ארכיון גרעין אבוקדו - https://www.israsport.co.il/tag/גרעין-אבוקדו/ כל מה שמעניין ברשת Tue, 13 Nov 2018 08:08:22 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.7 לעולם לא תזרקו את גרעין האבוקדו אחרי שתקראו את זה https://www.israsport.co.il/%d7%9c%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%9c%d7%90-%d7%aa%d7%96%d7%a8%d7%a7%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%92%d7%a8%d7%a2%d7%99%d7%9f-%d7%94%d7%90%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%93%d7%95-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%a9%d7%aa/ https://www.israsport.co.il/%d7%9c%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%9c%d7%90-%d7%aa%d7%96%d7%a8%d7%a7%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%92%d7%a8%d7%a2%d7%99%d7%9f-%d7%94%d7%90%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%93%d7%95-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%a9%d7%aa/#respond Tue, 13 Nov 2018 07:18:51 +0000 https://www.israsport.co.il/?p=67472 אבוקדו הוא אחד הפירות הכי מועילים לבריאות שלנו. (קראו כאן מה קורה לגוף שלכם אם תאכלו אבוקדו אחד בכל יום במשך חודש), ובנוסף הגרעין של האבוקדו הוא עצמתי ושימושי מאוד. היום, נראה לכם מדוע. יותר מ 65% מחומצות האמינו נמצאות בגרעין של האבוקדו. הוא גם מכיל יותר סיבים מרוב המאכלים האחרים. התועלות של גרעין האבוקדו: 1. … להמשיך לקרוא לעולם לא תזרקו את גרעין האבוקדו אחרי שתקראו את זה

הפוסט לעולם לא תזרקו את גרעין האבוקדו אחרי שתקראו את זה הופיע לראשונה ב-.

]]>

אבוקדו הוא אחד הפירות הכי מועילים לבריאות שלנו. (קראו כאן מה קורה לגוף שלכם אם תאכלו אבוקדו אחד בכל יום במשך חודש), ובנוסף הגרעין של האבוקדו הוא עצמתי ושימושי מאוד. היום, נראה לכם מדוע.

יותר מ 65% מחומצות האמינו נמצאות בגרעין של האבוקדו. הוא גם מכיל יותר סיבים מרוב המאכלים האחרים.

התועלות של גרעין האבוקדו:

av



1. הוא יעיל מאוד נגד דלקות פרקים, מכיוון שהוא אנטי דלקתי

2. גרעין האבוקדו עוזר להפחית דלקות במערכת העיכול. הוא מצוין נגד שלשול, אפשר להשתמש בו כדי להכין תרופות לזיהומים ובעיות בבטן

3. הוא מקור מצוין להצערת הגוף, לפי מחקרים רבים, הוא מעלה את רמות הקולגן, מה שעוזר לעור להישאר רך וחלק.

4. מחזק את המערכת החיסונית ועוזר במניעת מחלות

5. יעיל מאוד כשזה נוגע לשריפת שומן, הוא גם נותן לנו הרגשת שובע שכל כך חשובה כשרוצים לרדת במשקל

6. מכיל כמויות אנרגיה גדולות שנותנו לנו אנרגיה במהלך כל היום

7. אפשר לצרוך את הגרעין בסלט, לעשות ממנו תה, שייקים או חטיפים

8. גרעין האבוקדו מונע היווצרות גידולים בזכות הפלבונול שהוא מכיל.

יש מתכונים רבים ברשת לגרעין של אבוקדו. חיפוש מהיר בגוגל (עדיף באנגלית) ותמצאו אינספור מתכונים טעימים ובריאים.

בסרטון למטה היא משלבת גרעין אבוקדו בשייק בריא:

הפוסט לעולם לא תזרקו את גרעין האבוקדו אחרי שתקראו את זה הופיע לראשונה ב-.

]]> https://www.israsport.co.il/%d7%9c%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%9c%d7%90-%d7%aa%d7%96%d7%a8%d7%a7%d7%95-%d7%90%d7%aa-%d7%92%d7%a8%d7%a2%d7%99%d7%9f-%d7%94%d7%90%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%93%d7%95-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%a9%d7%aa/feed/ 0 זאת הסיבה שהאבוקדו לא אמור להיות קיים יותר https://www.israsport.co.il/%d7%96%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a9%d7%94%d7%90%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%93%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%90%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%99/ https://www.israsport.co.il/%d7%96%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a9%d7%94%d7%90%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%93%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%90%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%99/#respond Sun, 03 Apr 2016 06:20:45 +0000 https://www.israsport.co.il/?p=70330 אף אחד לא רוצה לחיות בעולם בו אבוקדו לא קיים. אבל מסתבר, שיש לנו מזל שגדול שפרי עדיין כאן. צפו בסרטון ותלמדו על ההיסטוריה המרתקת של הפרי שכולנו אוהבים לאכול. קראו גם: אחרי שראיתי את זה, האבוקדו שלי לא נהיה חום לעולם זה מה שקורה לגוף שלכם אם תאכלו אבוקדו אחד ביום במשך חודש. לא … להמשיך לקרוא זאת הסיבה שהאבוקדו לא אמור להיות קיים יותר

הפוסט זאת הסיבה שהאבוקדו לא אמור להיות קיים יותר הופיע לראשונה ב-.

]]>

אף אחד לא רוצה לחיות בעולם בו אבוקדו לא קיים. אבל מסתבר, שיש לנו מזל שגדול שפרי עדיין כאן.

צפו בסרטון ותלמדו על ההיסטוריה המרתקת של הפרי שכולנו אוהבים לאכול.

קראו גם:

אחרי שראיתי את זה, האבוקדו שלי לא נהיה חום לעולם

זה מה שקורה לגוף שלכם אם תאכלו אבוקדו אחד ביום במשך חודש. לא היה לי מושג!

לעולם לא תזרקו את גרעין האבוקדו אחרי שתקראו את זה

הפוסט זאת הסיבה שהאבוקדו לא אמור להיות קיים יותר הופיע לראשונה ב-.

]]> https://www.israsport.co.il/%d7%96%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a1%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a9%d7%94%d7%90%d7%91%d7%95%d7%a7%d7%93%d7%95-%d7%9c%d7%90-%d7%90%d7%9e%d7%95%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a7%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%99/feed/ 0