ארכיון עיסוי במצח - https://www.israsport.co.il/tag/עיסוי-במצח/ כל מה שמעניין ברשת Sat, 02 Jun 2018 05:16:00 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.6 תעסו את הנקודה הזאת במשך 45 שניות. מה שיקרה לגוף שלכם ישאיר אתכם ללא מילים! https://www.israsport.co.il/%d7%aa%d7%a2%d7%a1%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%95%d7%93%d7%94-%d7%94%d7%96%d7%90%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%9a-45-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%99%d7%a7%d7%a8/ https://www.israsport.co.il/%d7%aa%d7%a2%d7%a1%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%95%d7%93%d7%94-%d7%94%d7%96%d7%90%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%9a-45-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%99%d7%a7%d7%a8/#respond Sat, 02 Jun 2018 04:59:14 +0000 https://www.israsport.co.il/?p=72160 אחת השיטות להקלה בכאבים וסימפטומים אחרים של מחלות היא עיסוי נקודות לחץ בגוף, ועיסוי הנקודה הזאת תקל על כאבי ראש, לחץ ותעזור לכם לישון טוב יותר בלילות. קודם כל, עליכם לאתר את הנקודה בין הגבות למצח. לאחר מכן, עסו את הנקודה במשך 45 שניות. נקודת הלחץ הזו משפרת את זרימת הדם, מפחיתה מתח בשרירים, ומגרה … להמשיך לקרוא תעסו את הנקודה הזאת במשך 45 שניות. מה שיקרה לגוף שלכם ישאיר אתכם ללא מילים!

הפוסט תעסו את הנקודה הזאת במשך 45 שניות. מה שיקרה לגוף שלכם ישאיר אתכם ללא מילים! הופיע לראשונה ב-.

]]>

אחת השיטות להקלה בכאבים וסימפטומים אחרים של מחלות היא עיסוי נקודות לחץ בגוף, ועיסוי הנקודה הזאת תקל על כאבי ראש, לחץ ותעזור לכם לישון טוב יותר בלילות.

קודם כל, עליכם לאתר את הנקודה בין הגבות למצח. לאחר מכן, עסו את הנקודה במשך 45 שניות. נקודת הלחץ הזו משפרת את זרימת הדם, מפחיתה מתח בשרירים, ומגרה את האנדורפינים. העיסוי הפשוט הזה יעזור לכם להפחית בלחץ.

ner

אך מלבד ההקלה בלחץ, הענקת תחושת רוגע, הפחתה בכאבי ראש, עייפות כרונית, ואינסומניה, העיסוי הזה יעיל מאוד בהקלה על כאבי סינוסים וגודש באף.

נסו את זה ולא תתאכזבו. התוצאות מדהימות!

הפוסט תעסו את הנקודה הזאת במשך 45 שניות. מה שיקרה לגוף שלכם ישאיר אתכם ללא מילים! הופיע לראשונה ב-.

]]> https://www.israsport.co.il/%d7%aa%d7%a2%d7%a1%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a0%d7%a7%d7%95%d7%93%d7%94-%d7%94%d7%96%d7%90%d7%aa-%d7%91%d7%9e%d7%a9%d7%9a-45-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%99%d7%a7%d7%a8/feed/ 0