופע החל השופטים לא האמינו למה שהם רואים

יש מופעים רבים בתכנית America’s Got Talent שמגיע להם הכרה, אבל מעולם לא ראינו מופע כמו ויקטור קי.

כבר ברגע שהוא עולה לבמה אפשר להבחין שהוא קצת שונה בגלל חליפת גוף האדם שהוא לובש. האיפור שלו מוסיף לאווירה, אבל מה שהוא עושה אפשר לתאר רק כשילוב בין בלט, מחול ו….ג'אגלינג!

בזכות היכולות שלו הוא הקים את 'קרן ויקטור קי', ארגון פילנתרופי המוקדש לסיוע לנוער במצוקה. הוא גם זכה במדליית הזהב בפסטיבל הקרקסים ה 28 בפריז. אף אפילו בלי הישגיו הקודמים, המופע שלו הוא משהו שאתם לא רוצים לפספס…

טריק קליל ופשוט לניקיון שומן וכתמים שומניים במטבח

אם אתם חיים בפלנטה הזו אתם וודאי יודעים ששמן ומים לא הולכים יחד.

הם לא מתערבבים, ומים לא יעשו כלום אם תנסו להסיר איתם שמן או לכלוך שומני, אז איך אנחנו אמורים לנקות את זה? כולנו רוצים שהמטבח שלנו יהיה נקי ומצוחצח, אך ניקיון הכתמים השומניים עלול לגזול לנו זמן רב, אך אם תנסו את הטיפ הנפלא הזה של טרזה וורד, ניקיון הכתמים השמנוניים מעולם לא יהיה קל יותר.

אנשים משוכנעים שאלביס פרסלי בחיים ושהוא האיש הזה

האם אלביס פרסלי בחיים? זו שמועה שרצה כבר שנים. נפטר ב 1977 בגיל 42 בלבד, תאוריה אחרי תאוריה עולה לפני השטח שהפרסום וההצלחה עשו את שלהם ואלביס פרסלי ביים את מותו נעלם.

prs1

הטענה היא שאלביס נפטר כתוצאה ממנת יתר ואי ספיקת לב. אך מעולם לא הייתה הודעה רשמית בנושא.

במשך מספר עשורים, אנשים דיווחו שהם ראו את אלביס. תמונות של אנשים שדומים לאלביס פרסלי פורסמו, אך באותו הזמן היו אלפי אנשים שהתפרנסו מהופעות חיקוי של אלביס כך שהיה קשה מאוד לאמת את העניין.

prs2



אך האם אלביס פרסלי האמיתי חי יחד איתנו כל הזמן הזה? הרבה אומרים שכן, והשנה צולם סרטון ואנשים טוענים שמנהל האחזקה של גרייסלנד (אחוזתו של אלביס) הוא למעשה אלביס!

מישהו צילם את הסרטון מוקדם יותר השנה, ואנשים מתחרפנים על האפשרות שאלביס בן ה 81 עדיין גר בביתו.

מה דעתכם?

10 אטרקציות בעלי החיים הכי אכזריות בעולם שתיירים עדיין מבקרים בהן

ב 22 לאפריל, פילה בשם סמבה מתה מהתקף לב אחרי שסחבה על גבה תיירים בקמבודיה בחום כבד.

זה היה מוות טרגי שפתח מחדש את הדיון על המציאות העצובה של בעלי החיים האלה, אשר משתמשים בהם אך ורק כדי למלא את חלומותיהם של תיירים.

בחודש מרץ, הארגון World Animal Protection פרסם דוח בו הוא מעריך את ההשפעה של 24 אטרקציות תיירותיות על החיים של בעלי החיים.

המחקר, שנערך על ידי מחלקת שימור חיי הבר באוניברסיטת אוקספורד, מעריך שיותר מ 550,000 חיות בעולם סובלות באטרקציות התיירותיות השונות.

ארגון World Animal Protection השתמש במחקר כדי לדרג את עשרת אטרקציות התיירות האכזריות ביותר:

1. רכיבה על פילים

rr1

ישנן מדינות רבות, במיוחד באסיה, אשר תומכות ברכיבה על פילים. אך האמת שלא רוצים שתדעו היא מחרידה, מזעזעת ואכזרית מאין כמותה.

"החיות המרשימות הללו עוברות אילוף לא אנושי ואכזרי".

מטרת האילוף היא לשבור את הרוח והנפש של הפיל כדי שימלא להוראות ה'מאלפים' שלו. אתם יכולים לראות כאן סרטון של מה שעושים לפילים האומללים האלה.


2. פארק מים

rr2

למרות ש SeaWorld, ארגון פארק המים הגדול בעולם, הכריז לאחרונה שהם יפסיקו להרביע לווייתני קטלן, מאות יונקים ימיים בכל רחבי העולם ממשיכים לסבול מחיי הגיהנום שלהם בשבי.

"חיות ימיות חברותיות ואינטליגנטיות מוחזקות בתוך מיכלים קטנים ומונעים מהם את כל מה שטבעי עבורן", אומרים בארגון PETA, שעדיין נלחמים כדי להביא לסיום וסגירת הפארקים הללו.

אתם יכולים לחתום על העצומה שלהם כדי לעזור ולשחרר את הלווייתנים ויונקים ימיים אחרים.

3. קופים 'רוקדים ברחוב'

rr3

במדינות רבות באסיה וצפון אפריקה, קופים נתפסים ונאלצים לחיות חיי עבדות בבידור תיירים. הם הולכים על רגליהם האחוריות, מחפשים אותם, הם רוקדים ואפילו עושים הופעות רחוב.

אתם יכולים לשלם כדי להצטלם איתם. אבל בבקשה אל תעשו את זה.

הפעילות הזו מחביאה את ה'אילוף' הברוטלי ששובר את הרוח של החיה האומללה, אשר מכריחה אותם להתנהג בצורה מנוגדת לטבע שלהם.

וזה מבלי שמתחשבים בעובדה שרוב הזמן הקופים מוחזקים לבדם בכלובים קטנים עד למופע הבא.

4. ללכת עם אריות

rr4

אטרקציית התיירות הזו נמצאת בעיקר בדרום אפריקה. גורי אריות צעירים מופרדים מהאמהות שלהם בגיל צעיר מאוד על מנת שהם יוכלו להתרגל להיות לצד בני אדם.

הם נלקחים מסביבת המחייה הטבעית שלהם כדי לאלף אותם, וכדי שיוכלו 'להתלוות' לתיירים הרפתקנים בהליכות.

גם הם כמובן עוברים 'אילוף' ברוטלי שנועד להעלים כל סימן לאגרסיביות.

5. פארק דובים

rr5

את הפארקים האלה ניתן למצוא בעיקר באסיה ומזרח אירופה, למשל בבולגריה. הדובים נאלצים לחיות במקומות סגורים ובתנאים מזוויעים, ובדרך כלל המקומות הללו עמוסים מדי עבור בעלי החיים המתבודדים הללו.

במקרים הגרועים יותר, מתייחסים אליהם כמו אל חיות קרקס, מלבישים אותם, ומכריחים אותם לרקוד עבור המבקרים בפארק.

זה מעשה מחריד שאסור לאף אחד לתמוך בו!

6. חוות תנינים

rr7

חוות תנינים מייצגות דרך חיים עצובה עבור הזוחלים הללו, שבדרך כלל הורגים אותם בשביל העור שלהם.

חוות ההרבעה הללו מאפשרות לתיירים לעזור בשעת האכלה, התיירים אפילו יכולים להאכיל אותם בעצמם. האטרקציה הזו מממנת את התעשייה האכזרית הזו ומאפשרת לה להתקיים.

הזוחלים בחוות הללו נמצאות תחת לחץ עצום, אשר נגרם מאכלוס יתר של הבריכות ושטחי המחייה שלהם.

7. לוחש לנחשים

rr8

הנחשים מוחזקים בתור אסירים על ידי המטפלים שלהם, נידונים לחיים של סבל בהם הם נעולים בתוך קופסאות קטנות וכלובים.

לנחשי הקוברה תולשים את הניבים עם פלאייר על מנת שהתיירים יוכלו 'לחבק' אותם בלי לדאוג שיכישו אותם.


8. חוות צבי ים

rr9

אם אי פעם תתקלו בצב ים, אל תרימו אותו! תקופת הבקיעה של צבים היא פופולרית מאוד בקרב תיירים, שמגיעים בהמוניהם כדי לתעד את הרגע.

החיות האלה שבירות מאוד וצריכות רוגע מוחלט, שכמובן מופרע על ידי המוני התיירים.

באיי קיימן, חוות צבים אחת מאפשרת לתיירים להצטלם יחד עם החיות. אפשר אפילו לאכול בשר צבים במסעדה המקומית…מזעזע.

9. מטעי קפה קופי-לואק

rr10

קופי-לואק הוא קפה נדיר מאוד אך פופולרי אשר מיוצר מפולי קפה שעברו במערכת העיכול של גחן דקלים אסיאתי, וגחניים אחרים.

חוואים לוכדים את גחן הדקלים האסייתי שחיים בטבע ודנים אותם לחיים של סבל, מחזיקים אותם בכלוב קטן כדי שייצר את הקפה. בנוסף לקניית הקפה, תיירים יכולים לבקר בחוות הגידול האכזריות הללו, אשר נמצאות בעיקר באינדונזיה.

10. תמונות סלפי עם חיות

rr11

גני חיות רבים, במיוחד באסיה, מאפשרות למבקרים להצטלם עם החתולים הגדולים הללו. האריות, הטיגריסים, והפנתרים המסכנים האלה עוברים סימום כבד ומונעים מהם שינה על מנת שהם יהיו מאולפים בצורה מושלמת עבור התיירים.

עצומה הקוראת להפסקת ניצול החיות עלתה לרשת, אתם יכולים לחתום עליה כאן.

למרות שהאטרקציות האלה (והרשימה המלאה ארוכה בהרבה) גורמות לחיות סבל רב, המחקר של the World Animal Protection’s מראה ש 25% מאטרקציות התיירות המעורבות בהן חיות בר גורמות לאפקט חיובי על החי והצומח.

זה נכון במיוחד לגבי חוות מחסה ומרכזי חילוץ והצלה אחרים אשר פועלים לשימור המינים על ידי קידום תיירות אחראית.

ארגון International Ecotourism Society הכין רשימה של פרויקטים של תיירות אקולוגית שאתם יכולים לקחת חלק בהם, אם אתם אוהבים חיות ורוצים לכבד אותם ואת סביבת המחייה שלהם.