זה מה שקורה לכבד ולמוח שלכם כשאתם שותים מי כורכום מורתחים

כורכום הוא אחד התבלינים הכי פופולריים שיש, והוא הופך לפופולרי בכל העולם, והכל בזכות תכונות המרפא המופלאות שלו.

אך לא רבים יודעים שצריכה יומיומית של כורכום משפרת את בריאות הכבד והמוח.

כורכום לבריאות הכבד ומניעת מחלת הסרטן

במשך מאות שנים משתמשים בכורכום כדי לטפל במחלות כבד. אך רק לפני כ 20 דקות החלו במחקרים כדי לבחון את ההשפעות של התבלין על הגנת הכבד.

מה שמצאו במחקרים הללו זה שכורכום יעיל מאוד בזכות התכונות האנטי-דלקתיות ונוגדי החמצון שלו.

המרכיב הפעיל בכורכום – כורכומין, מפחית את הסיכון לסרטן הכבד, ומפחית את השפעות המסרטנים האנושיים כמו thioacetamide על הכבד.

כורכום לבריאות המוח

מחקרים שנערכו לאחרונה הראו שכורכום משפר את תפקוד המוח.

החקורים גילו שהכורכומין מונע הצטברות של פלאקים עמילואידים – אחד הגורמים המרכזיים לאלצהיימר.

יותר מכך, התכונות האנטי-דלקתיות יכולות לעזור מאוד במקרים של אלצהיימר, מכיוון שהם מפחיתים את הנזק שנגרם מדלקתיות וחומציות. מחקרים נוספים אישרו שתבלין הפלא יכול לעזור גם במקרים של דיכאון.

הנה כמה מתכונים שיעזרו לכם לצרוך כורכום מדי יום:

מרכיבים:

  • 1 כפית כורכום
  • 1 כף שמן קוקוס
  • 2 כוסות חלב קוקוס
  • קורט פלפל שחור

הכנה:

בסיר, חממו את כל המרכיבים עד לרתיחה. לאחר מכן, הסירו מהאש, ושתו פושר. אתם יכולים להוסיף את הנוזל למרק, קארי, ומתכונים אחרים.

מי כורכום

מרכיבים:

  • 1/4 כפית כורכום
  • 1-2 כוסות מים

הכנה:

הרתיחו את המים, ואז הוסיפו את הכורכום, והרתיחו 10 דקות נוספות. לאחר מכן, הורידו מהאש, ותנו לנוזל להתקרר, לפני שאתם שותים אותו.

יעניין אתכם גם: היא שתתה מי כורכום חמים בכל בוקר במשך 12 חודשים, וזה מה שקרה לגוף שלה

19 דרכים גאוניות למחזור מכנסי ג'ינס ישנים

כולנו אוהבים ללבוש ג'ינס, וכולנו יש כמה זוגות של מכנסי ג'ינס, נכון? ואתם וודאי מכירים את ההרגשה כאשר היום הזה מגיע שהמכנסיים האהובים עליכם נהרסים ו/או לא מתאימים יותר ואי אפשר ללבוש אותם עוד. ובכן, אין צורך לשמור אותם בארון שיאספו אבק ואין צורך לזרוק אותם לפח.

אספנו עבורכם כמה רעיונות נפלאים שיהפכו את מכנסי הג'ינס הישנים שלכם ליצירת אמנות. אם יש לכם רעיונות נוספים בבקשה שתפו אותנו בתגובות למטה.

1. טדי בר

jk1

תצטרכו קצת זמן כדי להכין דובי כמו זה, אבל הסבלנות שלכם בהחלט תשתלם. אתם יכולים לקשט את הבובה בכל דרך שתרצו על ידי הוספת כפתורים, סרטים, או כל דבר אחר. תמצאו את המדריך המלא כאן.



2. מפה אישית מג'ינס

jk2

המפה האישית המקורית יכולה להוסיף יופי לשולחן הערוך. את המדריך המלא תמצאו כאן.

3. תיק

jk3

חור בג'ינס זו לא סיבה לזרוק אותו. אתם יכולים להפוך אתו בקלות לתיק מקורי ומגניב. הבלוג הזה יעזור לכם.

4. כיסוי לכיסא ילדים

jk4

יש דרך קלה לאחסון וארגון כל כלי הכתיבה של הילד שלכם. בלינק הזה תמצאו את ההוראות.

5. ארגון אקססוריז

jk5

ארגוניות כאלו הן נפלאות לאחסון דברים מצמר ועד מגזינים וספרים. המדריך המלא נמצא כאן.

6. כתר לנסיך או הנסיכה הקטן/ה

jk6

אפילו מתחילים יוכלו להכין כתר יפה שכזה, והילדים שלכם בהחלט יתאהבו בו. אם אתם רוצים ללמוד עוד על פרויקט התפירה הקל, בקרו באתר הזה.

7. איקס-מיקס-דריקס

jk7

הרעיון הזה כל כך פשוט וקל שאתם יכולים להתחיל לעבוד עליו מיד

8. סלסלה מגניבה

jk8

הסלסלה הייחודית הזו יכולה לשבת במרכז של כל שולחן ערוך. המדריך המפורט עם תמונות וטיפים נמצא כאן.



9. כיסויים לגאדג'טים

jk9 jk10

אפילו תופרים מתחילים יכולים להכין את הכיסויים המגניבים האלה.

10. שטיח ג'ינס

jk11

אהבתם את הרעיון? 6-7 זוגות ג'ינס וקצת סבלנות הם כל מה שאתם צריכים בשביל להכין את שטיח ה'עשה זאת בעצמך' הזה. הבלוג הזה יראה לכם איך לתפור את חתיכות הבד בצורה מהירה וקלה.

11. פוף ג'ינס

jk12

הנה דרך נוספת להפוך ג'ינס ישן לפיסת ריהוט אופנתית ושימושית. הסודות להכנת הפוף נמצאים בבלוג הזה.

12. מתקן למגזינים ועיתונים

jk14

על ידי שימוש במכנסי ג'ינס ישנים וצינורות ברזל או פיברגלאס אתם יכולים ליצור מתקן סטייליסטי למגזינים, ספרים, ועיתונים, הוראות כאן.

13. תחתית לקומקום

jk16

תחתית הקומקום הזה קלה מאוד להכנה. המדריך המלא נמצא כאן.

14. ארגונית עם מלא כיסים

jk17

הארגונית הזו תהיה יעילה מאוד בבית. הבלוגרית הזו תספר לכם איך להכין אותה.

16. תחתית לכוס

jk18

הכנת מתנות בעבודת יד היא קלה יותר ממה שאתם חושבים. פשוט השתמשו במכפלת מג'ינס ישן כדי ליצור תחתיות ג'ינס מקוריות ויפות. ההוראות כאן.



17. סלסלת פירות

jk19

שמירת הפירות בסלסלת ג'ינס זה סטייליסטי ביותר. הבלוג הזה ילמד אתכם איך לארוג אותה.

18. סינר ג'ינס

jk20

הסינרים הללו אידיאלים עבור אמנים צעירים, פסלים, וארכיטקטים. הילדים שלכם יאהבו את הכיסים, וחוץ מזה, קל מאוד להכין אותם. המדריך המלא כאן.

19. שקיות לאחסון צעצועים

jk21

שקיות הג'ינס הללו יעזרו לכם לאחסן צעצועים בגדלים שונים בכל רחבי הבית. המדריך המלא זמין כאן.

אם אתם סובלים מהתקף חרדה, התרגיל הזה יעצור אותו מיידית בלי צורך בתרופות

רובנו חווינו סוג כלשהו של חרדה מתישהו בימי חיינו.

התקף חרדה יכול להימשך זמן רב, והוא ישאיר אתכם עם קוצר נשימה, מזיעים, ועם דופק מואץ. תרופות מבית המרקחת יכולות לעזור, אך ישנן גם תרופות טבעיות.

ג'יליאן בי מלמדת טכניקת יוגה בשם פרנאיאמה שזו טכניקת נשימה שמסייעת בזמן התקפי חרדה.

ג'יליאן סבלה מחרדה בעצמה ובעזרת התרגילים הללו היא הצליחה להקל על הסימפטומים. הדבר הטוב ביותר בטכניקה הזו זה שהיא לא עולה דבר ואפשר לעשות אותה בכל מקום.

אם אינכם סובלים מחרדה, התרגיל הזה יכול לסייע לפתוח תעלות אנרגיה חסומות בגוף.

צפו בסרטון ולמדו איך לבצע את התרגיל.

היא שפכה קוקה קולה על השיער…אחרי 10 דקות היא לא האמינה לתוצאה הסופית!

לאחרונה רץ ברשתות החברתיות שמועה שקוקה קולה עוזרת מאוד לשיער.

אז…האם זה נכון או לא? אל דאגה, בפוסט הזה אנו נשתף איתכם את המדריך המלא שיאפשר לכם לבדוק זאת.

צפו בסרטון למטה, ונסו זאת בעצמכם. אם לשפוט לפי הסרטון, השיער שלכן יכול להיראות נפלא בסיוע של המשקה הפופולרי.

האם תעזו לנסות זאת? ספרו לנו בתגובות למטה.

כל מה שאתם צריכים זה 3 מרכיבים מהמטבח כדי לגרום למכונית שלכם להיראות כמו חדשה

קניית רכב זו השקעה עבור רוב האנשים. אתם בודקים, משווים, בוחנים, חוקרים ועושים נהיגת מבחן לפני שאתם מקבלים החלטה סופית.

מכונית חדשה לגמרי נותנת לנו את התחושה הטובה ביותר. היא עובדת כמו שעון, ומעל הכל, היא יפה ונקייה.

אבל יפה ונקייה לא מחזיקה לנצח – ותוך מספר שבועות (אני מכיר כאלה שזה קורה תוך מספר ימים), המכונית נהיית מלוכלכת ובהחלט זקוקה לניקיון.

שטיפת החלק החיצוני של המכונית היא לא דבר מסובך, אבל ניקיון החלק הפנימי…זה כבר סיפור אחר. אבל אם תשתמשו בטריק הביתי הזה, החיים שלכם יהיו הרבה יותר קלים.

כל מה שאתם צריכים זה שלושה מרכיבים שיתכן וכבר יש לכם בבית.

אתם צריכים:

* מים מינרלים
* סבון כלים
* חומץ
* מברשת
* בקבוק ספריי

sp1

שטיפת השטיחים אולי נראית פשוטה, אבל קשה לנקות אותם לחלוטין. רבים שוטפים אותם רק עם מים, וזה לא ממש עושה את העבודה.

נסו במקום לרסס את התערובת שהכנתם על שטיחוני הרכב. ערבבו את המים המינרלים, את סבון הכלים וחומץ בכמויות שוות, ושפכו לבקבוק הספריי. תרססו בנדיבות את האיזורים המלוכלכים, וחכו 3 דקות לפחות.

לאחר מכן, התחילו לשפשף עם המברשת את הכתמים והלכלוך, ולבסוף שטפו עם מים.

sp2

אתם יכולים להשתמש בתערובת גם על כיסאות הרכב. לאחר מכן נגבו עם מטלית. לא רע, נכון?

זה רעיון לא רע לשמור את בקבוק הספריי בתוך הרכב, למקרה שמשהו ישפך ברכב בזמן נסיעה.

sp3

מוזמנים לשתף את הטריק הנפלא הזה עם כל החברים והמשפחה שיש להם רכבים מלוכלכים.

15 רעיונות מבריקים שמראים איך להשתמש בדברים רגילים בצורה שונה לגמרי

האם אי פעם ניקיתם את פנסי המכונית שלכם עם משחת שיניים? תסמכו עלינו – השיטה הזו עובדת טוב יותר מאשר כל מוצר שאתם יכולים לקנות בחנות.

יש דברים שיש להם יותר משימוש יומיומי אחד, והחיים יכולים להיות הרבה יותר קלים בדרכים לא צפויות אם רק תחשבו מחוץ לקופסא.

כל מה שעליכם לעשות זה לדמיין את הצורך, ואיך לממש אותו, וכדי להקל עליכם אספנו עבורכם כמה טריקים פשוטים שיתאימו לקטגוריה הזו כמו כפפה ליד.

אתם יכולים לאחסן או לארוז בתיק נעליים בתוך כובע מקלחת

tr1

מגנט יסייע לכם לשמור את כל פריטי המתכת הקטנים במקום אחד

tr2

אתם יכולים לפתוח בקלות צנצנת בעזרת כף

tr3

אם אתם צריכים לקחת בגדים לחים בתוך התיק שלכם, השתמשו בסבון כדי להיפטר מהריח הלא נעים

tr4

כדי למצוא את הקצה של הדבק, פשוט תחברו אליו מהדק

tr5

קרטון ביצים יכול להיות בית של צעצועים

tr6

אתן יכולות לעשות בקלות מניקור צרפתי בעזרת גומיה

tr7

השתמשו במחזיק מסמכים כדי לאחסן פחיות שימורים במטבח, וכך לחסוך מקום רב

tr8

כדי להשחיז את המספריים תחתכו נייר אלומיניום

tr9

אתם יכולים להבריק את פנסי המכונית בעזרת משחת שיניים

tr10

השתמשו במתלי מגבות כדי לחבר את הטאבלט קיר. עכשיו אתם יכולים לשטוף כלים ולצפות בסדרות האהובות עליכם

tr11

תחתכו פס מהשקית כדי לקשור אותה ולשמור על הטריות

tr12

פומפיה היא נפלאה כדי לאחסן ולשמור על תכשיטים

tr13

אתן יכולות להסיר כתמים קטנים מנעלי זמש בעזרת פצירה

tr14

השתמשו בנייר אלומיניום כדי לכסות דברים בזמן צביעה, וגם כדי לנקות כלים מזכוכית

tr15

חשבתי שהיא משוגעת כשהיא שמה לחם מתחת לברז המים. אז הבנתי עד כמה זה גאוני

זה חייב להיות אחד הטריקים הכי טובים למטבח.

לחסוך כסף ולאכול באגט פריך וגם רך יומיים ברציפות…זה בהחלט win win. ואפילו יותר טוב, אין סיבה לעצור בלחם. אם יש לכם הרבה חסה, ואתם רוצים למנוע ממנה להיות רטובה וספוגה, הטריק הוא להפריד את עלי החסה עם מגבות נייר. הנייר סופג את הלחות ושומר על החסה טרייה לזמן רב יותר. הוסיפו עוד כמה פיסות נייר מלמעלה ותהדקו היטב בתוך כלי.

לפי דוח עולמי, משפחה מערבית ממוצעת זורקת כ 25% מהאוכל שהיא קונה, מה שמסתכם בכמעט 10,000 ש"ח בשנה. אין ספק שהטיפים האלה בהחלט יכולים לעזור.

7 דרכים לזהות תיקי מעצבים מזויפים

רציתן את זה כל כך הרבה זמן. שמתן את העין על תיק מסוים, חסכתן כסף, וסוף סוף אתן מוכנות לקנות את תיק המעצבים החדש שלכן.

אבל לפני שאתן עושות זאת, תחשבו על כל המוכרים שרוצים למכור לכם רפליקות, ובמקרים מסוימים גם חיקויים לא רעים של תיק המעצבים שאתן כל כך רוצות.

כשקונים פריט כל כך יקר, חשוב מאוד לשים לב לפרטים הקטנים ולדעת הכל, מהפרט הכי בולט ועד לפרט הכי קטן של תיק החלומות שלך.

אז בשביל לעזור לכן, חשבנו להכין מדריך קצר ושימושי שילמד אתכן איך לבחור את הדבר האמיתי ובתקווה שזה ימנע מכן לקנות חיקוי.

תשומת לב לפרטים

pr1 pr2

כל פריט במיוצר על ידי מותג בינלאומי שמכבד את עצמו נבדק בקפידה לפני שהוא יוצא לחנויות. כל התפרים צריכים להיות מושלמים, ואסור שיהיו קצוות רופפים או פגמים כלשהם. כל תיקי המעצבים מיוצרים בעבודת יד, אז אם המוכרים מנסים לשכנע אתכם שזה פגם בייצור, אל תקשיבו לסיפורים שלהם. אין דבר כזה פגם בייצור בתיקי מעצבים מקוריים.

אבזמים, כפתורים ורוכסנים

pr3

תשימו לב טוב לדברים הקטנים כמו אבזמים, כפתורים, רוכסנים, וכו'. האיכות שלהם צריכה להיות מושלמת, ועליהם יהיה מודפס שם או מספר, שזה סימן נוסף לאיכות ומקוריות.

לדוגמא, על תיקי הרמס יש חותמת לוגו שכתוב בה ‘Hermes Paris made in France’ וחותמת נוספת בצד האחורי שמעיד על שנת הייצור על החומר בו השתמשו.

חומרים

pr4

מותג מפורסם לא משתמש בעור מחוספס. הם משתמשים בחומרי גלם איכותיים בלבד. פריטי עור לא אמורים להיות שמנוניים או דביקים. חלק מתיקי המעצבים יכולים להיות רכים וגמישים, אבל הם תמיד ישמרו על הצורה שלהם לא משנה מה.

שמות מותג

pr5

לפעמים אנחנו מתמקדים ביותר מדי בפרטים ולא שמים לב לדבר העיקרי: שם המותג. באופן מפתיע, פריטים מזויפים לעתים מדפיסים את שם המותג בפונטים שונים, אותיות מרוחות, או אפילו שגיאות כתיב. שם המותג תמיד צריך להיות הסימן הראשון.

מספר סידורי

pr6

המספר הסידורי הוא אחד הסימנים החשובים למקוריות. התג עם המספר הוא סגור ומחובר בצורה ספציפית, מה שהופך את זה לבלתי אפשרי להסרה בלי להרוס את הפריט. לפריטים מזויפים יש בדרך כלל מדבקה עם מספר שפשוט הודבק איפשהו.

אריזה

pr7

חשוב לזכור שלפריט מעצבים תמיד תהיה אריזה יוקרתית, בדרך כלל עשויה מחומרי גלם איכותיים מאוד. לאריזה בה הפריט שלכם מגיע לא אמורה להיות פגמים כלשהם. כל האקססוריז הנלווים צריכים להיות ארוזים כסט יחד עם התיק. לעולם לא מבקשים עליהם תשלום או נוסף או נותנים אותם בתור מתנה.

מאפיינים בולטים

pr8

לפני שאתן מבקרות בחנות תעשו קצת מחקר לגבי המותג. זכרו שלכל מותג יש מאפיינים משלו.

למשל, פריט פראדה מקורי לעולם לא ישתמש בצבע מנוגד עבור הבטנה בהשוואה לצבע החיצוני. אחד הדברים החשובים שאתם צריכים לדעת בנוגע לפראדה, שהם תמיד מתאימים בצורה מושלמת את צבע הבטנה לצבע החומר החיצוני. באשר לדיור, חפשו את צבע האדום הבוהק של הבטנה שלהם יחד עם הלוגו שארוג דרכה. בטנה זוהרת וחלקה לחלוטין היא סימן רע.

האישה הזו מילאה חישוק בצבע, ואז השתמשה בו כדי ליצור אמנות בדרך מרהיבה!

זוכרים שהייתם קטנים וממש נהניתם לשחק עם חישוקים?

הם נתנו לנו אפשרות לעשות התעמלות ותמיד עשינו תחרויות מי יכול להחזיק יותר זמן בלי להפיל את החישוק. אין ילד שלא שיחק עם חישוק.

האישה בסרטון לקחה את סיבוב החישוק לרמה אחרת לגמרי. היא ידוע בשם קייטי סאנשיין, והיא מלאה ברעיונות יצירתיים.

היא החליטה לעשות משהו מדהים למדי עם החישוק. היא הפכה אותו ל'חישוק צבעים'. זה מלוכלך, אבל הוא יוצר עבודות אמנות בסגנון ג'קסון פולוק תוך זמן קצר. וכמובן, זה נראה ממש ממש כיף.

למדו את טריק עטיפת המתנות היפני הזה, ותתחילו לעטוף מתנות במספר שניות בלבד!

כשעונת החגים מתקרבת לה, אתם בטח מתכננים לקנות מתנות לחברים ומשפחה.

אני לא יודע מה איתכם, אבל אתם יודעים מה החלק הכי מעצבן בקניית מתנות? לעטוף אותן. זה יכול להיות מעייף ביותר. ושלא נתחיל לדבר על כמה זה מעצבן כשאתם לא עוטפים את המתנה כמו שצריך וצריכים להתחיל הכל מהתחלה.

ובכן, אם אתם נמצאים איתנו באותה הסירה, אתם לא צריכים לחשוש עוד מכיוון שהסרטון הזה עומד לשנות את חיי עטיפת המתנות שלכם. מדריך הצעד אחר צעד הזה יראה לכם טכניקת עטיפת מתנות שמשתמשים בה בחנויות ביפן. זאת שיטה מהירה, יעילה והיא תגרום לכם להרגיש כמו אלופי העולם בעטיפת מתנות.

אז למה אתם מחכים? צפו בסרטון וספרו לנו בתגובות למטה מה חשבתם. אל דאגה, תוכלו להודות לנו אחר כך.