לעתים, כשתינוקות חשים בחוסר נוחות הדרך היחידה שהם יודעים להביע אותה היא על ידי בכי.
תינוקות בוכים יכולים לסבול מדברים שונים – כאבי בטן, עצירות, צינון, ושפעת.
ולמרות שתמיד צריך לדעת ולהכיר תרופות שרופאי ילדים ממליצים עליהן, תרופות ביתיות מרגיעות יכולות להוות תוספת מצוינת לאמא ולשגרה של התינוק.
במדריך למטה נשתף עמכם טיפים לרפלקסולוגיה לתינוקות שיכולים לעזור להרגיע תינוקות.
כל אזור בכף ברגל מטפל באיבר או שריר אחר – ועל ידי לחיצות עדינות מאוד, אתם יכולים להקל על הכאב או חוסר הנוחות של התינוק.
מדריך רפלקסולוגיה לתינוק
לפעמים, תינוקות מגיבים טוב יותר לרפלקסולוגיה מאשר מבוגרים.
כאשר תינוק בוכה או חווה חוסר נוחות, אנחנו בדרך כלל משפשפים לו את הידיים, רגליים ובטן בלי הרבה מחשבה. כאן, נסביר מדוע השיטות הללו עובדות כל כך טוב.
הרעיון הוא שנקודות רפלקס שונות בידיים והרגליים קשורות לאיברים, עצמות ומערכות שונות בגוף.
התבוננו הטבלה למעלה כדי לקבל רעיון כללי על נקודות הרפלקסולוגיה, ואנחנו נפרט מה כל אחד מהם עושה.
זה לעולם לא אמור להוות תחליף לדעה של רופא מומחה, אך הנגיעות הללו יכולות להיות תוספת מצוינת עבורכם ועבור התינוק שלכם.
1. ראש ושיניים
קצות האצבעות מגיבות לראש והשיניים של התינוק. זה יכול להיות מועיל במיוחד כאשר השיניים של התינוק מתחילות לצמוח. על ידי לחץ קל באזורים הללו, אתם תוכלו להרגיע את הבכי שלו.
2. סינוסים
מרכז האצבעות מגיבים לסינוסים של התינוק.
אם התינוק מסונן מאוד או שהוא מתקשה לנשום בגלל ליחה ונזלת, נסו לשפשף את האזורים הללו כדי להקל על הסימפטומים.
אך תמיד התייעצו עם רופא ילדים לפני שאתם מבצעים את הנגיעות הללו.
3. ריאות
גודש בחזה אצל תינוקות נגרם בדרך כלל בגלל צינון. אם לא מטפלים זה עלול להתפתח לקשיי נשימה, אכילה ושינה.
בנוסף לעצת רופא הילדים, נסו להרגיע את התינוק על ידי שפשוף עדין של האזור שמתחת לאצבעות הרגליים.
4. מקלעת השמש
מקלעת השמש היא רשת מורכבת של עצבים הממוקמים בחלק האחורי של הבטן. לפעמים חוסר נוחות יכול להגיע מהאזור הזה, והתוצאה היא כאבים ולחץ בבטן וקשיי נשימה.
נסו להפעיל לחץ קל מאוד על האזור הזה על מנת להקל בחוסר הנוחות.
5. בטן עליונה
אין כמו שפשוף נעים בבטן כדי לגרום למעיים להתחיל לזוז בצורה חלקה.
גם תינוקות סובלים מהפרעות במעיים, אך הסימפטומים אינם ברורים תמיד. אחרי התייעצות עם רופא הילדים, שפשפו בעדינות את כפות הרגליים באזור המצוין כדי לסייע בהקלה.
6. בטן תחתונה
עיסוי רגל גם יכול להקל על חוסר הנוחות של התינוק מפני עצירות.
כדי לגרות את המעי הגס, נסו לשפשף את החלק התחתון של כף הרגל. זה מצוין עבור תינוקות הסובלים מגזים.
7. אגן הירכיים
עקב התינוק קשורה לאזור אגן הירכיים.
אם אתם חושדים שהבטן והאגן של התינוק מפריעים לו, נסו להפעיל לחץ קל על האזור הזה, ושפשפו בעדינות.
איורים: Maya Borenstein For LittleThings
