תגית: משמעות לחלומות

במוקדם או במאוחר, כולם מאבדים מישהו קרוב אליהם – זהו, לצערי, חלק מהחיים. עם זאת, פטירתם של אהובים ספציפיים יכולה להשפיע עלינו יותר ממה שאי פעם דמיינו.

למשל, האם אי פעם הופיע בחלומותיכם אדם שאינו בין החיים? המשמעות מאחורי הופעתם בחלומותיכם עשויה להיות משהו שמעולם לא חשבתם עליו…

לאבד אדם אהוב זה קשה מאוד, ואיך שאתם מעבדים את האבל תלוי בכל אדם. חלק מזילים דמעות רבות, בעוד שרבים משתתקים ונסוגים לתוך עצמם.

אחרים מנסים להימנע מהנושא או מתנהגים כלפי חוץ ללא תגובה. אבל יש התנהגות אחת המשותפת לרבים – חלומות על האהובים שנפטרו. כשזה מגיע למה שאנחנו חולמים בלילה, תת-המודע שלנו הוא האחראי, ואם אי פעם חלמתם על אדם שנפטר, ייתכן שיש לכך משמעות.

אז האם חלומות יכולים לשאת מסרים מאהובים שמתו?

לדברי פטריק מקנמרה, פרופסור לנוירולוגיה ופסיכיאטריה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת בוסטון, יש מונח מיוחד לחלומות על אנשים מתים – חלומות ביקורים (visitation dreams).

זה אומר שהאדם שנפטר מבקר אתכם בחלומכם, או כפי שמקנמרה מסביר זאת: "חלומות של האבלים שבהם המתים מופיעים בפני האבלים בחלומות ונראים חיים מאוד".

מקנמרה בן ה-67 הוא בלוגר פעיל ב-Psychology Today, תחת הכינוי שלו, Dream Catcher. במהלך השנים שיתף מקנמרה לעיתים קרובות את מחשבותיו וממצאיו לגבי חלומות ומשמעותם. ולחלומות ביקור יש בדרך כלל הסבר לוגי, לדבריו.

הם עוזרים לכם להתמודד עם האבל, האובדן והצער שלכם.

באחד הפוסטים שלו בבלוג, הוא מדבר על חלום שחלם כשהוריו נפטרו. החלום היה מה שנקרא חלום ביקור, ולאחר מכן החל מקנמרה לטעון שחלומות אלו היו סימן לחיים לאחר המוות.

"עכשיו, אם אני, אדם שלמד חלומות בגישה מדעית סקפטית, לא יכולתי להשתחרר מהשכנוע שזה עתה תקשרתי עם הוריי המתים, כמה חזק יותר חייב להיות השכנוע של מישהו עם גישה פחות סקפטית לחלומות ממני?", כותב מקנמרה.

פטריק מקנמרה אינו היחיד שמתעניין בחלומות הללו, והיו מספר מחקרים שחופרים עמוק יותר בתופעה זו.

בשנת 2014, ה-American Journal of Hospice and Palliative Care פרסם מחקר שבחן את ההשפעה של חלומות אבל. המחקר מצא כי "חלומות על הנפטר מתרחשים לעיתים קרובות, יכולים להיות בעלי משמעות רבה ולקדם ריפוי מאובדן".

הנושאים בחלומות כללו "זיכרונות או חוויות עבר, הנפטר ללא מחלה, זיכרונות ממחלת הנפטר או זמן המוות, הנפטר בעולם הבא כשהוא נראה בריא, נינוח ובשלום וכן הנפטר המעביר מסר".

בשנת 2016, צוות חוקרים קנדים ביצע ניתוח של אנשים ישנים שחולמים מקרב 76 אנשים אבֵלים בגיל העמידה. על פי המחקר, 67.1% מהמדגם האבל אמרו שחלומותיהם על הנפטר עזרו להם להאמין יותר בחיים שלאחר המוות. כ-70% אפיינו את חלומותיהם על הנפטר כ"ביקורים", ו-71% גילו שחלומות על הנפטר עזרו להם להרגיש מחוברים יותר לנפטר.

הפסיכולוגית ג'ניפר אי. שורטר מהמכון לפסיכולוגיה טרנס-פרסונלית בפאלו אלטו, קליפורניה, ערכה גם היא מחקר על המוח שלנו ועל מה שאנחנו חולמים.

במחקר שלה שנקרא "חלומות ביקורים בקרב אנשים אבֵלים: חקירה פנומנולוגית של הקשר בין חלומות לאבל", היא כותבת שלא ידוע כמה אנשים חווים חלומות ביקורים.

אך זה יכול לקרות בסמוך או זמן רב לאחר שאדם מת. במחקרה היא הגיעה למסקנה שארבעה גורמים מאפיינים חלום ביקור:

1. האנשים בשינה שלכם כשאתם חולמים חלום ביקור נראים כפי שנראו כשהיו בחיים, אם כי לעיתים קרובות בריאים או צעירים יותר.

2. הנפטר אומר לעיתים קרובות משהו על מצבו כעת, למשל, שהוא בסדר.

3. המסר בחלום נחווה יותר באופן טלפתי מאשר בצורה של נוכחות פיזית.

4. החלום הוא לעיתים קרובות רגוע ומאורגן, כמעט הרמוני.

האם אי פעם חלמתם על אדם אהוב שמת? מה זה היה אומר עבורכם? אתם מוזמנים לשתף את החוויה שלכם בתגובות שלנו, ואל תשכחו לשתף את הכתבה בפייסבוק אם אתם חושבים שלחלומות יכולה להיות משמעות!