יש אנשים שלא אוהבים דבורים. הם חושבים שהן רק מפריעות לנו בזמן שאנו מנסים ליהנות מפיקניק נעים. אבל העובדה היא שהחרקים הקטנים האלה גוססים.

זה חשוב מאוד, מכיוון שדבורים אחראיות על האכלת 90% מאוכלוסיית העולם. והעובדה היא שאנחנו לא נוכל לשרוד בלעדיהן.

אתם לא צריכים להיות מחבקי עצים כדי לכבד את הסביבה שאתם חיים בה, ותודה לאל, יש כמה דברים פשוטים שאתם יכולים לעשות כדי לעזור לכדור הארץ.

אף אחד לא יכול לעשות הכל, אבל כולם יכולים לעשות משהו, כפי שאומרים. יש לנו אחריות לשמר את העולם היפיפה שלנו עבור אלו שיגיעו אחרינו.

סר דיוויד אטנבורו, 92, נלחם עבור בעלי חיים, הסביבה והטבע כל חייו.

הזואולוג והסופר הבריטי ידוע בעיקר בכמגיש ומנחה בתכניות טלוויזיה, ואתם בהחלט תזהו את הקול שלו.

עכשיו לאגדה החיה יש מסר חשוב, שאנחנו חושבים שכולם צריכים לשמוע.

"אם דבורים יעלמו מעל פני כדור הארץ, לבני אדם יהיו רק 4 שנים לחיות", הוא כתב לאחרונה בפייסבוק.

דיוויד אטנבורו הוא בהחלט לא הראשון שהעלה את האזהרה הזו, אלא זה פוסט תזכורת שזו בעיה שאנו צריכים לקחת ברצינות רבה.

הן אולי נראות קטנות וחסרות חשיבות, אבל לדבורים יש משימה ענקית – קרוב לשליש מהמזון שאנו אוכלים מואבק על ידי החרקים האלה.

"ב 5 השנים האחרונות אוכלוסיית הדבורים ירדה ב 1/3", כותב דיוויד אטנבורו.

אבל המצב אינו חסר תקווה. יש דבר אחד שכולנו יכולים לעשות – וזה רעיון שמתפשט כמו אש בשדה קוצים.

דיוויד אטנבורו מציע טיפ פשוט שכולם יכולים לנסות: ערבבו סוכר ומים בכף והשאירו אותה בחצר הבית שלכם. זה יכול לעזור להציל לכם את החיים!

דיוויד אטנבורו כותב:

"בזמן הזה של השנה דבורים יכולות להיראות כאילו הן גוססות או מתות, אבל הן רחוק מאוד מזה. דבורים יכולות להתעייף ופשוט אין להן מספיק אנרגיה לחזור לכוורת, מה שיכול לגרום להן להיסחף".

"אם אתם מוצאים דבורה עייפה בבית, תמיסה פשוטה של סוכר ומים תעזור להחיות את הדבורה התשושה".

"פשוט ערבבו 2 כפות סוכר לבן עם כף מים, והניחו את הכף במקום בו הדבורה יכולה להגיע. אתם יכולים לעזור גם על ידי שיתוף הפוסט כדי לעורר מודעות".

הנה עוד דרך לעזור לדבורים ולאנושות לפרוח: שיתלו פרחים במרפסת או שתתנו לפרחי בר להשתלט על פינה בחצר שלכם. הדבורים המקומיות שלכם יאהבו את זה!

עזרו עזרו להפיץ את הטיפ הזה על ידי לחיצה על כפתור השיתוף בפייסבוק.

יחד אנחנו יכולים לעזור להציל את הדבורים ואת הכוכב שלנו!

מה אתם אומרים על להכין עוגה קלה וטעימה והאמת גם די בריאה?

עוגת הבננה הזו היא אלטרנטיבה נפלאה לאנשים שאוהבים לאכול עוגה בשעות אחר הצהריים אבל גם לא רוצים לעלות במשקל.

מרכיבים לעוגת הבננה:

• שלוש בננות בשלות מעוכות
• 2 ביצים
• תערובת להגנת עוגה צהובה
• אגוזים (אופציונלי)

איך להכין:

• תמעכו את הבננות
• ערבבו יחד את הביצים
• ואת האגוזים, אם אתם מוסיפים
• אז הוסיפו את תערובת העוגה וערבבו. אפו בשתי תבניות אפייה ללחם.
• במשך 40 דקות על 180 מעלות.
• אתם יכולים להקפיא את אחת העוגות אחר כך.

נראה טעים ביותר! בבקשה שתפו את המתכון אם אתם מסכימים. 

חתונה היא אירוע שבו כל המשפחה זוכה ליהנות.

מאמהות אהובות לאבות גאים, מדודות שיכורות לדודים לא אחראיים – חתונה לעתים מאחדת משפחות שלא תמיד מתראות מספיק. כמובן, לקרובי משפחה של החתן והכלה יש לפעמים תחומי אחריות שהם צריכים לטפל בהם.

עבור אחים של כלה אחת, זה בהחלט היה המקרה. הם תכננו יחד מופע שיזכר לנצח, כשהם מספקים ריקוד נפלא שהדליק את המסיבה. מה הפך אותו לכל כך מיוחד אתם שואלים? ובכן, לכלה יש שמונה אחים ואחיות…

קראתם נכון, שמונה.

החגיגות החלו כאשר הזוג המאושר והטרי יצר מעגל עבור הרקדנים. האחים של הכלה רקדו לצלילי השיר המפורסם של הבקסטריט בויז 'I Want It That Way', כשהיא של הריקוד מגיע כאשר הם כולם עומדים זה לצד זה עם משקפי שמש.

 

ואז הגיע תורן של האחיות. ארבעת האחיות של הכלה ביצעו את Tell Him מהתכנית 'גלי' (המקור מבוצע על ידי לינדה רונסטאדט.)

אחר כך הבנים רקדו שוב, ואחריהם הבנות שוב עלו לבמה כשהפעם הן מרימות את הגג עם Better When I'm Dancing  של מייגן טריינור.

כשהם שומרים את הטוב לסוף, האחים והאחיות רקדו יחד לצלילי השיר ההודי Radha. הקהל עצר נשמתו, ותהה מה יהיה המהלך הבא של האחים. אפשר לומר בבטחון שהם לא התאכזבו.

יותר מכך, היה אפשר לראות איזו משמעות היו לריקודים עבור החתן והכלה. הכלה נראתה על סף דמעות מספר פעמים, אבל הצליחה לשמור על קור רוח. בסוף היא זכתה לחיבוק משפחתי גדול ואוהב, כזה ששווה יותר מכל מתנה חומרית שהיא הייתה יכולה לקבל.

צפו במופע המדהים והמרגש למטה: 

אנחנו יודעים, זה אדיר!

חושבים שהאחים והאחיות האלה הרימו מופע גאוני? אם כן, שתפו את הכתבה עם החברים והמשפחה שלכם. 

כשאישה מבוגרת סבלה מפנצ'ר באחד מגלגלי המכונית שלה, היא לא ידעה איך היא תגיע הביתה.

אדם צעיר נסע לאורך הכביש הכפרי וראה את המכונית בצידי הדרך.

הוא הבחין באישה יושבת שפופה בתוך המכונית, עם מבט מודאג על פניה. היא החליט לעצור ולעזור לה.

האישה חששה כשהיא ראתה את האדם הזר מתקרב אליה. מה הוא רוצה? האם הוא באמת רוצה לעזור לי?

אבל מכיוון שהיא לא ידעה איך לתקן את הפנצ'ר בעצמה, לא הייתה לה ברירה. היא הראתה לו איפה נמצא גלגל הספייר, והוא החליף אותו במהרה.

האישה הודתה לגבר והציעה לשלם לו עבור העבודה. אבל הוא לא רצה לקחת ממנה כסף. במקום, הוא פשוט אמר לה, "פשוט תחשבי עלי כשתראי מישהו שזקוק לעזרה. תזכרי את בראיין אנדרסון ותשלמי על מעשה טוב בעזרת מעשה טוב".

האיש עזב. האישה המבוגרת התרשמה מאוד מהמעשה טוב הלב שלו עד כדי שהרגישה קצת מסוחררת. היא חזרה למכונית שלה, והמשיכה בנסיעה במעלה הכביש, ועזרה בבית קפה קטן.

כשנכנסה לבית הקפה, מלצרית חייכנית קיבלה את פניה. המלצרית הציעה לה מגבת כדי שתוכל להתייבש אחרי שנרטבה בגשם. ברגע הזה האישה המבוגרת הבחינה שהמלצרית בהריון בשלב מתקדם מאוד. סביר להניח שהיא הייתה עייפה מאוד, ועדיין היא נראתה והתנהגה כמו האדם הכי שמח ונחמד בעולם.

האישה המבוגרת הזמינה כוס לימונדה ושתתה אותה במהירות. ואז היא נזכרה בבראיין אנדרסון. היא הניחה שטר של 100$ עבור המשקה, וכשהמלצרית הלכה כדי להביא לה עודף, האישה המבוגרת כבר יצאה מבית הקפה ונסעה.

ואז המלצרית ראתה פתק שהאישה המבוגרת השאירה: "אדם נחמד עזר לי על הכביש, עכשיו אני עוזרת לך". בתוך הפתק היו עוד 400$.

המלצרית הרגישה סחרחורת. התינוק היה אמור להיוולד בחודש לאחר מכן, והשבועות הקרובים היו אמורים להיות קשים מאוד. היא סיימה את המשמרת והלכה.

מספר שעות אחר כך היא סוף סוף הגיעה הביתה. היא נכנסה למיטה, וחשבה איזו ברת מזל היא. היא רכנה לכיוון בעלה, נישקה אותו על המצח ואמרה, "אני אוהבת אותך, בראיין אנדרסון…".

כשחברת משפחה ישנה של קארי וקרייג קוסינסקי יצרה איתם קשר ושאלה אם הם יוכלו לטפל בתאומות הצעירות שלה, הם מיד ענו 'כן'.

קארי וקרייג הציעו לקחת משמורת על התאומות המתוקות באופן זמני.

אבל ימים הפכו לשבועות, ושבועות הפכו לחודשים, ומהר מאוד, הבנות היו חלק מהמשפחה לתמיד.

ללדת ילדים תמיד היה החלום של קארי וקרייג, אבל לא היה להם מושג איזה מסע עומד בפניהם.

אחרי שנתיים שהם מגדלים את הילדות, קארי וקרייג שמעו מאמן הביולוגית של הבנות, שהסבירה שיש לה עוד סיטואציית שוברת לב.

היא סבלה מבעיות קשות בחייה והתקשתה לגרום להם לעבוד. היא שאלה את בני הזוג אם הם יהיו מוכנים לאמץ את התאומים בני השנתיים שלה סיסי וג'יי ג'יי.

התאומים  הצעירים היו האח והאחות הביולוגיים של קניה ואדלין.

ההורים המאמצים קארי וקרייג היו צריכים לחשוב טוב על הדבר הנכון לעשות.

"זו סיטואציה קשה. ניסינו להיכנס להריון בעצמו. אבל הם היו אחים אז זה בהחלט היה חלק מהשיקול שלנו – רצינו שהאחים יהיו ביחד", סיפרה קארי.

קארי וקרייג השאירו את הדאגות שלהם בצד ואמרו לאמא שהם יהיו שמחים לאמץ את התאומים הצעירים.

אבל שבועות אחרי שקיבלו את סיסי וג'יי ג'יי למשפחה, קארי הרגישה מוזר והבינה שהיא צריכה ללכת לרופא.

בדיקת אולטרסאונד גילתה שהיא הריון. למעשה, על המסך הופיע לא עובר אחד, אלא שניים! אלו יהיו התאומים השלישיים שלה ושל קרייג בחמש שנים!

למרות שהיו קצת בהלם בהתחלה, קרייג וקארי ידעו שההריון שלהם הוא מתנה משמיים. השניים החליטו לעשות כל שביכולתם שששת הילדים יגדלו בסביבה אוהבת ובטוחה.

אך הגורל עמד לבקר את המשפחה שוב, והרופאים לא יכלו להאמין שזה קורה.

באופן בלתי ייאמן, התאומות קרלין וקלאריסה נולדו ב 28 לפברואר – בדיוק באותו תאריך ששני זוגות התאומים האחרים נולדו!

העובדה שכל הילדים של קארי וקרייג נולדו באותו התאריך היה סימן משמיים עבור ההורים – שזה היה נועד לקרות.

קארי סיפרה: "זה ברור שלאלוהים יש חוש הומור".

למרבה הצער, התאומות הביולוגיות של קארי וקרייג נולדו בשבוע ה 25 להיריון והיו צריכות לבלות מספר חודשים בבית החולים. אך כאשר יכלו לחזור הביתה, קרלין וקלאריסה היו בריאות וחזקות.

שישה ילדים זה עסק לא זול בכלל, אך למרבה המזל האנשים הטובים בקהילה תמכו ועזרו לקארי וקרייג.

העובדה שכל ששת הילדים נולדו באותו תאריך – סיסי וג'יי ג'יי נולדו ב 28 פברואר 2013, אדלין וקניה נולדו ב 28 לפברואר 2014, וקרלין וקלאריסה נולדו ב 28 לפברואר 2016 – גרמה לקארי וקרייג להרגיש שלמישהו שם למעלה הייתה תכנית עבור המשפחה שלהם.

ולא קשה להסכים!

צפו במסע המדהים של המשפחה: 

תודה ענקית לקרייג וקארי על הלב הענק שלהם. זה נפלא שהם מטפלים בארבעה ילדים כאילו היו שלהם.

בדרך מסוימת, זה מרגיש שבני הזוג קיבלו פרס שמגיע להם, מכיוון שהם זכו ללדת תאומות מקסימות משלהם.

שתפו אם גם אתם התרגשתם מהסיפור הזה. יחד נוכל להפיץ חדשות חיוביות ומחממות לב בפייסבוק.

הסרת כתמים מבגדים לבנים זו משימה לא קלה, בלשון המעטה. אך למרבה הצער, כתמים הם משהו שכולנו צריכים להתמודד איתם מפעם לפעם.

כדי לגרום לבגדים שלכם להיות לבנים ונקיים שוב, אתם אולי חושבים שאתם צריכים להוציא הרבה כסף על מוצרי ניקוי יקרים לכביסה ומסירי כתמים. אבל חץ מהעבודה שהם לא תמיד משיגים את התוצאה הרצויה, הם גם מלאים בכימיקלים שרעים מאוד לבגדים שלכם, לסביבה וגם לכם.

למרבה המזל, ישנן עוד כמה דרכים פשוטות ויעילות להסיר כתמים – וזה אומר שאתם לא צריכים לבלות את כל הזמן שלכם בחדר הכביסה. בלי לחשוף את כל הסודות עכשיו, אנחנו יכולים לומר שאחד הטריקים משתמש בתרופה פופולרית שאפשר להשיג בכל בית מרקחת. המשיכו לקרוא ותראו איך הטריקים האלה יכולים לעשות פלאים עבור הבגדים שלכם!

1. אבקת סודה לשתייה

אנשים רבים מאוהבים ברכיב הזה, ואפשר להבין מדוע. בגלל התכונות הנפלאות שלה, אבקת סודה לשתייה יכולים לעשות מגוון רחב של דברים – כולל לגרום לכביסה שלכם להיות לבנה ורעננה יותר.

ערבבו 250 מ"ל אבקת סודה לשתייה עם 4 ליטר מים. לאחר מכן, השרו את הבגדים בפנים במשך כמה דקות. עכשיו שתעבירו אותם במכונת הכביסה, הבגדים שלכם יחזרו לצבע המקורי שלהם.

2. אספירין

זה אולי נשמע מוזר, אבל אחד השכנים שלי הציע שאשתמש באספירין כדי לכבס את הבגדים הלבנים שלי. הסיבה? אספירין מכיל חומצה אצטילסליצילית, ואומרים שהיא מסירה כתמים בבגדים.

תמעכו שישה כדורי אספירין, והכניסו את האבקה לגיגית עם מים. השרו את הבגדים בנוזל במשך 30 דקות. ואחר כך כבסו אותם כרגיל. הכתמים יהיו נחלת העבר – והבגדים שלכם יהיו לבנים יותר מאי פעם!

3. חומץ ולימון

חומץ עובד טוב יותר מרוב מצרי הניקוי שאתם יכולים לקנות בחנויות. הוא מתמודד בגבורה עם הכתמים הקשים ביותר גם מנטרל ריחות לא נעימים. חומץ גם עוזר לצבע בבגדים שלכם להחזיק זמן רב יותר ומונע מלבן להפוך לאפור.

כך תלבינו את הבגדים שלכם שוב: הוסיפו קצת חומץ וכף מלאה של מיץ לימון למכונת הכביסה. הבגדים שלכם יצאו לבנים ביותר – והריח שלהם יהיה נפלא!

 בגדים נקיים, רעננים ולבנים זה משהו שכולם רוצים. אז שתפו את הטיפים האלה עם חברים ועזרו להם להפוך את המלתחה שלהם לקצת יותר בהירה. הם יודו לכם אחר כך!

אנשים רבים מתבלבלים עם המונח 'ליבה' וחושבים שמדובר באותו הדבר כמו שרירי הבטן, אך אלה שני דברים שונים.

הליבה היא מונח גדול יותר ובתוכה יש את שרירי הבטן, שרירי הישבן, הגב התחתון, והירכיים.

לכן, אימון הליבה משפר את יציבת הגוף, מקל על כאבים בגב התחתון, משפר את היכולת האתלטית, ומסייע למנוע פציעות.

תכנית האימונים למטה תעשה ניסים ונפלאות עבור הגוף והשומן הבטני שלכם:

יום 1

החלק הראשון מורכב משלושה תרגילים פשוטים, ותצטרכו 5 דקות בלבד כדי לבצע אותם. עבור השאפתניים שבניכם, חזרו על התרגילים כך:

תרגיל 1: Skyscrapers – עשר פעמים על כל צד
תרגיל 2 – Windshield Wipers – עשר פעמים על כל צד
תרגיל 3 –  Army Crawls – בצעו 36 צעדים

יום 2

התכנית ליום האימונים השני מורכבת מ 4 תרגילים קשים יותר שיקחו לכם 5 דקות. שוב, אם אתם רוצים לאתגר את עצמכם, בצעו את החזרות הללו:

תרגיל 1 – Breakdancer – בצעו 15 חזרות על כל צד
תרגיל 2 – Skydiver – החזיקו במשך 30 שניות
תרגיל 3 – Dead Bug – חזרו 10 פעמים
תרגיל 4 – : Thread the Needle בצעו 10 חזרות על כל צד

יום 3

ביום השלישי, אתם תצטרכו לבצע 4 תרגילים קשים מאוד תוך 6 דקות אינטנסיביות.

תרגיל 1 – Crab kicks into Superman – בצעו 6 חזרות על כל צד
תרגיל 2 – Star leg raise – בצעו 10 חזרות על כל צד
תרגיל 3 – Side V-ups – בצעו 10 חזרות על כל צד
תרגיל 4 –  Over/under – בצעו 10 חזרות על כל צד

התחילו בקטן, וכשאתם מרגישים מוכנים, העלו את כמות החזרות. אתם תראו ותרגישו בהבדל תוך זמן קצר מאוד.

פושעים ששודדים נהגים – ואפילו גונבים את המכוניות שלהם – הם מקור לדאגה למשטרות בכל העולם.

עכשיו המשטרה מזהירה את כולם לגבי טריק חדש שגנבים משתמשים בו כדי לגנוב את חפצים יקרי ערך או אפילו את המכוניות עצמן.

הטריק פשוט למדי; הגנבים שמים מטרה על מכוניות בחניונים.

הפושעים מציבים בקבוק פלסטיק ריק מעל הצמיג הימני של המכונית. כך הנהג בדרך כלל לא רואה אותו, ואז הם מחכים.

כשהנהג עומד לנסוע, הוא שומע קולות מוזרים מכיוון שבקבוק הפלסטיק מתחיל להישבר. לא מודע לקיומו של הבקבוק, והגנבים עומדים בקרבת מקום, האינסטינקט הראשוני של הנהג הוא לצאת מהרכב ולחקור מאיפה מגיע הרעש.

ברגע הזה הגנבים מוציאים את התכנית שלהם לפועל.

בזמן שהנהג בודק את המכונית שלו, לגנבים יש עכשיו גישה למכונית הלא נעולה, מה שהם לא יכלו לעשות לפני כן.

הם אולי יקחו חפצים יקרי ערך מהמכונית, או שאם הנהג השאיר את המפתח בסוויץ', הם אפילו יברחו עם הרכב.

בסרטון יוטיוב, שנצפה כבר יותר מ 6 מליון פעמים, אדם מזהיר לגבי שיטת הפשיעה החדשה. הוא מדגים איך גנבים מוציאים לפועל את התכנית שלהם ומבקש מכולם לשתף את המידע הזה – כדי שכולם יהיו מודעים לטריק וילמדו איך להגן על עצמם.

צפו איך התכנית מתבצעת בסרטון למטה:

אנחנו חושבים שזה חשוב שכולנו נעזור להפיץ את האזהרה הזו כדי שעוד אנשים יהיו מודעים לטריק של הפושעים הנוראים האלה. אם יכולנו לעזור לאדם אחד לא להפוך לקורבן, זה כבר שווה את זה!

עבור אנשים רבים חתונה זה חלום שמתגשם, אבל עבור אחרים היא הובילה לאכזבה קשה. והיום אנחנו כאן כדי לדבר על חתונה מנקודת המבט של אלו שאהבו והתאכזבו.

אספנו 21 דברים, שאם היו מיושמים, הגרושים אמרו שהם היו מצילים להם את הנישואים.

על פניו זה נושא עצוב, אך החוכמה היא לקחת את הדברים וליישם אותם במערכת היחסים שלנו, אם בנישואים או לא.

רבים מהדברים מהווים תזכורת שאהבה נמצאת בפרטים הקטנים.

1. אין הבטחה שהנישואים שלכם יהיו טובים כמו הנדרים. הכל תלוי בכמה אתם משקיעים בכל יום.

2. שורש האהבה צריך להיות עמוק מהתחלה. אם האהבה היא משיכה או שטחית, האהבה תמות.

3. יהיו חלקים מתסכלים בחיי הנישואים שלכם, אבל תאהבו מספיק כדי להיות סבלניים ולעבור את התקופות הקשות ולפרוח בטובות.

4. הדשא לא תמיד ירוק יותר. אפילו אם הוא נראה שופע, אתם לא יודעים מה איכות האדמה.

5. זה הרבה יותר מטבעת. האם אתם יכולים לדמיין אתכם מזדקנים או חולים עם האדם הזה?

6. עדיף להירגע לבד מאשר לזרוק מילים קשות בריב

7. שניכם צריכים לקחת תורות בניווט הספינה

8. אם בן או בת הזוג שלכם לוקחים צעד אחורה ולא רוצים לדבר, יתכן ותצטרכו לחכות עד שהם ירצו. בסבלנות.

9. נישואים הם לא תמיד מרגשים. מציאת הנאה בדברים היומיומיים תעזור לכם מאוד.

10. המשמעות של נישואים טובים היא ללכלך קצת את הידיים. השתתפות יומיומית. ולא לצפות למשהו מושלם.

11. כולנו נמצאים תחת בנייה ככל שהעבודה מתקדמת. קבלו את בן או בת הזוג כל עוד הם עובדים על זה גם.

12. אינטימיות היא הדבר היחיד שמפריד את הנישואים שלכם ממערכות יחסים אחרות שהיו לכם. תטפחו אותה.

13. בנישואים טובים צריך שני אנשים שעדיין לומדים על החיים ואחד על השני.

14. לפעמים, בנישואים צריך להתכופף ולקשור את שרוכי הנעל של בן או בת הזוג אם היא או הוא לא מסוגלים.

15. תצפו לסערות רציניות במהלך הנישואים. אולי תטילו ספק באהבה שלכם כלפי בן או בת הזוג ותרגישו בודדים לפעמים.

16. אבל בנישואים טובים יש שני שותפים שעובדים יחד בזמנים קשים ורואים את את האור ביום חדש וטוב יותר.

17. שותפות טובה היא פשוטה, באמת. היא פשוט מרגישה קלה – רוב הזמן.

18. אם בן או בת הזוג שלכם מרגישים שהם יכולים לנעול או להחזיק אתכם, זו לא אהבה. זו שליטה רעילה.

19. אהבה היא לתת לפעמים לבן או בת הזוג לנוח ולהרגיש עצלנים לפעמים. אנחנו לא יכולים להיות במיטבנו 24/7.

20. והמחוות הקטנות שאתם עושים או לא עושים מדי יום מצטברות בסופו של דבר.

21. עשיית המחוות הקטנות הללו יכולות להוביל לשינויים גדולים לטובת הנישואים.

שתפו את פניני החוכמה הללו עם חברים ומשפחה!