שמתם לב פעם לורידים הכחולים הבוהקים האלה שצצים על גב הידיים שלכם ותהיתם, "האם זה נורמלי או שאולי זה סימן למשהו רציני?"ובכן, אתם לא לבד – והתשובה עשויה להפתיע אתכם.
האם ידעתם שוורידים בולטים אלה עשויים להיות יותר מבעיה קוסמטית בלבד – ויכולים למעשה לאותת על סיכון גבוה יותר לקרישי דם מסוכנים?
קרוב יותר ממה שאתם חושבים
הוורידים הכחולים האלה על הידיים שלכם אינם סתם אקראיים. הם רשת של ורידים שטחיים הנמצאים ממש מתחת לעור שלכם.
כאשר דברים מסוימים קורים, כמו שינויים בעור או בגוף שלכם, ורידים אלה יכולים פתאום להיראות גלויים יותר – לפעמים בצורה מוזרה.
עבור אנשים רבים, במיוחד אלו עם עור חיוור או דק, ורידים אלה נראים בבירור. הסיבה לכך היא שגווני עור בהירים יותר ופחות שומן מתחת לעור גורמים לוורידים להיות פחות נסתרים. גם למבוגרים יש לעתים קרובות ורידים גלויים יותר פשוט משום שעורם מתדלדל עם הגיל.
מדוע ורידים של אנשים מסוימים כחולים במיוחד
אם אתם רזים במיוחד או ספורטאים מושבעים, ורידים אלה עשויים לבלוט עוד יותר. כשאתם מתאמנים או מרימים משקלים כבדים, השרירים שלכם מתנפחים ודוחפים את הוורידים האלה קרוב יותר לפני השטח – זו הסיבה שלמרימי משקולות יש את הוורידים ה"קופצים" שכולם מקנאים בהם. נשים בהריון נוטות גם לראות ורידים בולטים יותר מכיוון שמערכת הדם שלהן עובדת שעות נוספות.
אבל יש גם צד נוסף. לפעמים, ורידים כחולים או בולטים יכולים להיות סימן לדליות – ורידים שנמתחו, התפתלו ונחלשו.
על הידיים, הם עשויים להיראות כמו קווים עבים, דמויי חבל, בעלי זיגזג, גדולים מהרגיל. בעוד שלעתים קרובות הם אינם כואבים, דליות עלולות לגרום לאי נוחות ולפעמים לאותת על סיכונים בריאותיים חמורים יותר.
כאשר ורידים כחולים יכולים להיות סימן אזהרה
אם אתם שמים לב שהוורידים שלכם הופכים בולטים או כואבים, או אם הם מתחילים להראות אדמומיות, נפיחות או חום, אל תתעלמו מכך.
אלה יכולים להיות סימנים לקרישי דם או בעיות כלי דם אחרות הדורשות טיפול רפואי מיידי. מצבים כמו פקקת ורידים עמוקה (DVT) או תסחיף ריאתי יכולים להיות מסכני חיים.
כיצד לשמור על בריאות הוורידים שלכם
לא תמיד ניתן למנוע מהורידים להיראות ולבלוט, אך ישנן דרכים לשמור עליהם בריאים יותר:
*הישארו פעילים. הזזת הרגליים והידיים מגבירה את זרימת הדם.
*שמרו על משקל בריא. פחות לחץ על הוורידים שלכם עוזר.
*הימנעו מתקופות ארוכות של ישיבה או עמידה. קחו הפסקות והתמתחו.
*הפסיקו לעשן. זה פוגע בוורידים ובזרימת הדם שלכם.
*לבשו בגדים רחבים. בגדים צמודים יכולים להגביל את זרימת הדם.
אם דליות הופכות לבעיה, הטיפולים נעים בין גרבי לחץ ושינויים באורח החיים ועד הליכים רפואיים כמו סקלרותרפיה או ניתוח. אבל הצעד הטוב ביותר הוא לדבר עם הרופא שלכם אם אתם מבחינים בשינויים פתאומיים או כאב.
המסקנה: אל תיבהלו, אבל אל תתעלמו
ורידים כחולים גלויים יכולים להיות חלק טבעי בגוף שלכם – במיוחד אם אתם חיוורים, רזים או פעילים במיוחד. מרפאת קליבלנד אומרת שאתם בהחלט לא לבד אם אתם מודאגים מוורידים בולטים.
זוהי בעיה די נפוצה, וברוב המקרים, אין צורך לדאוג. למעשה, בערך אחד מכל שלושה מבוגרים מתמודד עם דליות, שהן אחת הסיבות העיקריות לכך שוורידים יכולים להיראות גלויים יותר.
אבל אם הם בולטים, פועמים או נראים מודלקים, הגיע הזמן להיבדק. ייתכן שהוורידים שלכם מספרים לכם משהו חשוב על בריאות הלב והמחזור הדם שלכם.
אל תשכחו לשתף את הכתבה והמידע החשוב הזה עם החברים והמשפחה שלכם!