in ,

שמן קוקוס ינקה את הפה שלכם מחיידקים וילבין את השיניים שלכם. כך תשתמשו בו

שמן קוקוס הוא אחד השמניים הבריאים והמגוונים שקיימים. הוא מועיל מאוד ומושלם להיגיינת הפה.

ישנם רופאים ומומחים רבים שחושבים שמחלות קטלניות כמו שבץ, בעיות נשימה, דמנציה, ומחלות לב נגרמות כתוצאה מזיהומים בפה. כדי לשמור על הפה שלנו נקי, אנו משתמשים במוצרים מסחריים, אך לעתים הם מלאי כימיקלים רעילים.

רבים מהמוצרים מכילים אספרטים, נתרן לאוריל סולפט, פלואוריד, טריקלוצן, ועוד, כולם עלולים להיות מסוכנים בטווח הארוך.

נתרן לאוריל סולפט יכול להזיק לבלוטות הטעם והטריקלוצן פוגע בתפקוד בלוטות האנדורצין.

שמן קוקוס מכיל תכונות אנטי בקטראיליות, ויש לו היכולת להסיר בקטריות בקלות. מבוגרים וגם ילדים יכולים להשתמש בו.
ד"ר דמיאן בריידי הוא החוקר הראשי במכון הטכנולוגי אתלון, והוא אומר ששמן קוקוס יעיל מאוד בכל הנוגע לטיפול בנזקים שנגרמו מכימיקלים מזיקים.

איך להכין בבית משחת שיניים משמן קוקוס?

מרכיבים:

  • 2-3 כפות אבקת סודה לשתייה
  • חצי כוס שמן קוקוס
    15-30 טיפות שמן אתרי נענע/מנטה

הכנה:

הכניסו את כל המרכיבים לאותו כלי וערבבו היטב. כשסיימתם לערבב, אתם יכולים להשתמש בתערובת כמו משחת שיניים.

אם אתם רוצים לשמור על פה נקי, נסו משיכת שמן (אויל פולינג). קחו כף אחת של שמן קוקוס, וגרגרו בפה במשך 20 דקות ואז תירקו החוצה. לאחר מכן נקו את השיניים עם מים נקיים, או שתצחצחו את השיניים עם משחת שמן הקוקוס שהכנתם.

הטכניקה הזו, בשילוב עם משחת השיניים שהכנתם, תלבין את השיניים ותשפר את היגיינת הפה שלכם.

7 מזונות מפתיעים שאתם יכולים לאכול מהם הרבה – מבלי שתעלו במשקל

רבע כפית של מלח העל הזה מנקה את הגוף מרעלים, מפחיתה את השומן הבטני, ומקלה בכאבי שרירים