הכל נמצא בכף היד שלכם – לחצו על הנקודות האלה כשאתם מרגישים כאב

יש ימים בהם אתם מרגישים שכל העולם נמצא בכף ידכם. יתכן וזה קצת מתנשא, אבל כן אפשר להגיד שאתם נמצאים בתוף כף היד שלכם.

נקודות לחץ מסוימות שנמצאות בכף היד יכולות לעזור בהקלה בכאבים בחלקים שונים בגוף. הנה מה שאתם צריכים לעשות:

  • לחצו עם הבוהן על המקום הרצוי בכף היד למשך 5 שניות
  • שחררו את הבוהן ל 3 שניות
  • לחצו שוב
  • חיזרו על הפעולה מספר דקות
  • חיזרו על הפעולה מספר פעמים ביום

palm