סבתא לא הפסיקה לדבר על הטריק הזה כדי להימנע מרופא השיניים, לא האמנתי לה עד שניסיתי זאת בעצמי

פלאק זה משהו שלכולם יש על השיניים (תינוקות, לכם יש מזל…בינתיים).

הורדת החומר המגעיל יכול להיות יקר מכיוון שעליכם ללכת לרופא השיניים כדי שיסירו אותו.

או שאולי לא?

סבתא שלי לימדה אותי טריק להסרת פלאק כשהייתי ילד והוא חסך לי הרבה מאוד כסף עם השנים.

זו תרופה ביתית פשוטה וקלה להכנה, וכדי להכין אותה צריך להשתמש במרכיבים שסביר להניח כבר נמצאים אצלכם בבית.

והאם ציינו שהשיטה הזו עובדת ומוכחת מדעית?

הטריק נגד פלאק הוא קל ואתם יכולים לעשות אותו הלילה בבית.

מה אתם צריכים:

  1. מלח

כל מה שאתם צריכים זה מלח רגיל. כפית תספיק.

הכניסו לכוס קטנה..

  1. אבקת סודה לשתייה

הוסיפו כ 2 כפיות של אבקת סודה לשתייה למלח. ערבבו בזהירות.

  1. מים

הוסיפו לאט לאט כפית מים וערבבו.

המשחה צריכה להיות עבה מספיק כדי שתוכלו לשים אותה על מברשת השיניים.

הוראות:

עכשיו כל מה שעליכם לעשות זה לצחצח את השיניים עם משחת השיניים הביתית שהכנתם. צחצחו כ 3 דקות ונסו להגיע לכל השיניים. בסוף שטפו עם מים.

זה עד כדי כך קל!

חזרו על הפעולה פעם או פעמיים בחודש כדי להימנע מפלאק ומביקורים אצל רופא השיניים.

טיפ:

נסו שמשחת השיניים הביתית לא תיגע בלשון שלכם – היא מלוחה ומרה.

צפו בסרטון ותראו עד כמה השיטה הזו יעילה:

שתפו את התרופה הביתית החכמה הזו עם החברים שלכם כדי שגם הם יוכלו להיפטר מהפלאק תוך דקות ספורות, בלי לבזבז כסף ובלי ללכת לרופא השיניים.

הוא לחץ בצל חי על היד שלו בגלל סיבה גאונית. לא היה לי מושג שזה באמת עובד!

בצל הוא מרכיב חיוני בכמעט כל ארוחה טעימה. אבל אולי לא ידעתם שיש לבצל גם תועלות בריאותיות נפלאות, ולא רק כשזה מגיע לתזונה.

אפשר להשתמש בפקעת הנפלאה הזאת עבור מגוון תרופות טבעיות. למדו עוד למטה.

1. כוויות

kn1

פשוט תחתכו בצל לחצי והחזיקו אותו על הכווייה עד שהכאב נעלם. מיצי הבצל פועלים באופן מיידי כמשככי כאבים, ותכונות החיטוי הטבעיות של הבצל מונעות צלקות ומפחיתות סיכון לזיהומים ודלקות.


2. עקיצות מחרקים

kn2

שימו בצל חי על עקיצה של חרק, והוא 'ימצוץ' את הרעל ויפחית את הכאב ונפיחות

3. כאבי אוזניים

kn3

נשמע קצת מוזר, אבל אם תניחו את ליבת הבצל בתוך תעלת האוזן במהלך הלילה, היא תרכך את הצטברות השעווה ותעביר את הכאב.


4. חום

kn4

סובלים מחום גבוה? הניחו פרוסות בצל בתוך הגרביים בזמן שאתם ישנים! גם זה נשמע מוזר, אבל תרופת הסבתא הזאת עובדת מצוין.

5. ניקוי רעלים

kn5

מכיוון שבצל סופג חיידקים, אם תשאירו חתיכות בצל בסביבת הבית, הן יעזרו לכם למנוע שפעת ו-וירוסים אחרים.

אני יודע שהם טעימים, אבל לא היה לי מושג שלבצלים יש כל כך הרבה שימושים אחרים. האם אתם ידעתם?

למה אתם תמיד צריכים לשים קערה עם בצל ליד המיטה: הסיבה לא מטורפת כמו שאתם חושבים

פירות וירקות מספקים מגוון תועלות בריאותיות, כולנו יודעים את זה. אבל כמה אפשרויות נסתרות מתחבאות לנו במקרר?

יש כל כך הרבה פירות וירקות שמשתמשים בהם תקופה ארוכה למטרות רפואיות. לא כולם טעימים, אבל באופן כללי, זו הדרך של הטבע להשאיר אותנו רחוק מרופאים.

מתנה אחת כזו מהאדמה הוא הבצל, שלעתים לוקחים אותו כמובן מאליו.

כמובן, אנו משתמשים בבצל למנות שונות, אך האם הכרתם את היתרונות שיש לו בכל הנוגע לבריאות שלכם?

בצל כתרופה

מספר מחקרים הוכיחו שבצל הוא טוב ללב שלנו. הריח שהוא מפיץ מכיל את הרכיב מימן גופרי, שידוע בהשפעה החיוביות שלו על כלי הדם.

בנוסף, בצלים, בעיקר בצל סגול, מלאים בנוגדי חמצון. הם חיוניים לשמירה על גוף בריא וחיזוק המערכת החיסונית.

כבר בימי הביניים תלו בצלים מחוץ לבתים, בתקווה שהם יספגו נבגי מגפות וישמרו על בית בריא.

אבל היום, באופן טבעי אנו יודעים יותר – אבל זה לא אומר שהבצל אינו יעיל מאוד בכל הנוגע לתרופות ביתיות.

בצל נגד שיעול

בואו נודה על האמת, אנו חיים בתקופה בה צינון ו-וירוסים שונים של שפעת מתפשטים במהירות שיא. אם אתם סובלים משיעול, כל מה שאתם צריכים זה בצל אחד שיעזור לכם להיפטר מהבעיה.

בדיוק כך, בצל יכול להילחם בשיעול.

מה לעשות:

1. הניחו חצי בצל בקערה (יש אנשים שקוצצים את הבצל).

2. שפכו מים רותחים על הבצל (אבל לא להטביע לגמרי את הבצל), והניחו את הקערה ליד המיטה או מתחתיה.

3. לכו לישון. החדר אולי יריח כמו בצל בבוקר למחרת, אבל זה שווה את זה. מסתבר שהשיעול שלכם אמור להיעלם עד שתקומו בבוקר.

זול, לא מזיק וטבעי

אנחנו לא יודעים מה איתכם, אבל אנחנו מעדיפים תרופות שהן זולות וטבעיות. עבורנו, הן הרבה יותר טובות מסירופ לשיעול או כדורים מבית המרקחת.

ואם אתם סקפטיים להאם זה עובד, זה לא יזיק לנסות, נכון? אין לכם מה להפסיד (אולי החדר שלכם יריח קצת כמו בצל). זה קל, זול, ולא מזיק לגוף.

אני ניסיתי את הטריק הזה, ואני יכול לומר בגאווה שזה עבד. דרכי האוויר שלי נפתחו, אז אני ממליץ על זה מאוד.

אולי זו הסיבה שאני בריא יותר מרוב ה חברים שלי בזמן החורף. מי יודע? בהחלט כדאי לכם לנסות.

האם תנסו את טריק הבצל הזה? ספרו לנו בתגובות, ואל תשכחו לשתף את הכתבה עם כל החברים שלכם בפייסבוק!

כל מה שאתם צריכים לחורף הזה: סירופ וויסקי נגד שיעול היא הדרך בה סבתא נלחמה נגד שפעת

עונת הצינון והשפעת נמצאת מעבר לפינה, וזה הזמן להתחיל להתכונן!

ישנן תרופות רבות על מדפי בתי המרקחת, אבל הרבה מהן לא טעימות כלל וכלל.

וכשאתם כבר מרגישים חולים, מי רוצה לדחוף לגרון כף של משהו שגורם לכם לרצות לירוק אותו החוצה?

חוץ מזה, הרבה מאוד מהתרופות הללו גורמות לכם להרגיש עייפים.

אז במקום לקנות תרופה יקרה השנה, למה לא לנסות מתכון נפלא שסבתא שלי הייתה משתמשת בשביל המשפחה שלי?

כדי להכין סירופ וויסקי נגד שיעול אתם צריכים:

0.03 מ"ל וויסקי
מיץ חצי לימון
100 מ"ל מים (אופציונלי)
1 כף דבש

הכנה:

1. ערבבו את שלושת המרכיבים הראשונים בכוס זכוכית וחממו במיקרוגל למשך 45 שניות (אתם יכולים לחמם גם בסיר קטן על הגז).

2. הוסיפו את הדבש. ערבבו היטב, והחזירו למיקרוגל ל 45 שניות נוספות.

אם אתם חולים, עדיף לא לשתות את זה חם מדי, עדיף לשתות כשזה פושר. ואפילו אם אתם בריאים לחלוטין, אתם עדיין יכולים ליהנות ממשקה טעים ובריא.

קחו אותו למיטה ושתו באיטיות יחד עם ספר טוב ביד השניה ואתם תירדמו ותישנו נפלא!

במהלך עונת השפעת חשוב להיות זהירים ביותר, במיוחד אם יש לכם ילדים קטנים. שטפו ידיים באופן קבוע והימנעו ממגע עם אנשים חולים.

תסמינים שכיחים לשפעת הם שיעול יבש, כאבי ראש, חום גבוה, כאב גרון, צמרמורות וכאבי בטן. אם החום לא יורד תוך 3-5 ימים, לכו לראות רופא.

מה התרופה האהובה עליכם לשפעת וצינון? האם תנסו להכין את סירופ השיעול הזה?

זאת הסיבה שאתם צריכים לשים בצל בגרביים לפני שאתם הולכים לישון

אנשים רבים לא אוהבים בצל בגלל שהוא גורם להם לדמוע. אבל הירק הזה הוא אחד הבריאים על פני כדור הארץ, ומספק תועלות בריאותיות רבות.

הוא עשיר בויטמין B6, ויטמין C, מגנזיום, וסיבים.

הנה הסיבות שבצל כל כך טוב לבריאות שלכם:

  • מחזק את המערכת החיסונית, בזכות הפיטוכימיקלים והויטמין C שהוא מכיל.
  • הכרום שבבצל מסייע לשמור על רמת הסוכר בדם
  • שנים רבות שמשתמשים בבצל כדי לרפא זיהומים ודלקות
  • בצל טרי שומר על בריאות הלב, ומוריד את רמת הכולסטרול הרע
  • קוורציטין היא תרכובת עצמתית שנמצאת בבצל שמסייעת במניעת מחלת הסרטן
  • מיץ בצל מסייע בהקלה בכאבים של עקיצות של חרקים
  • הוא מפחית את הסיכון לכיבי קיבה מכיוון שהוא מטהר רדיקלים חופשיים
  • תצרכו בצל ירוק לעתים תכופות יותר מכיוון שהוא עשיר בויטמין A
  • היכולות של האנטי-בקטריאליות ואנטי-ויראליות שלו מחסלות בקטריות וחיידקים

bat

מדוע לשים בצל בגרביים לפני השינה?

כפי שראיתם, בצל מספק תועלות בריאותיות רבות, אבל היום נתמקד באחת – טיהור הדם על ידי הוצאת רעלים מהגוף.

בצל ידוע כמטהר אוויר, אז אם מניחים אותו ישירות על הגוף הוא מחסל בקטריות וחיידקים.

אך החומצה הזרחתית שהוא מכיל תיכנס לזרם הדם שלכם, יטהר אותו ויחסל חיידקים שעלולים לגרום לכם למחלות. כדי להשיג זאת, אתם צריכים לשים פרוסות בצל בתחתית כף הרגל שלכם. החלק הזה של הרגל מכיל מרידיאנים – נקודות כניסה שקשורות ישירות לאיברים הפנימיים.

המרידיאנים ישמשו כפתחים למערכת העצבים, ולאיברים הפנימיים שלכם.

טיפ נוסף הוא ללכת יחפים מתי שאתם יכולים מכיוון שנעליים 'מרדימים' את המרידיאנים.

איך לעשות זאת

חתכו בצל אורגני לפרוסות. לאחר מכן הניחו פרוסה גדולה בתחתית של כל כף רגל, ולבשו גרביים כדי שמור עליהן במקום. עשו זאת לפני השינה כדי שהבצל יפעל במהלך הלילה.

התועלות של בצל על כף הרגל

  • חיסול חיידקים ובקטריה בזכות התכונות האנטי-ויראליות ואנטי-בקטריאליות שלו.
  • טיהור הדם, בזכות החומצה הזרחתית שהוא מכיל שנספגת בעור
  • טיהור האוויר

 

תמעכו בננה והוסיפו 2 מרכיבים פשוטים: תגידו ביי ביי לשיעול וכאבי גרון

שיעול טורדני הוא אחד הדברים המציקים שיש – עבורכם וגם עבור האנשים סביבכם.

כמובן, בדרך זו פעולה לא רצונית והדרך היחידה של הגוף להיפטר מגופים זרים וחלקיקים בגרון ובדרכי הנשימה.

שיעול כרוני יכול להיות תוצאה של מספר דברים – עישון ואסתמה למשל, או שאולי אתם סובלים מוירוס.

שיעול לטווח קצר יכול להיות תוצאה של שפעת או צינון, או משהו רציני יותר כמו ברונכיט או דלקת ריאות.

תרופה מהירה לגרון זה לא דבר קל. אנשים רבים לוקחים כדורים או סוגים שונים של תרופות, אך מעולם לא אהבנו את הגישה הזו.

אז למה לא לנסות דרך טבעית יותר לעזור לגרון שלכם? לפי אתר Healthy Food House זו תרופה ביתית וטבעית יעילה ביותר שתרפא לכם את הגרון תוך זמן קצר.

שימוש בבננות

בננות טובות לכם בכמה דרכים, אך בכתבה הזו אנו נתמקד בדרכי הנשימה.

מחקר שנערך באימריאל קולג' בלונדון מצא שילדים שאכלו בננה כל יום הקטינו את הסיכון להתקפי אסתמה ב 34%.

דבש ובננות הם יעילים מאוד בכל הנוגע להקלה בשיעול ותסמינים של צינון, מכיוון שהם מרגיעים את הגירוי ומכילים ויטמינים ומינרלים מועילים.

איך להשתמש בתרופה הטבעית הזו

מרכיבים:

  • 2 בננות אורגניות
  • 2 כפות דבש אורגני
  • 400 מ"ל מים

הכנה:

הרתיחו את המים, קלפו את הבננות ומעכו אותן בקערה גדולה בעזרת כף עץ. שפכו את המים הרותחים על הבננות המעוכות וערבבו עד שזה מתקרר. הוסיפו את הדבש וערבבו עד לקבלת מרקם של יוגורט.

מתי להשתמש?

אם הכנתם מנה והיא נמצאת במקרר, אתם יכולים לחמם אותה לפני  השימוש. את המנה שהכנתם יש להשתמש תוך ארבעה ימים. בנוסף לכך שהתרופה הזו תרגיע את השיעול שלכם, היא גם מעלה את רמת הסרוטונין ומסייעת לכם להירדם. חכם, נכון?

זה בהחלט משהו שאני אשתמש בו בפעם הבאה שאסבול משיעול מציק!

כמובן, אם השיעול שלכם לא מפסיק אחרי מספר שבועות, או שאתם חושדים שזה משהו רציני יותר, אז לכו לרופא. אם אתם מאמינים שזה רק שיעול רגיל, אז בהחלט כדאי לכם לנסות את השיטה הזו.

אם גם אתם מאמינים שהטבע מספק לנו יותר תרופות ממה שאנו נותנים לו קרדיט, שתפו את הכתבה!

סבתא תמיד עשתה את זה כדי לטפל בעקבים הסדוקים שלה – לא האמנתי לה עד שניסיתי את זה בעצמי!

עקבים סדוקים או יבשים גורמים לחוסר נוחות וגם לא כל כך יפה להסתכל עליהם. אך למרבה הצער, זו בעיה שכיחה שמשפיעה על רבים.

המחשבה הראשונה שלנו תהיה בדרך כלל קרם רגליים יקר ולנסות להיפטר מהכאב. אך מסתבר שזה כלל לא הכרחי.

ישנה תרופת סבתא עתיקה שעובדת מצוין והיא לא מצריכה יותר מדי רכיבים והיא לא תגזול מכם זמן רב. אך כפות הרגליים שלכם יאהבו את התוצאה הסופית!

הטריק לריפוי עקבים סדוקים ולגרום לכפות הרגליים שלכם להיות רכות שוב לוקח שלושה שלבים בלבד.

המשיכו לקרוא וגלו מה לעשות!

Shutterstock

שלב 1: אמבטיה לכפות הרגליים

שפכו מים פושרים לתוך גיגית. הוסיפו 2 כפות אבקת סודה לשתייה ו 2 כפות מלח. ערבבו היטב והשרו את כפות הרגליים בגיגית.

תנו להן לשבת במים במשך 15 דקות, לאחר מכן קרצפו היטב עם אבן פומיס. יבשו בעדינות את כפות הרגליים עם טפיחות מגבת.

Shutterstock

שלב 2: עיסוי

בקערה, ערבבו 2 כפות שמן עם כף סוכר.

עסו את הנוזל בעדינות בכפות הרגליים במשך 5 דקות. לאחר מכן שטפו עם מים קרים.



Shutterstock

שלב 3: לחות

קחו קערה וערבבו 2 כפות שמן עם חתיכה קטנה של שעוות נר. הניחו את הקערה בתוך מים רותחים עד שהתכולה שלה תימס.

תנו לתערובת להתקרר ועסו בעדינות את כפות הרגליים. בסוף גרבו גרביים נקיות לפני השינה.

וזה הכל. כפות הרגליים שלכן יהיו רכות ורעננות שוב!

Shutterstock

אל תהססו לשתף את הטריק הזה עם חברות ומשפחה, על מנת שגם הן יוכלו לנסות את טריק הסבתא הנפלא הזה!

מדוע אתם תמיד חייבים להשאיר קערת בצל ליד המיטה: הסיבה לא מטורפת כמו שאתם חושבים

פירות וירקות מספקות תועלות בריאותיות רבות, כולנו יודעים זאת. אבל כמה אפשרויות חבויות באמת מסתתרות להן במקרר שלכם?

ישנם כל כך הרבה פירות וירקות אשר משתמשים בהם שנים רבות בזכות תכונות הריפוי שלהם. לא כולם טעימים, אבל באופן כללי, הם הדרך של הטבע להרחיק אנשים מהרופא.

ומתנה אחת כזו מהאדמה היא הבצל, שלפעמים לוקחים אותו כמובן מאליו.

כמובן, בכל העולם משתמשים בבצל במתכונים רבים, אבל האם ידעתם או הכרתם את היתרונות הרבים שיש לו בכל הנוגע לשיפור הבריאות שלכם?

בצל כתרופה

מספר מחקרים הוכיחו שבצל הוא טוב ללב שלכם. הריח שהוא מפיץ מכיל מרכיב בשם מימן גופרי, הידוע בהשפעה החיובית שלו על כלי הדם.

בנוסף, בצלים, בעיקר סגולים – הם מלאי נוגדי חמצון. אלה חיוניים כדי לשמור על גוף בריא ולחזק את המערכת החיסונית שלנו.

כבר בימי הביניים היו תולים בצלים מחוץ לבתים בתקווה שהם יספגו את נבגי המגיפות וישמרו על הדיירים.

בימינו, באופן טבעי, אנו יודעים טוב מזה – אבל זה לא אמור שאי אפשר להשתמש בבצל כדי להכין בבית תרופות סבתא נפלאות.

בצל נגד שיעול

בואו נודה באמת, אנו גרים בזמן בו שיעול ושפעת יכולים להתפשט במהירות ולהדביק אותנו או אחרים. אם אתם משתעלים כל הזמן, כל מה שאתם צריכים זה בצל אחד כדי לטפל בבעיה.

בדיוק כך, בצל נלחם בשיעול.

מה לעשות:

1. הניחו חצי בצל בקערה (יש אנשים שקוצצים את הבצל)

2. שפכו מים רותחים על הבצל (אבל אל תטביעו אותו) והניחו את הקערה על שידה ליד המיטה או מתחת למיטה

3. לכו לישון. החדר אולי יריח מבצל יום למחרת, אבל זה שווה את זה. השיעול שלכם אמור להיעלם כשאתם מתעוררים בבוקר.


זול, לא מזיק וטבעי

לא יודע מה איתכם, אבל אני מעדיף תרופות זולות וטבעיות. עבורי, הן מנצחות כל סירופ או כדור נגד שיעול מבית המרקחת.

ואם אתם סקפטיים ותוהים האם זה באמת עובד, לנסות בהחלט לא יזיק, נכון? אין לכם מה להפסיד (אולי קצת ריח לא נעים בחדר לכמה שעות). זה קל, זול ולא מזיק לגוף.

אני ניסיתי את הטריק הזה עם הבצל ואני יכול לומר שהוא עבד מעולה. אני מצליח לנשום בבוקר ובהחלט ממליץ לכולם לנסות את זה.

אולי זו הסיבה שאני בריא בזמן שרוב החברים שלי סובלים מצינון ושיעול. מה יודע? זה בהחלט שווה לנסות!

האם תנסו את טריק הבצל הזה? ספרו לנו בתגובות למטה ואל תשכחו לשתף את הכתבה עם החברים שלכם בפייסבוק!

השילוב הזה של פלפל שחור, לימון ומלח יכול לרפא את הבעיות הבריאותיות האלה טוב יותר מכל תרופה!

פלפל, מלח, ולימון הם רכיבים שמשתמשים בהם בכל בית. משתמשים בהם בעיקר בסלט, או תבשילים אחרים.

אבל לא הרבה יודעים שהרכיבים האלה הם בריאים מאוד ושהם יכולים לספק הרבה יותר מאשר טעם לאוכל. ברכיבים הללו משתמשים כתרופה, והם יכולים להחליף את היעילות של תרופות מסוימות כדי לרפא מחלות שונות – בדרך טבעית לגמרי.

תועלות בריאותיות שהשילוב הנפלא הזה מספק:

  1. בחילה

אם אתם סובלים מבחילות, קחו כוס מים חמים, הוסיפו כף מיץ לימון, וכפית פלפל שחור. שתו לאט לאט כדי לקבל תוצאות אופטימליות.

  1. כאב שיניים

אם יש לכם כאבי שיניים ולא יכולים ללכת לרופא השיניים, נסו את התרופה הזו: ערבבו חצי כפית פלפל שחור, וחצי כפית שמן ציפורן. מרחו את הנוזל על האזור הכואב. תוך מספר שניות אתם תרגישו הקלה ניכרת בכאב.

  1. צינון

כדי לטפל בבעיה הזו ערבבו כמון, פלפל שחור, אבקת קינמון, וזרעי הל, שפכו מים רותחים, ותשאפו את האדים.

  1. ירידה במשקל

עליכם לערבב כפית פלפל שחור, 2 כפות מיץ לימון וכף דבש, ומים. ערבבו יחד ושתו את המשקה בבוקר על בטן ריקה.

  1. שפעת

קחו קערה גדולה, והכניסו לתוכה מים רותחים. סחטו חצי לימון ואל תזרקו את הקליפה, אלא הוסיפו אותה לקערה. השאירו את הקערה 10 דקות, עד שהיא מתקררת – אבל לא יותר מדי, הוסיפו דבש אורגני כדי לשפר את הטעם.

  1. כאב גרון

קחו כוס ומלאו אותה מים  חמים, הוסיפו חצי כפית פלפל שחור, כף אחת מיץ לימון וחצי כפית מלח ים. גרגרו את התערובת הזו פעמיים ביום. הטכניקה הזו תרגיע את כאב הגרון, ותמנע שיעול.



  1. פצעים בפה

קחו כוס מים חמים והוסיפו אליה מלח הימלאיה ורוד. ערבבו היטב וגרגרו את המים האלה אחרי ארוחות. זה ירפא את הרירית בפה, וירפא את הפצעים מהר יותר בגלל היכולת של המשקה לחסל חיידקים רעים בפה.

  1. הוצאת אבני מרה

כדי להיפטר מאבני מרה, תצטרכו לערבב פלפל שחור ומיץ לימון ביחס שווה, ו 3/4 כמות שמן זית. השילוב הזה מפרק את אבני המרה לפני שנפטר מהן.

  1. התקף אסתמה

קחו 10 גרגרי פלפל שחור, 15 עלי בזיליקום, ושני ניצני ציפורן, ושימו אותם במים חמים. השאירו את התערובת הזו במשך 10 דקות, ואז צרכו אותה כשהיא עדיין חמה.