שום – אחד המזונות הכי בריאים שיש. הירק יוצא הדופן הוא בעל תכונות אנטי-בקטריאליות, ויכול לטפל במחלות רבות, כמו צינון, בעיות בכליות, ועוד. ברפואה הסינית משתמשים בשום למגוון רחב של בעיות בריאותיות.
קחו שן שום קטנה, הכינו אותה שלמה לפה, והחלו לגלגל אותה ולמלא אותה ברוק בתוך חלל הפה. את הפעולה יש לבצע בבוקר, במשך כ 30 דקות.
הרוק מתמלא בכל הדברים הנפלאים שהשום מספק, וחודר ישר למחזור הדם, ובכך מנקה את כלי הדם ואת מערכת הלימפה. בנוסף שום מחזק את החניכיים ומונע דלקות בפה.
אחרי שסיימתם 'למצוץ' את השום, יש לזרוק אותו לפח ולצחצח שיניים. אם אחרי הצחצוח עדיין יש לכם ריח רע מהפה, אתם יכולים ללעוס קצת פטרוזיליה, או לשתות קצת חלב אשר יעלים את הריח הלא נעים של השום.
מדוע להכניס שום לפה?
*שום מנקה את הדם
*הוא מעניק תאבון
*שומר עליכם מפני מחלות כמו צינון ושפעת
*מחזק את המערכת החיסונית
*טוב נגד אנמיה
*מרפא ברונכיט
*טוב לכליות
*טוב לעור
אם אתם מתקשים להכניס שן שום שלמה לפה, התחילו בקטן, עם רבע שן או פחות, ולאט לאט הגדילו את הכמות.
השיטה עובדת מצוין. ניסיתי זאת בעצמי:
בגלל שהייתי אנמית, השתמשתי בתרופות מרשם שונות. אחרי שהפסקתי לקחת אותם והתחלתי להשתמש למצוץ שום בבקרים, בכל בוקר למשך חודש, אחרי חודש רמת ההמוגלובין שלי עלתה ל 130 מ 90!
המלצתי על השיטה הזו לחברה שלי שסבלה משיעול כבד בכל עונת מעבר. ואחרי שהחלה למצוץ שום, השיעול שלה לאט לאט נעלם.