תגית: גוף האדם

הנה כמה טריקים מצוינים לגוף שיכולים לעזור לכם להאיץ את תהליך ההחלמה. אתם יכולים להשתמש בהם כדי לעזור למגוון רחב של מחלות ובעיות בריאות.

החזיקו עין אחת סגורה

טריק מגניב וכל כך פשוט! אם אתם קמים לשירותים באמצע הלילה, תשמרו על עין אחת סגורה. ד"ר מרקולה טוען שחשיפת העור לקרנית, יכולה לעבוד על המוח ולחשוב שזה בוקר או שעת יום. אז אם אתם מתקשים להירדם אחרי שקמתם לשירותים באמצע הלילה, תנסו את הטריק הזה מכיוון שתתרגלו לחושך הרבה יותר מהר ותוכלו להירדם בקלות אחרי שקמתם.

תסובבו את הצוואר

כולנו חווינו איברים שפתאום 'נרדמו', מסתבר שזה בגלל לחץ על העצבים שלא מקבלים מספיק חמצן. רובנו נזיז וננענע את הזרוע וננסה 'להעיר אותה'. במקום, תזיזו את הראש אחורנית (כאילו שאתם מנסים לשחרר קנאקים בצוואר), העצבים בצוואר יורדים ישר לכיוון הזרוע והיד שם הרדימות נמצאת. זה עובד רק לידיים, ולא לרגליים.

שיהוקים, שיהוקים, ועוד שיהוקים

שיהוקים יכולים להיות מעצבנים ומטרידים, ולנסות להיפטר מהם יכול לתסכל כל אחד. כאשר הסרעפת מתכווצת, מיתרי הקול מפריעים לאוויר שאתם נושמים ומוציאים, מה שיוצר את צליל השיהוק. נסו לפתוח את הפה ולבלוע באופן רפלקסיבי. המשיכו לבלוע לעוד כמה רגעים, כשאתם משאירים את הפה פתוח. זה אמור להרגיע את ההתכווצויות בסרעפת, ולעצור את השיהוקים.

לעצור את הדמעות

כולנו היינו שם. הרגשות משתלטים עלינו ואנחנו מתחילים לבכות! אולי אתם צופים בסרט עצוב עם חברים ואתם לא רוצים להביך את עצמכם לידם. אתם צריכים לעצור את הדמעות, וכדי לעשות זאת תחפשו חפצים כדי לבהות בהם. תגידו בלב את הצבע של כל חפץ, אחד אחד…הריכוז מרגיע את הנשימה ואת קצב הלב, וכך מונע מהדמעות לזלוג.

משכו את האוזן

עיסוי לרקה יכול למנוע כאבי ראש, אבל משיכה באוזן היא אפילו טובה יותר. החזיקו את התנוך ומשכו אותו אחורנית בעדינות. עצם הרקה זזה, ומאפשרת לנוזל מוחי-שדרתי טרי להיכנס פנימה. זה מטהר ומנקה את האזור, ומספק הקלה בכאב.

מפחדים ממחטים?

בדיקת דם או זריקה היא פחד גדול של הרבה מאוד אנשים. החוקר הגרמני טאראס אוסיצ'נקו מצא ששיעול בזמן דקירת המחט יכולה לעבוד על הגוף כך שלא ירגיש כאב. לא ברור איך זה עובד, אבל זה עובד מצוין. תנסו את זה.

הפשירו את המוח!

אם תאכלו גלידה מהר מדי אתם יודעים מה יקרה. קפאון מוחי או Brain Freeze היותר מוכר. המוח רוצה להגן על עצמו כשלפתע גל קור נכנס פנימה והוא מאבד חום. לפי ד"ר מייקל סינקין, אתם יכולים להיפטר מ Brain Freeze על ידי חימום גג חלל הפה עם הלשון.

לבלוע כדורים בקלות

יש כדורים גדולים, ובאופן טבעי הם לא קלים לבליעה. לפי ד"ר מרקולה יש טריק פשוט לבליעת כדורים. הכניסו את הכדור לפה, שתו מים, והשעינו את הראש קדימה בזמן שאתם בולעים. מה שקורה זה שהרפלקסים של הגוף מתחילים לפעול ומזיזים את הכדור אחורנית לגרון, ומאפשרים בליעה קלה ללא סבל.

שתפו את הטריקים החכמים האלה עם החברים והמשפחה שלכם!

יש לנו נטייה לחשוב שאנחנו יודעים הרבה מאוד על הגוף שלנו. איך הוא עובד ומה הוא עושה (באופן כללי) בכל רגע נתון.

אך העובדה היא, שהגוף האנושי הוא מכונה מורכבת ביותר ואנחנו עדיין מגלים באופן קבוע סודות חדשים לגביו.

ולכן היום אנו מביאים לכם 20 עובדות שסביר להניח שלא הכרתם לפני כן.

הן בהחלט גרמו לי להסתכל על הגוף שלי מנקודת מבט חדשה לגמרי.

1. טביעת הלשון של כל אחד היא ייחודית רק לו. מרשים למדי, נכון?

2. שערה אחת חזקה מספיק כדי להחזיק את משקל ממוצע של תפוח.

3. כמות החיידקים שיש לכם בפה (אפילו אם אתם מנקים אותו באופן קבוע) שווה לכמות האנשים שיש בכדור הארץ – וכנראה יותר!

4. ציפורניים רכות ושבריריות עם כתמים לבנים עליהן הן בדרך כלל סימן לפעילות יתר של בלוטת התריס. 

5. האימפולסים במוח שלכם נעים במהירות של כ 400 קמ"ש.

6. מסתבר שיש יותר מארבעה סוגי דם – יש 29! סוג הדם הנדיר ביותר שייך לקבוצת משפחות קטנה ביפן.

7. במהלך היום, הדם שלכם עושה מרחק של כ 20,000 קילומטר. ואוו!

8. הגוף האנושי מכיל כ 80 קילומטרים של עצבים

9. האדם הממוצע לוקח כ 20,000 נשימות ביום

10. העין האנושית יכולה להבחין ב-עד 10 מיליון צבעים, אך המוח שלנו לא מסוגל לעבד את כולם

11. האוזניים שלנו גדלות כל החיים, בקצב של כרבע מילימטר כל שנה

12. הלב הממוצע פועם 35 מליון פעמים בשנה

13. בכל יום, הגוף שלכם משיר כמיליון תאי עור – זה שווה ערך לכ – 2 ק"ג בשנה

14. סנטימטר רבוע אחד של עור מכיל 100 חיישני כאב

15. לגברים יש פחות בלוטות טעם על הלשון מאשר לנשים

16. האדם הממוצע צורך כ 35 טון של מזון במהלך חייו

17. במהלך החיים, אדם ממצמץ כ 5 שנים. למרבה המזל, אנחנו יכולים לעשות דברים אחרים בו זמנית.

18. בכל שנייה נתונה, יש 100,000 תגובות כימיות במוח שלכם.

19. העיטוש שלכם זז במהירות של כ 160 קמ"ש.

20. צריך 43 שרירים כדי לבכות, אבל רק 17 כדי לחייך. אז תחייכו יותר אנשים!

אל תשכחו לשתף את המידע המרתק הזה עם משפחה וחברים!